총 934개
-
정신 개인활동요법보고서2025.01.121. 운동 증진 이 활동요법의 목적은 대상자의 운동량을 증진시키고, 근력을 증진 및 유지하며, 운동에 대한 흥미를 유발하는 것입니다. 이를 위해 올바른 걷기 자세와 걷기 운동의 이점을 대상자에게 숙지시키고, 다양한 걷기 동작을 함께 실천하였습니다. 대상자는 이 활동을 통해 평소보다 더 많이 걸을 수 있었고, 다른 환자들과 함께 운동하면서 소통할 수 있었습니다. 2. 정신 건강 관리 이 활동요법은 살이 찐 것에 스트레스를 받는 입원 환자를 대상으로 진행되었습니다. 활동을 통해 대상자의 기분과 상태를 파악하고, 대상자가 선호하는 운동을...2025.01.12
-
[정신건강론] 자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기2025.01.121. 스트레스 자가진단 자신의 스트레스 수준을 확인하기 위해 서울 심리 지원 서남센터의 스트레스 자가진단 도구를 사용하여 평가했다. 그 결과 자신의 스트레스 수준이 17점으로 나타났으며, 이는 남성 평균 12.1점, 여성 평균 13.7점, 19~29세 평균 14.2점보다 높은 수준이었다. 또한 생활사건 스트레스 척도에 따르면 자신의 스트레스 정도가 150점으로 경미한 생활 위기 수준인 것으로 나타났다. 2. 스트레스 요인 자신의 높은 스트레스 수준은 코로나19로 인한 비대면 수업과 친구들을 만나지 못하는 상황, 진로에 대한 막연한 ...2025.01.12
-
인간행동과 사회환경(사복)에 대한 지식의 실생활 활용2025.01.061. 행동심리학의 실생활 활용 행동심리학은 자신의 감정 관리, 스트레스 관리, 타인 행동 이해 등에 도움을 줄 수 있다. 감정 관리와 스트레스 관리를 통해 정서적 안정을 유지하고 대인관계를 향상시킬 수 있다. 또한 타인 행동에 대한 이해를 바탕으로 갈등을 더 효과적으로 해결할 수 있다. 2. 자기개념과 자아존중감의 중요성 행동심리학의 개념인 자기개념과 자아존중감은 자신을 더 잘 이해하고 향상시키는 데 도움을 준다. 이를 통해 자신의 강점과 약점을 인식하고, 개인적인 목표를 설정하고 달성할 수 있다. 자아존중감 향상은 자신을 더 사랑...2025.01.06
-
지역사회복지론 ) 치매의 사회문제에 관하여 심각성2025.01.091. 치매의 정의 치매(demetia)란 라틴어인 dementatus에서 유래됐으며, "제 정신이 아님(out of mind)"을 의미한다. 현재 정신의학 분야에서 정의하는 치매는 정상적으로 발달, 성숙한 뇌가 질병 등 후천적인 원인으로 인해서 손상되거나 파괴됨으로써 시간 및 지능, 공간능력, 언어능력, 학습능력 등의 인지 기능이나 판단력, 추리력, 등의 정신 기능을 비가역적으로 손상되고, 이로 인해 타인과의 관계나 사회적 기능을 유지하지 못하는 임상 증후군이라고 정의된다. 2. 당진시의 치매 현황 충청남도 당진시는 현재 '채운동,...2025.01.09
-
지금까지 배운 인간의 발달 단계와 정신건강 문제관련성2025.01.291. 인간의 발달단계 인간의 발달 단계는 성장 과정에서 신체적, 정서적, 사회적 변화를 이해하기 위한 중요한 틀이다. 에릭 에릭슨의 심리사회적 발달 이론은 인간의 삶을 여덟 가지 주요 단계로 나누고, 각 단계마다 해결해야 할 심리사회적 과제를 제시한다. 유아기부터 노년기까지 각 단계의 특징과 과제를 자세히 설명하고 있다. 2. 각 발달단계에서 나타날 수 있는 정신건강문제 특징 각 발달 단계에서 직면하는 주요 과제와 환경적 요인에 따라 다양한 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 유아기의 불신과 불안, 유아기 말기의 자율성과 의심의 갈등...2025.01.29
-
