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청소년의 심리적 부적응2025.01.281. 심리적 부적응의 개념 심리적 부적응행동은 내재화 문제행동과 외현화 문제행동으로 나누어진다. 내재화 문제행동은 자신의 내부로 향하는 행동으로 사회적 위축행동, 신체화 증상, 우울, 불안 등이 내재화 되고 과잉 통제된 행동을 말한다. 반면, 외현화 문제행동이란 타인에 대한 부정적 행위나 행동 즉 공격적인 행동, 싸움, 비행 등 외현화된 행동을 의미한다. 2. 심리적 부적응의 유형 심리적 부적응의 유형에는 불안장애, 우울장애, 자살, 반항장애와 품행장애, 조현병, 섭식장애 등이 있다. 불안장애는 다양한 상황에서 만성적 불안이나 지나...2025.01.28
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정신간호학 케이스 스터디(강박장애)2025.01.281. 강박 장애 강박 장애는 불안 장애의 하나로 반복적이고 원하지 않는 강박적 사고와 강박적 행동이 특징인 정신질환이다. 2021년 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 2019년 강박 장애로 치료받은 환자 중 20대가 28.3%로 가장 많았다. 강박 장애 환자 중 20대가 많은 이유는 10대 후반이나 20대 초반에 발병했을 때 치료를 받지 않아 악화하다가 일상생활에 방해가 될 정도로 심해져서 20~30대에 병원을 찾았기 때문으로 보인다. 또한 20대는 막 청소년기에서 벗어나 성인에게 주어진 역할들을 수행하는 시기이므로 미래에 대...2025.01.28
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정서의 요소와 구조, 정서 관련 문제, 정서조절방식2025.01.291. 정서의 개념과 요소 정서는 인간의 감정으로, 생리적 요소와 인지적 요소로 구성되며 긍정적 정서와 부정적 정서로 나뉜다. 정서는 인간의 행동과 생각에 많은 영향을 미치므로 적절히 관리되고 조절되어야 한다. 2. 정서 관련 문제 정서가 극단적으로 표출되거나 지속되면 불안장애, 분노조절장애, 조울증 등의 정서 장애가 발생할 수 있다. 이러한 문제는 정서의 조절 실패로 인해 나타난다. 3. 정서조절방식 정서를 조절하는 방법으로 명상과 정서 알아보기가 있다. 자신의 정서를 객관적으로 돌아보고 이해하는 과정을 통해 정서 조절 능력을 기를...2025.01.29
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청소년기 정신건강문제와 개인적 경험2025.05.141. 청소년기 정신건강문제 청소년기는 신체적, 정신적으로 큰 변화를 겪는 시기로, 우울증, 반항성 장애, 품행장애, 불안장애 등의 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 청소년의 일상생활과 발달에 큰 영향을 미치므로 관심과 적절한 개입이 필요하다. 2. 개인적 경험 - 우울감 청소년기에 겪었던 개인적 경험으로는 친구들과의 적응 어려움으로 인한 우울감이 있었다. 이를 극복하기 위해 음악 듣기, 산책, 운동 등의 방법을 활용했다. 청소년기의 우울감은 성장과정에서 겪을 수 있는 보편적인 경험이므로 기성세대의 이해와 지원이 필요...2025.05.14
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A+ 불안 및 강박장애 간호과정2025.05.151. 정신 간호 과정 정신적 상태 사정(Mental Status Examination)을 통해 대상자의 외모와 태도, 의식과 인지, 사고과정과 내용, 정서와 기분, 지각 등을 평가하였다. 또한 투약 약물의 종류, 기전 및 효과, 용법/용량/투여방법, 부작용 및 간호에 대해 설명하였다. 2. 간호 진단 및 중재 불안과 관련된 비효과적 호흡양상, 복합적 요인과 관련된 비효과적 대처에 대한 간호 진단을 내리고, 대상자와의 신뢰관계 형성, 질병 교육, 호흡곤란 대처법 교육, 약물 투여, 편안한 환경 제공 등의 간호 중재를 수행하였다. 1....2025.05.15
