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[정신간호학] 불안 관련 장애[불안, 공황장애, 광장공포증, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증], 강박장애[신체이형장애, 발모광, 피부뜯기장애], 일차적 이득, 이차적 이득 [신체증상장애, 전환장애, 질병불안장애, 인위성 장애] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. 불안 관련 장애 불안장애는 과도한 불안과 두려움에 관련된 행동 장애의 특징을 공유하는 장애입니다. 불안장애에는 불안장애, 공포장애, 공황장애, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증 등이 포함됩니다. 불안은 주관적인 경험이며, 어린시절의 경험, 지각된 위험 또는 위협의 경고 신호, 불안을 제거하기 위한 행동을 유발하는 정서적 반응 등으로 나타납니다. 불안의 생리적 영향으로는 대뇌피질의 에피네프린 및 노르에피네프린 증가, 부신피질자극호르몬 및 코르티솔 증가, 갑상선자극호르몬 방출 호르몬과 갑상선 자극 호르몬 증가 등이 있습니다...2025.05.12
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기분장애(불안장애, 우울증) 유형 및 극복 방법2025.01.231. 불안장애 불안장애는 극도의 걱정과 두려움으로 인해 일상적인 활동이 제한되는 상태를 말하며, 대표적인 유형으로는 사회불안장애, 공황장애, 강박장애 등이 있다. 불안장애는 개인의 사회 활동에 심각한 제한을 가할 수 있으며, 적절한 치료를 받지 않으면 더 심각한 정신적 문제로 발전할 수 있다. 개인적으로는 학창 시절 대인관계에서 불안감을 많이 느꼈으며, 이를 극복하기 위해 정신과 치료를 받고 인지행동치료와 약물 치료를 병행했다. 2. 우울증 우울증은 지속적인 슬픔과 무기력감이 주요 증상인 기분장애로, 주요 우울장애와 지속성 우울장애...2025.01.23
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정신건강론 - 정신질환 개념 및 정리2025.04.301. 불안장애 불안장애란 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상 생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. 불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 정상적 범위를 넘어서면 정신적 고통과 신체적 중상을 초래한다. 불안장애의 원인으로는 뇌신경 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다, 유전적 소인, 뇌의 기능적 또는 구조적 변화, 사회심리학적 요인, 인지행동적 요인 등이 있다. 대표적인 불안장애에는 공황장애, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애 등이 있으며, 각각 특징적인 증상이 있다. 불안장애의 치료법으로는 약물 치료...2025.04.30
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사회복지사가 된다면 정신건강 집단 상담 프로그램 수행과 평가2025.01.231. 정신건강 집단 상담 프로그램 사회복지사로서 정신건강복지센터에서 성인들을 대상으로 한 집단 상담 프로그램을 수행하고자 한다. 이 프로그램은 우울증 및 불안장애를 겪고 있는 사람들의 삶의 질을 개선하는 것을 목적으로 한다. 프로그램의 주요 목표는 참여자들이 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있는 안전한 환경을 제공하고, 서로의 경험을 나누며 공감을 얻어 정서적 안정을 찾을 수 있도록 돕는 것이다. 2. 프로그램 평가를 위한 실험설계 프로그램의 효과를 평가하기 위해 무작위 대조군 실험(RCT)을 선택했다. 실험군과 대조군을 무작위로...2025.01.23
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자아존중감의 개념과 형성요인2025.01.231. 자아존중감의 정의 자아존중감이란 자신의 존재와 본질에 대한 긍정적인 태도와 신뢰를 의미합니다. 자신이 가치 있는 존재라고 여기는 내적 존중감과 타인으로부터 존중받는 외적 존중감으로 구성됩니다. 자아존중감은 정신건강의 기초가 되며 질적인 삶을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 2. 자아존중감 형성의 중요 요인: 부모와의 관계 부모와의 관계는 자아존중감 형성에 결정적인 영향을 미칩니다. 부모의 애정과 지지, 긍정적인 피드백은 자녀로 하여금 자신이 가치 있는 존재라고 여기게 만듭니다. 반면 부모의 냉대나 비난은 자녀에게 부정적인...2025.01.23
