총 24개
-
노인의 개념 정의와 조작적 정의를 바탕으로 노인인구의 변화와 사회적 영향2025.01.171. 노인의 개념 정의 노인에 대한 개념 정의는 주로 '나이', 즉 역연령(chronological age)을 기준으로 한다. 노이가르텐은 노년기 역연령을 젊은 노인(55-65세), 중간 노인(65-75세), 고령 노인(75세 이상)으로 구분하였다. 그러나 이러한 역연령 기준은 개인의 신체적 건강 상태나 심리적 성숙 등의 차이를 고려하지 않는다는 한계가 있다. 브린은 노인을 생리적, 심리적, 사회적 변화를 겪는 사람으로 정의하였다. 2. 노인인구의 변화 우리나라는 2000년에 고령화사회(aging society)에 진입하였고, 20...2025.01.17
-
유머는 우리의 삶을 풍요롭게 해주는 역할을 한다2025.01.241. 유머감각의 개념 유머감각은 인생의 비극, 모순점을 포착해서 스스로 즐기며 주변인들에게 웃음을 제공하는 능력을 의미한다. 유머를 통해 사람들은 웃음을 찾을 수 있고 일상의 삭막함, 긴장을 해소할 수 있게 된다. 또한 유머를 만들어내는 유머감각을 통해 인간관계가 긍정적으로 변화하는 효과도 나타난다. 2. 유머감각 관련 이론 정신분석 이론에서 유머는 긴장감을 방출하는 방어적 기능을 가지며, 심리학적 이론에서는 최적 수준의 각성 상태, 괴리 해소, 반전 등이 유머의 핵심 요소라고 설명한다. 3. 유머감각 증진 방법 유머감각을 증진하기...2025.01.24
-
노인이나 저체력자들의 건강을 위한 운동관련 논문 1편 찾아 요약 정리2025.01.221. 노인의 신체적 특성 노년기에 이르면 체세포의 재생감소 때문에 실질 세포 수가 감소하고 이로 인하여 적응력이나 저항력 및 회복력 등의 생리 기능이 저하되면 신체 감각이나 동작이 둔화되는 특성이 나타난다. 또한, 근육이 위축되고 근섬유 총량도 감소하게 되면서 탄력성과 수축 및 이완 능력이 떨어지고 힘도 줄어들면서 전체적으로 통증이나 상해 및 운동제한을 많이 받게 되는 신체적 특성이 나타난다. 2. 노인의 심리적 특성 노년기가 되면 기억력이 저하되고 감정적 조절 기능이 떨어지며 독창력이나 감각 지각력이 저하되고 지능이나 학습능력 또...2025.01.22
-
노인체육론 사회학적 노화 이론 중 활동 이론2025.01.261. 사회학적 노화 이론: '활동 이론' 노화는 단순히 나이가 들어가면서 겪는 신체적 변화뿐만 아니라 심리적, 사회적 변화도 포함합니다. 사회학적 노화 이론 중 '활동 이론'은 노인의 사회적 활동 참여 정도와 노인의 생활 만족도 간의 관계를 설명합니다. 활동 이론에 따르면 노인이 사회적 활동에 적극적으로 참여할수록 삶의 만족도가 높아지며, 반대로 활동 참여가 줄어들면 우울감이나 불안감이 증가할 수 있습니다. 2. 활동 이론을 활용한 노인의 체육 활동 참여 효과 체육 활동은 노인에게 신체적 건강 유지와 더불어 심리적 만족감을 줄 수 ...2025.01.26
3 / 3
