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고혈압 자료조사2025.05.101. 고혈압의 정의 고혈압의 정의는 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상으로 정의된다. 고혈압 유병률은 성인에서 30~45%에 이르며, 55세까지는 남성이 여성보다 더 많고 폐경기 이후에는 여성의 비율이 더 높다. 성인의 3분의 1은 약물 복용이 필요하지 않은 정도의 혈압 상승을 보이는 '고혈압 전단계'이다. 2. 고혈압의 종류 고혈압은 세 가지 범주로 분류된다. 원인질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일...2025.05.10
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성인간호-심혈관계-고혈압-시나리오-간호과정2025.05.051. 고혈압의 정의 고혈압은 임상적으로는 대략 양성 고혈압이 수축기 140mmHg, 이완기 90mmHg 이상인 경우이고 악성 고혈압은 수축기 200mmHg, 이완기 110mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 약 85%는 원인이 확실치 않은 본태성 또는 특발성 고혈압이며, 나머지 15%는 다른 질환에 이어서 속발성으로 생긴다. 2. 고혈압의 원인 및 병태생리 고혈압은 교감신경계, 혈관내막, 요로계, 내분비계 등의 기전으로 발생한다. 교감신경계 활성화, 혈관내막 기능부전, 레닌-안지오텐신-알도스테론 체계 이상, 항이뇨호르몬 분비 증...2025.05.05
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관상동맥 질환 심화학습 (협심증과 심근경색)2025.05.061. 관상동맥 질환 관상동맥 질환은 심장의 표면에 위치한 혈관인 관상동맥이 좁아지면서 심장근육에 혈액 공급이 부족해지는 질환입니다. 주요 원인은 동맥경화증이며, 고혈압, 당뇨, 흡연 등이 위험요인입니다. 증상으로는 운동 시 흉통, 호흡곤란, 가슴 두근거림 등이 나타나며, 심하면 심장이 정지될 수 있습니다. 치료로는 약물치료, 중재술, 수술 등이 있으며, 예방을 위해서는 생활습관 개선이 중요합니다. 2. 협심증 협심증은 관상동맥 협착으로 인해 심장근육에 혈액 공급이 감소하여 발생하는 질환입니다. 안정협심증과 불안정협신증으로 구분되며,...2025.05.06
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기본간호학 수면일지 A+자료(매우 상세함!!)2025.05.041. 수면 문제 관리 대상자는 학생으로 적은 수면 시간으로 인해 피로감을 자주 느끼고 있으며, 집중력이 떨어진 상태이다. 수면 목표시간은 평일 5시간, 주말 7시간이다. 수면일지 작성을 통해 수면 양상을 파악하고, 수면의 질과 양을 개선하기 위한 간호 중재를 계획하였다. 주요 중재로는 취침 전 스마트폰 사용 제한, 카페인 섭취 제한, 규칙적인 생활 패턴 유지, 편안한 수면 환경 조성 등이 포함된다. 2. 수면 일지 작성 대상자는 '수면 트래커' 앱을 사용하여 수면 시간, 수면 단계, 수면 중 깨는 횟수 등을 상세히 기록하였다. 이를...2025.05.04
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지역실습(보건지소) 치매 예방 보건교육 계획안2025.01.051. 치매 예방 이 보건교육 계획안은 지역사회 간호학실습의 일환으로 진행되는 것으로, 65세 이상 마을 주민들을 대상으로 치매 예방에 대한 교육을 실시하고자 합니다. 교육의 목표는 치매 환자 등록률을 75%에서 90%로 높이고, 치매에 대한 올바른 지식을 100% 증가시키며, 치매 증상을 인지하고 예방 방법을 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 교육 내용으로는 치매의 정의, 증상, 단계, 치매와 건망증의 차이, 치매 예방 습관 등이 포함되며, 회상요법과 색칠하기 활동을 통해 참여자들의 흥미와 이해도를 높이고자 합니다. 1. 치매 예방...2025.01.05