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정신건강과 정신질환의 개념 및 관리 방법2025.01.241. 정신건강의 개념 정신건강은 개인이 스트레스에 적절히 대처하고, 일상적인 활동을 유지하며, 사회적 관계에서 긍정적인 상호작용을 할 수 있는 상태를 의미한다. 세계보건기구(WHO)는 정신건강을 '개인이 자신의 잠재력을 실현하고, 일상적인 스트레스에 대처하며, 생산적이고 의미 있는 방식으로 일하고, 사회에 기여할 수 있는 상태'로 정의하고 있다. 2. 정신질환의 개념 정신질환은 개인이 자신의 감정, 생각, 행동을 통제하지 못하여 일상생활에서 심각한 어려움을 겪는 상태를 말한다. 정신질환은 다양한 형태로 나타나며, 주요 우울장애, 불...2025.01.24
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성인기 정신건강 장애의 종류와 대처방안2025.05.011. 성인기 정신건강 장애의 유형 성인기 정신건강장애의 유형은 사회 내에서 적응하지 못하거나 사회에서 너무 오랫동안 스트레스를 받아 발생하는 경우가 많다. 성인 우울증, 알코올 중독, 성욕 등에서 심리적 불안이 나타나는 시기이기도 하다. 오랜 결혼생활 등 살아있는 부분이 길어지면서 삶의 지루함이 찾아오는 시기이기 때문이다. 그래서, 성인 노이로제로부터 일반적으로 언급되는 다양한 증상들은 삶에서 점점 더 균열이 생기게 된다. 2. 정신건강 문제의 대처방안 나 같은 경우는 신경증이 아니라도 새로운 일을 해도 별다른 쾌감을 느끼지 못하는...2025.05.01
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정신간호학 관련장애 문헌고찰2025.05.021. 공황장애 공황장애는 주 증상이 공황 발작으로 죽을 것 같은 극도의 두려움이나 공포가 갑작스럽게 발생하는 것이다. 유형으로는 예기치 못한 공황발작, 상황적 공황발작, 상황적으로 발생 가능한 공황발작이 있다. 유병률은 평생 약 0.5%이며 후기 청소년기와 30대 중반 사이에 호발한다. 치료로는 약물치료, 인지행동치료, 이완요법, 호흡훈련 등이 있다. 2. 광장공포증 광장공포증은 피하기 곤란하거나 도움을 받을 수 없는 장소나 상황에 혼자 있는 것에 대한 과도한 두려움이다. 대부분 공황장애에서 비롯되며 2~30대에 발생하여 여러 해 ...2025.05.02
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이상심리학 장애종류와 설명2025.05.041. 불안장애 불안장애에는 범불안장애, 특정공포증, 광장공포증, 사회불안장애, 공황장애, 분리불안장애, 선택적 무언증 등이 있다. 이들은 미래에 발생할지 모르는 위험에 대한 과도한 불안과 걱정, 특정한 대상이나 상황에 대한 비합리적 두려움과 회피행동, 다른 사람으로부터 평가받는 사회적 상황에 대한 과도한 불안과 공포, 갑작스러운 죽을 것 같은 강렬한 불안과 공포, 중요한 애착 대상과 떨어지는 것에 대한 과도한 불안 등의 특징을 보인다. 이러한 장애들은 인지행동적, 생물학적 요인에 의해 발생하며 행동치료, 인지행동치료 등이 효과적이다...2025.05.04
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인지치료 기법을 활용한 심리치료 방법2025.05.051. 인지치료 인지치료는 대상자의 정서적 불편이나 행동 문제와 관련된 기능 부전 사고를 모색하고 대상자와 협력하여 기능 부전 사고를 수정함으로써 정서적 불편과 행동 문제를 해결하는 치료법입니다. 인지치료는 실증적으로 입증된 최초의 치료법으로, 심리적, 정서적 문제를 효과적으로 치료할 수 있으며 약물치료와 병행할 때 효과가 높습니다. 인지치료는 목표 지향적이고 해결책 지향적이며, 실용적이고 구체적입니다. 또한 치료사와 대상자의 적극적인 참여와 협력이 필요합니다. 2. 행동주의 심리치료 행동주의 심리치료는 인지치료와 함께 심리치료의 두...2025.05.05
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