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청소년복지론_청소년 개별상담의 이론과 기법2025.01.191. 인간 중심 상담 인간 중심 상담은 청소년 상담에서 매우 효과적인 접근법으로 간주된다. 이 이론은 청소년이 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 갖추고 있다고 보며, 상담자는 이를 지원하는 역할을 한다. 청소년들이 자기 자신을 이해하고 스스로 성장할 수 있도록 도움을 주는 이러한 접근법을 선호한다. 이 이론은 청소년들이 내면의 자원을 발견하고 활용하여 자신의 문제를 스스로 해결할 수 있도록 격려한다. 1. 인간 중심 상담 인간 중심 상담은 내담자의 자기 결정권과 자율성을 존중하는 접근법입니다. 내담자의 경험과 관점에 초점...2025.01.19
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계형성에 필요한 3가지 태도2025.01.041. 일치성, 진실성 일치성은 개인의 내면적인 경험, 경험의 의식적 자각, 의사소통적 표현이 서로 일치하는 것을 의미합니다. 상담 관계에서 나타나는 지속적인 감정을 막지 않고 있는 그대로 표현하고 소유하는 의지가 필요합니다. 상담자가 내담자에게 솔직하게 있는 그대로 모습으로 반응할 때와 가식적이거나 방어적이지 않은 상태로 내담자에게 반응하면 상담자는 일치성이 있다고 합니다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적 긍정적 존중은 상담자가 내담자를 인정, 배려, 수용, 존중할 때 내담자는 스스로 자신을 되돌아보고 탐색하게 됩니다. 상담자는...2025.01.04
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주요 상담이론과 선호하는 이론에 대한 고찰2025.05.031. 정신분석 이론 프로이트가 주창한 정신분석 이론은 무의식의 체계를 설명하며, 인간의 본능과 욕망이 무의식에 자리잡고 있지만 여전히 의식에 영향을 미친다고 말한다. 이 이론은 불안에 대한 설명과 함께 다양한 방어기제를 통해 삶을 살아가는 것을 강조한다. 상담에서는 무의식의 의식화와 자유 연상, 꿈 해석 등의 치료 방법을 사용한다. 2. 행동주의 이론 행동주의는 인간의 행동이 주변 환경에 의해 만들어진다고 보며, 상담에서는 구체적인 행동 변화에 초점을 맞춘다. 이완 훈련, 자기주장 훈련, 새로운 학습을 통한 대처 기술 습득 등이 대...2025.05.03
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정신분석학적 접근의 '저항'을 참고하여 특정 가족구성원의 주된 저항(비협조) 방식들을 제시하고2025.01.211. 저항의 정의 저항의 광의는 "상담의 목적에 위배되는 행동 및 태도이다."라고 말할 수 있다. 저항의 개념은 Freud(1912)가 최초 언급했는데, 그는 저항을 가리켜 "인간의 불안을 유발하는 기억 또는 통찰을 무의식적으로 억압하는 모든 노력이다."라고 정의했다. 또 정신분석 치료의 경우 "저항은 내담자가 억압하였던 무의식적 자료들을 인식 표면으로 가져오는 것을 주저하여 현재 상태를 유지하며, 변화를 막는 모든 감정, 생각, 태도, 행동이다."라고 정의하고 있다. 2. 다양한 저항 유형 내담자들은 자신이 느끼고 있는 고통을 상...2025.01.21
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스트레스 관리와 심리적 건강 유지를 위한 심리학 및 심리치료 이론2025.05.151. 로저스의 현상학 이론 로저스의 현상학 이론은 인간의 주관적인 경험을 강조하며, 인간을 통합적인 존재로 규정합니다. 인간은 자기실현 경향성을 가지고 있으며, 완전히 기능하는 사람의 특성으로는 경험에 대한 개방성, 실존적인 삶, 자신에 대한 신뢰, 자유롭고 창조적인 선택과 행동 등이 있습니다. 이 이론은 심리적 부적응의 원인을 자아개념과 유기체적 경험의 불일치로 보며, 상담자의 진실성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해가 자아실현 경향성을 촉진한다고 설명합니다. 1. 로저스의 현상학 이론 로저스의 현상학 이론은 개인 중심 상담 ...2025.05.15
