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인간중심적 상담기법 3가지 중 가장 선행되어야 할 기법2025.05.071. 인간중심적 상담기법 인간중심적 상담은 진실성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해를 주요 상담기법으로 한다. 상담자가 이러한 상담기법을 온전히 수행할 때, 클라이언트와 라포관계를 형성할 수 있으며 상담을 성공으로 귀결시킬 수 있다. 이 중 공감적 이해가 가장 선행되어야 할 기법이라고 생각하는데, 이해를 하지 못하면 내담자와 라포관계를 형성하기 어렵고, 공감적 이해없이는 내담자의 능동적 참여를 이끌어내기 힘들며, 상담자의 공감적 이해를 바탕으로 내담자는 정상화하는데 큰 도움을 받을 수 있기 때문이다. 1. 인간중심적 상담기법 인...2025.05.07
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가족상담의 단계별(초기-중기-종결) 과정2025.05.071. 가족상담의 초기 과정 가족상담의 초기 과정에서는 치료자가 가족과 라포를 형성하고, 가족에 대한 인식을 조사하며, 가족 패턴을 관찰하고 변화에 대한 희망을 일으키는 등의 일이 이루어진다. 또한 문제를 명료화하고 치료 과정과 내용에 대한 기본 규칙을 정하며, 치료 목표를 세운다. 2. 가족상담의 중기 과정 가족상담의 중기 과정에서는 사례개념화가 이루어지고, 치료동맹이 중요해진다. 상담사는 다양한 질문 기법을 사용하여 치료개입을 하며, 문제의 재정의, 보상, 경험적 개입, 직면, 과제 제시 등의 방법을 활용한다. 또한 가족 내 위계...2025.05.07
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인간 중심이론의 발달과정에 대해 논해봅시다2025.05.031. 인간 중심이론의 발달과정 로저스는 기존의 이론들이 가지고 있던 인간에 대한 부정적인 시각과 달리 인간은 근본적으로 자기 실현 의지와 자신의 문제를 스스로 이해하고 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다고 보았다. 이러한 미래지향적이고 자기충족적인 인간관을 바탕으로 한 로저스의 상담이론의 핵심은 상담자의 태도가 진정성 있고 공감적인 인간에 대한 이해와 존중을 고객에게 전달하고 긍정적이고 수용적인 분위기를 조성할 수 있다면 고객의 성장 잠재력을 발현할 수 있다는 것이다. 로저스의 인간중심상담 이론은 그의 생애에 걸쳐 변화와 발전을 거...2025.05.03
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상담이론(5개이상)의 특징 구분 및 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석이론 정신분석 이론은 지그문트 프로이드(Sigmund Freud)에 의해 개발되었으며 인간 행동과 심리상태가 무의식적인 동기와 갈등에 의해 결정된다고 주장한다. 무의식에는 억압된 감정, 생각, 기억 등이 포함되어 있으며 이는 개인의 현재 행동과 심리에 영향을 미친다고 본다. 이 이론의 핵심은 무의식적인 갈등과 동기를 탐구하여 개인의 심리적 문제를 해결하는 것이다. 이를 통해 내면의 억압된 감정과 기억을 의식화하고 건강한 성장할 수 있도록 돕는다. 2. 인간중심 이론 인간중심 이론은 칼 로저스(Carl Rogers)에 의...2025.01.16
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사티어의 경험적 가족치료2025.01.161. 경험적 가족치료 경험적 가족치료는 지금-여기 (here and now) 에서의 경험을 중시하는 현상학 이론과 인본주의 철학에 근원을 두는데, 이 모델은 가족이 상담 장면에서 매순간 일어나는 주관적 상황과 경험을 중요시하며 이 경험들을 통해 변화가 나타나고 성장하게 된다는 전제를 갖는다. 사티어는 의사소통을 중요시하면서 실제 자신의 경험과 성장을 통해 사람은 변화한다고 믿었다. 개인의 심리 내적 과정의 변화를 통해 가족과의 건강하고 원만한 의사소통과 교류가 가능하며, 결과적으로 성장을 경험하게 하므로 사티어 가족치료를 성장 모델...2025.01.16
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스키너의 조작적 조건형성이론의 상담 기법2025.04.272025.04.27
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해결중심모델의 구체적인 사례 분석2025.04.281. 해결중심모델의 개념 해결중심모델은 인간에 대한 긍정적인 철학을 바탕으로 만들어진 모델로, 내담자가 이미 자신이 가진 문제를 해결할 수 있는 능력을 지니고 있다고 생각하는 것을 기본 전제로 한다. 문제의 원인보다는 해결책에 초점을 두며, 클라이언트의 자원을 발견하여 문제 해결에 활용하는 상담모델이다. 2. 해결중심모델의 실천목표와 과정 해결중심모델의 실천목표는 클라이언트가 이미 가지고 있는 자원을 활용하여 해결방안을 구축하도록 돕는 것이다. 실천과정에서는 클라이언트가 바라는 해결방안이나 목표를 조사하고 구체적인 목표를 설정하며,...2025.04.28
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상담기법을 통한 상담 사례2025.01.141. 상담 기법 상담자는 내담자와의 상담 과정에서 비밀보장의 원칙을 설명하고, 개방형 질문을 통해 내담자의 고민을 파악하려 노력했다. 내담자는 중간고사 준비로 인한 육체적, 정신적 피로와 시간 관리의 어려움을 토로했다. 2. 시간 관리 내담자는 중간고사 준비 과정에서 불규칙한 생활 패턴과 과도한 시간 투자로 인해 다른 활동을 소홀히 하게 되었다. 이로 인해 불안감과 스트레스를 겪고 있었다. 3. 학업 스트레스 내담자는 중간고사 준비로 인한 육체적, 정신적 피로와 성적 향상에 대한 압박감으로 인해 학업에 집중하기 어려워하고 있었다. ...2025.01.14
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현실치료의 wdep 체계를 설명하고 각각의 예를 들어보시오2025.01.161. Wants (욕구) Wants 단계는 클라이언트가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 탐색하는 과정이다. 이 단계에서는 클라이언트의 욕구와 희망을 명확히 정의하고, 현재 상황에서 무엇이 부족한지 파악한다. 예를 들어, 한 직장인이 자신의 직장 생활에서 만족감을 느끼지 못하는 이유를 상담 중에 탐색하며, 더 의미 있는 업무와의 조화로운 관계를 원하고 있다는 것을 발견할 수 있다. 2. Doing (행동) Doing 단계는 현재 클라이언트가 무엇을 하고 있는지 평가하는 과정이다. 이 단계에서 클라이언트는 자신의 행동을 인식하고, 이러한...2025.01.16
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[상담심리학] 다음의 상담 사례에 적용할 만한 상담 이론 및 기법을 제시하고, 모의 상담(총 6회)을 계획하시오.2025.01.231. 인지행동치료(CBT) 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고, 이를 긍정적이고 현실적인 방식으로 바꾸는 것을 목표로 한다. 내담자가 타인의 시선을 과도하게 의식하고, 자신을 부정적으로 평가하는 인지적 왜곡에서 비롯된 불안을 다룰 수 있다. 2. 노출 치료 내담자가 두려워하는 상황에 점진적으로 노출되도록 하여 불안에 대한 내성을 키우는 기법이다. 내담자가 학교에서 아는 학생을 만났을 때의 불편함과 긴장감을 피하려는 경향을 다루고, 그 상황에 반복적으로 노출되도록 하여 불안이 점차 줄어드는 경험을 하게 한다. 3. 심호흡 및 이완...2025.01.23
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