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심리학에게 묻다: 사랑의 삼각형 이론과 참사랑2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 삼각형 이론을 구성하는 요소로 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지를 제시했다. 친밀감은 서로에 대한 친근감과 감정적인 유대감을 의미하고, 열정은 서로에 대한 강력한 욕망을 의미하며, 헌신은 사랑을 유지하려는 의지를 의미한다. 이 세 가지 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 나타난다. 저자는 자신의 과거와 현재 연애 경험을 스턴버그의 이론에 적용해 분석했다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 참사랑을 이기적인 사랑의 형태를 넘어서는 사랑, 타인의 성장과 발전을 돕기 위해 자신을 희생하...2025.01.24
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인간행동과사회환경(중간)_1. 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. 2. 반두라가 제시한 자기효능의 개념과 자기효능에 영향을 미치는 네 가지 요인을 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (6)2025.01.241. 인간행동에 관한 지식의 중요성 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 중요한 이유는 자기 이해, 성장의 방향 설정, 효과적인 의사소통, 사회적 문제 해결 등에 도움을 줄 수 있기 때문이다. 자기 자신에 대한 이해를 돕고, 발전의 방향을 제시하며, 원활한 의사소통을 가능하게 하고, 사회 문제 해결에 기여할 수 있다. 2. 자기효능감의 개념 자기효능감은 개인이 특정한 과제를 수행하는 상황에서 요구되는 행동을 조직하고 실행할 수 있는 능력에 대한 자기확신을 의미한다. 자기효능감은 자신감이나 결과기대와는 구분되는 개념으로, 특정...2025.01.24
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아들러의 열등감과 우월감 이론이 학업 및 일상생활에 미치는 영향2025.01.231. 열등감이 우월감 추구를 위한 원동력으로 작용하는 방식 아들러에 따르면 열등감은 모든 인간이 자연스럽게 경험하는 감정이며, 이러한 열등감은 단순히 부정적인 감정으로 끝나지 않고 더 나은 자신이 되기 위해 노력하는 동기로 작용할 수 있다. 열등감을 극복하고 더 높은 수준의 성취를 이루기 위한 노력을 '우월성 추구'라고 부르며, 이는 개인의 성장과 성공을 이끄는 중요한 요소로 작용한다. 2. 학업 생활에서의 열등감과 우월감 작용 방식 학업 생활에서 열등감은 학생들의 동기부여와 성과에 큰 영향을 미친다. 열등감을 느낀 학생들은 그 열...2025.01.23
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부모님의 부모가 된다면 어떤 부모가 될 것인가2025.01.231. 감정 표현과 소통 부모님이 감정적으로 솔직하지 못했고 나의 감정을 제대로 읽어내지 못했다. 만약 내가 그들의 부모라면 그들에게 감정적으로 열린 공간을 제공하고 싶다. 그들이 자신의 감정을 건강하게 표현하고 억눌린 감정들을 해소할 수 있도록 따뜻하게 다가가고 싶다. 2. 기대와 압박에서 벗어나기 부모님은 나에게 많은 기대를 가지고 있었고, 이는 나에게 심리적 부담을 안겨주었다. 내가 그들의 부모가 된다면 그들에게 기대와 부담에서 벗어나도 괜찮다는 메시지를 전하고 싶다. 그들이 스스로의 가치와 행복을 타인의 기대에 맞추는 것이 아...2025.01.23
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어린 왕자의 애착 유형과 성장2025.01.091. 어린 왕자의 애착 유형 《어린왕자》에서 주인공인 어린 왕자는 여러 행성을 여행하며 다양한 인물들을 만나게 됩니다. 그의 여정을 통해 애착 유형이론을 대입해 볼 수 있습니다. 어린 왕자는 처음에는 꽃과의 불안정한 애착 관계를 보이지만, 여우와의 만남을 통해 안정형 애착 관계로 발전하게 됩니다. 이는 애착 유형이 시간이 지남에 따라 변화하고 성장할 수 있음을 보여줍니다. 2. 어린 왕자의 성장과 자아 발견 어린 왕자의 여행은 자아 발견과 성장의 과정을 보여줍니다. 여우와의 만남을 통해 어린 왕자는 감정적 지능을 향상시키고, 상호의...2025.01.09