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당뇨를 중심으로 한 보건교육계획안2025.05.011. 당뇨병 관리 지역 주민을 대상으로 당뇨병 유병률과 관리 현황을 조사한 결과, 당뇨병 환자가 증가하고 있으며 지속적인 치료와 혈당 조절이 잘 이루어지지 않고 있는 것으로 나타났습니다. 또한 당뇨병 교육 이수율도 낮은 편입니다. 이에 따라 당뇨병 예방과 관리를 위한 보건교육 계획을 수립하였습니다. 주요 내용은 당뇨병의 개념과 합병증, 자가 혈당 측정, 약물 복용, 식이요법, 운동 등입니다. 교육 목표는 당뇨병 조절률 50% 이상 향상과 교육 이수율 50% 이상 달성입니다. 2. 당뇨병 위험요인 당뇨병의 주요 위험요인으로는 환경적 ...2025.05.01
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[지역사회간호학실습] 보건교육안2025.05.141. 고혈압의 원인, 증상, 대처법 고혈압의 정의와 원인, 증상, 약물 복용의 중요성, 금주와 운동의 필요성, 합병증 예방 등에 대해 교육하여 고혈압 관리와 생활습관 개선을 도모하고자 함. 2. 금주 및 운동 사례 발표 금주와 운동을 통해 혈압 관리에 성공한 사례를 발표하여 참여자들의 생활습관 개선을 유도하고자 함. 3. 자조모임을 통한 공감과 정서적 지지 자조모임을 통해 참여자들 간의 공감과 정서적 지지를 얻어 고혈압 관리에 도움이 되고자 함. 1. 고혈압의 원인, 증상, 대처법 고혈압은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있는 질병이...2025.05.14
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보건교육 계획안 - 삼킴곤란의 예방법 교육2025.01.201. 삼킴곤란 삼킴곤란이 있는 경우, 저작 도중의 사레걸림으로 인하여 흡인성 폐렴 등 합병증이 나타날 수 있으며, 전반적으로 삶의 질에 나쁘게 영향을 미칠 수 있다. 이를 예방하기 위하여 교육대상자에게 설명을 통하여 위험을 줄이기 위하여 주제를 선정함. 2. 식사 자세 식사시 자세를 교육하고, 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통해 식사시 자세를 따라할 수 있도록 교육한다. 3. 식전 준비체조 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통하여 식전 준비체조를 교육한다. 4. 삼킴곤란 예방법 삼킴곤란 없이 음식을 섭취하는 법을 교육하고, 배운 내...2025.01.20
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퇴행성관절염 예방 보건교육2025.01.211. 퇴행성관절염 퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 손상되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 관절 통증, 부종, 관절 운동 범위 감소 등이 있습니다. 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 중요합니다. 2. 관절염 예방법 퇴행성관절염 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 필요합니다. 관절 보호를 위해 관절에 무리가 가지 않도록 주의하고, 규칙적인 관절 운동을 통해 관절 기능을 유지할 수 있습니다. 또한 체중 관리와...2025.01.21
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영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안2025.01.211. 영유아 비만의 현황 및 문제점 최근 몇 년간 한국 사회에서 아동 비만율이 꾸준히 증가하고 있다. 서구화된 식습관, 신체활동 부족, 유전적 요인 등 다양한 요인들이 아동 비만의 원인으로 작용하고 있으며, 특히 영유아 시기에 잘못 형성된 식습관과 생활습관은 이후 성인기까지 이어져 만성적인 비만으로 발전할 수 있다. 비만은 단순히 체중의 문제가 아니라, 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 문제 등 여러 가지 건강 문제를 야기할 수 있다. 2. 비만 예방의 중요성 영유아기에서의 비만 예방은 성인기에 비해 훨씬 효과적이며, 이는 장기적인 건...2025.01.21
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