최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법: ACT2025.01.151. 수용전념치료(ACT) 수용전념치료(ACT)는 개인이 자신의 생각과 감정을 있는 그대로 받아들이고, 자신의 가치를 바탕으로 행동을 전념하게 하는 것을 목표로 하는 심리치료 방법입니다. ACT는 고통스러운 경험을 피하려는 시도를 줄이고, 이러한 경험을 수용하며, 가치에 기반한 삶을 살아가도록 돕습니다. ACT의 치료 기제는 수용, 인지적 탈융합, 현재에 존재하기, 자아로서의 맥락, 가치, 전념 등 6가지 핵심 과정으로 구성되어 있습니다. ACT는 다양한 기법을 사용하여 이러한 핵심 과정을 다루며, 내담자가 자신의 감정과 생각을 수...2025.01.15
-
사회복지실천현장에서 요구되는 사회복지사의 자질2025.01.161. 사회복지실천현장의 특성 사회복지 실천현장은 다양한 클라이언트와의 상호작용이 빈번하며, 빈곤, 가정폭력, 정신건강 문제 등 복잡한 문제를 다루게 된다. 또한 사회복지 실천은 다양한 전문가와의 협력을 통해 이루어지므로, 사회복지사는 이에 대한 이해와 조정능력이 요구된다. 2. 사회복지실천현장에서 요구되는 사회복지사의 자질 사회복지사에게 요구되는 자질에는 클라이언트의 상황과 감정을 이해하고 공감할 수 있는 공감능력, 높은 윤리의식, 다양한 문제를 신속하고 효과적으로 해결할 수 있는 문제 해결 능력, 클라이언트와 동료 등 다양한 대상...2025.01.16
-
정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오2025.01.161. 정신분석이론의 방어기제 정신분석이론에서 말하는 주요 방어기제의 종류와 뜻을 상세히 설명하고, 이를 바탕으로 저의 경험을 예로 들어 방어기제가 어떻게 작용하는지 살펴보았습니다. 방어기제는 개인이 스트레스나 불안, 갈등 등으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제를 의미합니다. 부정, 억압, 투사, 합리화 등의 방어기제가 일상생활에서 흔히 나타나며, 이는 심리적 평형을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만 과도하게 사용될 경우 현실 왜곡이나 대인관계의 문제를 초래할 수 있습니다. 2. 방어기제의 사용 경험 고등학...2025.01.16
-
노년기 정신건강 문제와 성공적 노화를 위한 개인의 노력2025.01.161. 노년기 정신건강 문제 노년기에는 치매, 우울증, 불안 장애 등 다양한 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 신체적 건강 악화, 사회적 고립, 경제적 어려움 등과 밀접하게 연관되어 있다. 따라서 노년기 정신건강 문제를 예방하고 관리하는 것이 매우 중요하다. 2. 정신건강 문제의 예방 및 관리 정신건강 문제를 예방하고 관리하기 위해서는 주기적인 건강 검진과 정신건강 평가, 건강한 생활 습관 유지, 사회적 활동 참여, 스트레스 관리 등이 필요하다. 이를 통해 정신건강을 유지하고 삶의 질을 향상시킬 수 있다. 3. 성공적...2025.01.16
-
자신의 리더십향상에 대한 계획을 수립해 보기 (다양한 영역을 고려하여 어떠한 준비와 노력이 필요한지2025.01.221. 리더의 자질 단체활동에서 단체를 이끄는 리더십은 단체활동 성과와 구성원 만족도를 결정하는 중요한 요소라고 볼 수 있다. 조직 리더가 갖추어야 하는 자질에는 사고력, 의사소통 능력, 행정 능력, 유연성, 지도력, 대인관계 기술 등이 있다. 단체활동에서 리더의 유연성, 대인관계 기술은 단체를 이끄는 중요한 요소로 구성원과 원활하게 의사소통하는 능력은 임원진이 구성원을 통해서 단체 운영과 관련한 정보를 얻고 민주적인 결정을 내리는 데에서 필요한 능력이다. 2. 리더십 향상 방안 현대의 리더십 개발은 리더로서 역할 수행과 리더십의 발...2025.01.22
7 / 94