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자기효능감의 중요성2024.12.311. 자기효능감의 정의와 중요성 자기효능감은 개인이 특정 상황에서 자신의 능력을 얼마나 믿는지, 즉 '나는 이것을 할 수 있다'는 믿음을 의미합니다. 이 믿음은 우리의 동기부여, 행동, 그리고 결과에 큰 영향을 미칩니다. 자기효능감이 높은 사람은 새로운 도전을 두려워하지 않고 적극적으로 참여하며, 스트레스나 부정적인 감정을 더 효과적으로 관리할 수 있습니다. 또한 자기효능감은 사회적 관계 형성과 협력, 팀워크, 리더십 능력에도 큰 영향을 미칩니다. 2. 자기효능감을 높이는 방법 자기효능감을 높이는 방법에는 과거의 성취 경험 회상, ...2024.12.31
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로저스의 인본주의이론이 발생한 배경과 개념, 사회복지실천에 미친 영향2025.01.181. 로저스의 인본주의 이론 로저스의 인본주의 이론은 그의 경험과 관찰을 토대로 제시되었다. 로저스는 많은 환자들과의 상담을 통해 인간의 삶과 성장, 그리고 개인과 사회 간의 관계에 대해 연구하게 되었고, 이를 바탕으로 인본주의 이론을 제시하게 된다. 이 이론은 인간의 적극성, 자아의식, 자기실현 등을 중요한 구성요소로 강조하며, 모든 존재가 개별적인 실체성을 가지고 있고 경험이 중요하다는 가정을 바탕으로 한다. 또한 개인과 사회 간의 상호작용이 인간의 자아 실현과 성장에 미치는 영향을 중시한다. 2. 인본주의 이론의 사회복지실천 ...2025.01.18
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정신분석에서 쓰이는 방어기제에 대하여 5가지 이상 서술하시오 (예를 들어 설명)2025.01.171. 억압 (Repression) 억압은 고통스러운 생각, 기억, 감정을 무의식 속에 묻어두는 과정을 의미합니다. 이 방어 기제는 주로 심리적으로 받아들이기 힘든 경험을 처리하는 데 사용됩니다. 예를 들어, 어린 시절에 학대를 당한 사람이 성인이 되어도 그 경험을 기억하지 못하는 경우가 억압의 전형적인 예입니다. 2. 부인 (Denial) 부인은 현실의 고통스러운 부분을 완전히 무시하거나 부정하는 과정을 말합니다. 주로 개인이 받아들이기 어려운 현실을 무시함으로써 자신의 정신적 안정을 유지하려는 시도입니다. 예를 들어, 심각한 병을...2025.01.17
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방어기제의 종류와 사례2025.01.201. 억압 억압은 사람들이 불쾌한 기억이나 감정을 무의식적으로 억누르는 방어기제이다. 이는 고통스러운 경험을 의식적으로 떠올리지 않으려는 시도로, 마음의 평화를 유지하기 위해 작동한다. 억압된 감정은 신체적 증상으로 나타날 수 있으며, 장기적으로는 해결되지 않은 감정과 트라우마를 야기할 수 있다. 따라서 억압된 감정이나 기억을 직면하고 해결하는 것이 중요하다. 2. 부정 부정은 현실의 고통스러운 사실을 인정하지 않는 방어기제이다. 이는 사람들이 직면하기 어려운 상황을 부정함으로써 마음의 안정을 유지하려는 시도로 나타난다. 부정은 때...2025.01.20
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자원봉사의 의미와 가치2025.01.021. 자원봉사의 특성 자원봉사는 자발성, 이타성, 무보수성, 지속성 등의 특성을 가지고 있다. 자발적인 의지에서 비롯되며, 자신의 이익이 아닌 타인을 위한 활동이다. 또한 경제적 보상 없이 지속적으로 이루어지는 활동이다. 2. 자원봉사의 의미 자원봉사의 의미는 봉사자 개인에게 큰 기쁨과 성취감을 주며, 대가를 바라지 않고 자발적으로 참여한다는 점에서 더욱 값진 경험이 된다. 자원봉사자는 사람을 좋아하고 함께 일하기를 즐기며, 겸손한 태도와 감사하는 마음을 가져야 한다. 3. 자원봉사의 의미와 가치 자원봉사는 봉사자와 수혜자 양측에 ...2025.01.02
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