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상담자의 역할에 대하여2025.01.161. 상담자(Counselor)란 상담자는 내담자 스스로 자신의 문제를 탐색하고 결정하는 기회를 제공하여 그들의 심리적 적응을 향상시키고 자기성장을 이룰 수 있도록 도우며 인지, 행동, 정서 측면에서 기능장애나 어려움을 가지고 있는 사람을 도와주는 전문가이다. 2. 상담자의 역할 상담자는 내담자와의 치료적 관계를 형성하여 내담자의 심리적 안녕과 복지를 향상시키는데 주요한 기여를 하므로 상담자 스스로 자신의 정신건강에 관심을 기울이고 자기관리를 하여 최적의 심리 상태를 유지하는 것이 필수적이다. 상담자의 역할에는 내담자에게 힘을 북돋...2025.01.16
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예비상담사로서의 전문적 자질과 인간적 자질 분석 및 개발 방향2025.04.251. 상담자의 전문적 자질 상담자에게 필요한 전문적 자질은 인간에 대한 이해와 상담이론에 대한 지식, 상담 과정의 체계적 진행 능력, 상담 효과에 대한 연구 능력 등이다. 나의 경우 심리학 지식과 상담이론 학습, 문화적 다양성 존중, 윤리의식 함양 등을 통해 전문적 자질을 개발하고 있다. 2. 상담자의 인간적 자질 상담자에게 필요한 인간적 자질은 자기 이해, 인간 행동에 대한 깊은 이해, 용기, 유머감각, 끈기, 자신감 등이다. 나의 경우 용기, 유머감각, 융통성 등의 인간적 자질을 갖추고 있으며, 이타심 함양과 경청 능력 향상을 ...2025.04.25
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2주차-5주차를 통해 배운 모델들2025.04.301. 정신역동모델 정신역동모델은 내담자의 무의식적인 갈등과 욕구를 탐색하고 해결하는 접근법입니다. 이 모델은 내담자의 과거 경험과 무의식적인 동기를 중요하게 다룹니다. 2. 심리사회모델 심리사회모델은 개인의 심리적 특성과 사회적 환경의 상호작용을 강조합니다. 이 모델은 내담자의 대인관계, 사회적 역할, 문화적 배경 등을 고려하여 개입합니다. 3. 행동수정모델 행동수정모델은 관찰 가능한 행동의 변화에 초점을 맞춥니다. 이 모델은 보상과 처벌을 통해 바람직한 행동을 강화하고 문제행동을 감소시키는 것을 목표로 합니다. 4. 과제중심모델 ...2025.04.30
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자신의 고민을 인간중심상담 이론으로 설명하고 해결방안 제시2025.01.051. 인간중심상담 인간중심상담 이론에서는 상담자와 내담자의 관계가 중요합니다. 상담자는 내담자에게 해결책을 제시하는 것이 아니라 내담자가 스스로 자신의 문제를 인식하고 해결할 수 있도록 돕습니다. 상담자의 태도는 진실성, 무조건적 긍정적 관심, 공감적 이해가 핵심입니다. 이를 통해 내담자는 자신을 신뢰하고 자기실현의 가능성을 발견할 수 있습니다. 1. 인간중심상담 인간중심상담은 클라이언트 중심의 상담 접근법으로, 클라이언트의 자기실현 욕구와 내적 성장을 중요하게 여깁니다. 이 접근법은 상담사와 클라이언트의 관계를 매우 중요하게 여기...2025.01.05
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다양한 상담이론 중 자신에게 가장 알맞은 것과 가장 맞지 않은 것을 각각 선택하여 이론의 내용과 함께 이유를 기술2025.04.261. 인간중심 상담이론 나에게 알맞은 상담이론은 인간중심 상담이론이다. 인간중심 상담이론은 내가 상담공부를 시작하게 된 계기이기도 하다. 인간중심 상담이론은 칼 로저스가 만든 이론으로서 인간은 자신의 잠재력을 실현하려는 경향을 갖고 있기 때문에 심리적 문제에 적용한다면 인간은 원래부터 부적응적 상태를 극복하고 정신건강상태를 되찾을 수 있는 능력을 갖고 있다고 주장하였다. 그러므로 인간중심 상담이론에서는 상담자가 전문적 상담기법을 활용하여 내담자의 문제를 해결하는 것이 아니라 내담자가 본인의 문제를 스스로 파악하여 해결할 수 있도록 ...2025.04.26