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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 관한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 자신의 신화를 살펴보고, 사랑에 대한 비합리적 신념을 확인하였다. 사랑에 대한 이상주의적 관점을 현실적으로 바라볼 필요가 있다는 점을 언급하였다. 2. 사랑의 구성요소와 유형 사랑의 세 가지 구성요소인 친밀감, 열정, 결심/책임감을 설명하고, 이 요소들의 조합에 따른 8가지 사랑의 유형을 소개하였다. 3. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑의 요소들을 시각화하고 분석하는 방법을 설명하였다. 자신의 과거 관계를 토대로 사랑의 삼각형을 그려보고 분석하였다...2025.01.04
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낭만적 애착에 대해서 예습하고, 이를 토대로 자신의 애착스타일을 점검해보자2025.01.161. 낭만적 애착 낭만적 애착은 개인과 개인이 서로의 관계에서 정서적, 심리적 연결과 함께하는 행동과 의사결정의 전반적인 부분으로 포함하고 있습니다. 지속적인 감정의 교류로 발전하는 여러 애착관계와 서로에게 만족스러운 관계를 조성할 수 있는 관계를 만들보고자 합니다. 2. 사랑의 유형 사랑에는 필리아, 에로스, 아가페, 스토르게 등 다양한 유형이 있습니다. 필리아는 다정한 사랑, 에로스는 낭만적이고 열정적인 사랑, 아가페는 이타적이고 무조건적인 사랑, 스토르게는 친숙하고 자연스러운 사랑입니다. 이러한 다양한 사랑의 유형은 개인의 경...2025.01.16
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 결단/헌신을 설명한다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 상호 이해와 행복감, 관계 증진을 의미하며, 열정은 강렬한 감정과 성적 매력을 나타낸다. 결단/헌신은 사랑하는 사람과 함께 있고자 하는 의지와 장기적인 관계를 유지하려는 노력을 말한다. 이 3가지 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있다. 2. 참사랑의 정의 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 개념은 이타적이고 자기희생적인 사랑으로, 상대방의 ...2025.01.24
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.01.271. 사랑의 구성 요소 스턴버그는 사랑을 감정, 행동, 생각이 복합적으로 결합된 다차원적 구조로 보았다. 사랑의 세 가지 구성 요소는 친밀감, 열정, 헌신이다. 친밀감은 상대와의 정서적 연결을 나타내며, 열정은 로맨틱한 매력과 성적 욕망을 포함한 강렬한 감정적 요소이다. 헌신은 관계를 유지하고자 하는 의지와 책임감을 의미한다. 2. 사랑의 유형 스턴버그는 이 세 가지 요소가 서로 결합하여 여러 유형의 사랑을 만들어낸다고 주장했다. 단일 요소의 사랑(좋아함, 도취성 사랑, 공허한 사랑), 두 요소의 결합(낭만적 사랑, 우애적 사랑, ...2025.01.27
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사랑의 유형과 애착유형에 따른 사랑의 방식과 관계 양상2025.01.031. 사랑의 유형 필자는 소유적 사랑 유형에 해당합니다. 타인을 자신과 동일한 수준으로 여기며 맹목적이고 최선을 다해야 한다고 생각합니다. 타인을 자신의 소유물로 여기며 서로가 유일하고 헌신해야 한다고 믿습니다. 이에 따라 필자의 사랑 방식은 상대방에게 적극적으로 다가가며 상대방의 호감을 얻기 위해 노력하고, 상대방이 자신을 사랑해주기를 바랍니다. 상대방이 자신을 좋아하지 않는 경우 자신의 잘못으로 여기며 끊임없이 어필하고, 상대방이 자신을 좋아하는 경우에는 맹목적인 헌신과 충성을 다합니다. 2. 애착유형 필자의 애착유형은 몰두형 ...2025.01.03
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.01.031. Sternberg의 사랑의 유형 Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동까지 포함한 다차원 구조로 분류했습니다. 그에 따르면 사랑은 친밀감, 열정, 결심/책임감의 3가지 요소로 구성됩니다. 이 요소들은 각각 다른 속성을 지니며, 사랑의 유형 및 관계성에 따라 다른 기능을 합니다. 발표자는 자신의 사랑의 유형을 분석한 결과, '공허한 사랑'과 '우애적 사랑'의 중간적인 결과를 얻었습니다. 이는 발표자의 예상과 다른 결과였으며, 발표자는 이를 통해 자신의 사랑에 대해 반성하고 개선하고자 합니다. 1. Sternberg...2025.01.03
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스턴버그(R. J. Sternberg)가 제시한 사랑의 구성요소와 사랑의 유형2025.01.181. 사랑의 삼각형 이론 로버트 스턴버그의 '삼각 이론'은 사랑을 이해하는 데 있어 매우 유용한 틀을 제공한다. 이 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 기본 요소 - 친밀감, 열정, 결정/책임 - 을 바탕으로, 이들의 다양한 조합을 통해 사랑의 여러 형태를 설명한다. 친밀감은 개인들 사이의 정서적 연결과 이해를 의미하며, 열정은 주로 육체적 매력이나 낭만적 감정에서 비롯된 강렬한 욕망을 가리킨다. 헌신은 인지적 요소로, 책임감, 약속, 관여와 같은 합리적인 감정을 내포한다. 이 세 요소의 결합 방식에 따라 사랑의 다양한 형태들이 달라진...2025.01.18
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.01.141. Sternberg의 사랑의 삼각형 이론 Sternberg는 사랑을 구성하는 3가지 요소인 친밀감, 열정, 헌신에 따라 사랑의 유형을 8가지로 분류했습니다. 좋아함, 우애적 사랑, 짝사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑, 사랑이 아닌 유형 등이 그것입니다. 2. 본인의 사랑 유형 발표자는 현재 미혼 상태이지만, 연애 경험을 통해 자신의 사랑 유형이 성숙한 사랑에 가깝다고 평가했습니다. 상대방에 대한 존중과 이해, 긍정적인 관계 형성을 위해 노력하는 편이라고 합니다. 1. Sternberg의 사랑의 삼각형...2025.01.14
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트 만들기와 자기 유형 파악2025.01.131. 사랑의 요소 진단 체크리스트 사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들었다. 체크리스트는 친밀감, 열정, 책임감의 3가지 요소로 구성되어 있으며, 각 요소별로 12개씩 총 36개의 문항으로 구성되어 있다. 각 문항은 '매우 아니다'부터 '매우 그렇다'까지 5점 척도로 평가할 수 있다. 2. 사랑의 유형 파악 체크리스트 결과, 친밀감 56점, 열정 55점, 책임감 58점으로 나타났다. 이는 사랑의 세 가지 요소가 모두 높고 균형 잡힌 이상적인 사랑 유형을 보여준다. 친밀감만 높거나 열정만 높은 경우 각각 우정, 짝사랑에 해당...2025.01.13
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 분석2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 필자의 개인적인 신화에 대해 살펴보았다. 사랑에 대한 지나친 이상화된 신화를 극복하고 현실적으로 바라볼 필요가 있음을 언급했다. 2. 사랑의 3요소 및 8유형 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 헌신에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 사랑의 8가지 유형을 분석했다. 각 유형의 특징을 자세히 설명했다. 3. 사랑의 삼각형 분석 사랑의 3요소를 도형으로 나타낸 사랑의 삼각형 이론을 소개하고, 필자 자신의 사랑 삼각형을 분석했다. 열정 부분이 상대적으로 부족한 불균형적인 삼각형이었음을 인정하...2025.01.04
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