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[정신간호학 a+ case study] 공황장애(panic disorder)2025.01.201. 공황장애 공황장애 환자의 주요 증상은 호흡곤란, 식은땀, 죽을 것 같은 두려움, 심계항진, 불면, 실신 등이다. 환자는 지하철, 영화관, 버스 등 밀폐된 공간이나 중간에 내리기 어려운 운송수단을 이용할 때 공황발작 증상이 나타난다고 호소한다. 또한 집에서 휴식할 때도 실신할 것 같고 쓰러지면 누군가 도움을 주지 못한다는 불안 때문에 일상생활에 어려움을 겪는다. 간호중재로는 간호사-환자 간 치료적 관계 형성, 불안 수준 인식 및 관리, 이완요법 교육, 인지치료, 노출치료, 집단치료 등이 있다. 1. 공황장애 공황장애는 매우 고통...2025.01.20
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이상심리학 불안장애2025.05.091. 공포증 공포증(phobia)이란 실제로는 위협이 되지 않는 대상이나 상황에 대해서 심한 공포와 두려움을 보이며, 이런 공포자극을 비합리적인 줄 알면서도 회피하고자 하는 것입니다. 공포증에는 특정 공포증, 사회 공포증 등이 있으며, 그 원인으로는 정신분석 이론, 행동 이론, 인지 이론, 생물학적 소질 등이 제시되고 있습니다. 공포증의 치료에는 정신분석적 접근, 행동적 접근, 인지적 접근, 생물학적 접근 등이 있습니다. 2. 공황장애 공황장애는 호흡곤란, 심장의 두근거림, 가슴의 통증, 현기증, 땀이 나며 떨리고 강한 두려움을 느...2025.05.09
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불안장애(anxiety disorder)2025.01.031. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상 생활에 장애를 일으키는 정신질환입니다. 불안한 느낌이 지나치게, 그리고 광범위하게 나타나며, 다양한 신체증상이 동반됩니다. 불안장애에는 공황 장애, 특정 공포증, 사회 공포증, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애, 범불안장애, 급성 스트레스 장애 등이 포함됩니다. 불안장애의 원인은 유전적 요소, 신경전달물질의 부족 또는 과다, 뇌의 기능적 또는 구조적 변화, 과거의 경험과 현재의 정보 해석 등 다양한 요인이 작용합니다. 불안장애의 진단은 정신건강의학...2025.01.03
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A+ 불안장애 정신요법2025.05.031. 정신치료 불안 및 위협에 대처하는 정신치료 중 불안장애, 강박 및 관련 장애에 효과적인 정신치료. 대상자가 불안대처기전이나 자조기술로 문제 해결하지 못했을 경우, 인지 행동적 접근을 시도하며 치료적 원리는 불안경감, 인지재구성, 새로운 대처 행동 학습이다. 2. 불안경감 이완법 근육 이완법, 호흡훈련, 바이오피드백, 체계적 둔감법 등을 통해 불안을 경감시키는 방법. 이완상태에서 불안자극에 노출되면 불안과 관련된 부정적 반응이 억제되고, 두려워하는 대상에 순차적으로 노출하면 민감도가 감소한다. 3. 지속적 노출치료 외상 생존자들...2025.05.03
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성인기 정신건강 장애의 종류와 대처방안2025.05.011. 성인기 정신건강 장애의 유형 성인기 정신건강장애의 유형은 사회 내에서 적응하지 못하거나 사회에서 너무 오랫동안 스트레스를 받아 발생하는 경우가 많다. 성인 우울증, 알코올 중독, 성욕 등에서 심리적 불안이 나타나는 시기이기도 하다. 오랜 결혼생활 등 살아있는 부분이 길어지면서 삶의 지루함이 찾아오는 시기이기 때문이다. 그래서, 성인 노이로제로부터 일반적으로 언급되는 다양한 증상들은 삶에서 점점 더 균열이 생기게 된다. 2. 정신건강 문제의 대처방안 나 같은 경우는 신경증이 아니라도 새로운 일을 해도 별다른 쾌감을 느끼지 못하는...2025.05.01