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말초혈관질환 질환보고서2025.05.011. 말초혈관질환의 정의 및 병태생리 말초혈관질환이란 동맥경화나 혈전 등에 의해서 하지 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아서 발생하는 질환이다. 특히 당뇨병은 말초혈관질환 발생의 고위험 인자이며, 신체조직은 적절한 산소와 영양 공급이 없이는 살 수 없다. 부분적 혹은 전체적으로 동맥이 폐색되면 혈액의 흐름을 방해하여 결국 조직은 죽게 된다. 2. 말초동맥질환의 원인 말초동맥질환의 주요 원인은 동맥벽의 내막과 중막이 점진적으로 두꺼워지는 죽상경화증으로 혈관 내에 콜레스테롤과 지방이 침착되어 동맥이 점진적으로 좁아지면서 발생된다. 주요...2025.05.01
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꼼꼼한 당뇨병 관리 보건교육계획안, 도입-전개-평가 작성2025.01.291. 당뇨병 정의와 진단 기준 당뇨병은 인슐린의 양이 부족하거나, 기능이 떨어져 고혈당을 비롯한 여러 대사 이상을 초래해, 혈관합병증을 포함하여 다양한 합병증을 일으키는 질환입니다. 당뇨병은 혈당을 통해서 진단할 수 있으며, 당화혈색소 6.5% 이상, 공복혈당 126mg/dL 이상, 경구포도당부하 검사 2시간 후 혈당 200mg/dL 이상, 심한 고혈당 증상이 있으면서 아무 때나 측정한 혈당이 200mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단할 수 있습니다. 2. 당뇨병 합병증 당뇨병 환자에게 나타날 수 있는 합병증으로는 망막병증, 발 ...2025.01.29
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당뇨병의 예방과 관리2025.05.161. 당뇨병의 정의 우리 몸은 섭취한 음식물 중 일부를 포도당으로 분해하여 혈액 속으로 보냅니다. 포도당은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬의 도움을 받아 혈액에서 세포 안으로 이동하여 우리 몸을 움직이는 에너지원이 됩니다. 2. 당뇨병의 증상 당뇨병의 초기에는 자각증상이 거의 없습니다. 혈당이 높아지면 소변으로 당이 빠져 나가면서 많은 물을 가지고 나가게 되어 소변량이 많아집니다. 소변량이 많아지면서 갈증을 느껴 물을 많이 마시게 됩니다. 당이 에너지로 이용되지 않고 혈액 내에서만 방치되므로 더 먹고 싶은 욕구를 느끼게 됩니다...2025.05.16
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당뇨병 환자의 효과적인 관리 방법2025.05.071. 식사 관리 당뇨병 환자는 균형잡힌 건강한 식사를 하는 것이 중요합니다. 싱겁게 먹고, 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 해조류를 충분히 섭취해야 합니다. 육류 외에도 생선, 달걀 등을 골고루 섭취하고 가공식품은 되도록 적게 섭취해야 합니다. 떡, 빵, 면, 제과류, 익힌 고구마, 감자, 주스, 청량음료, 과일, 믹스커피, 설탕과 꿀 등은 줄이는 것이 좋습니다. 과일은 식간에 먹는 것이 좋고, 잡곡과 현미, 야채와 견과류를 즐겨 먹는 것이 좋습니다. 2. 운동 관리 당뇨병 환자는 하루 30분, 주 4회 이상 꾸준...2025.05.07
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당뇨 관리 방법 - 꾸준한 관리가 필요한 당뇨2025.05.071. 당뇨 관리 방법 당뇨 관리를 위해서는 식사, 운동, 체중 관리, 금연, 규칙적인 혈당 측정, 정기적인 병원 방문, 발 관리 등 7가지 방법이 필요합니다. 식사는 제때에 균형 잡힌 식단으로, 운동은 매일 30분씩 규칙적인 걷기 운동으로 정상 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 금연은 합병증 예방을 위해 필수이며, 규칙적인 혈당 측정과 정기적인 병원 방문도 중요합니다. 발 관리 또한 장수의 비결이므로 잘 관리해야 합니다. 1. 당뇨 관리 방법 당뇨 관리는 개인마다 다른 접근이 필요하지만, 기본적으로 식단 관리, 운동, 약물 치료 등...2025.05.07
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당뇨병 환자의 합병증 예방과 관리2025.05.081. 당뇨병 관리 62세 여성 대상자는 10년 전 제2형 당뇨병을 진단받고 경구용 혈당강하제로 조절해 왔으나, 현재 공복혈당이 240mg/dL로 높은 상태입니다. 대상자는 비만 상태이며 자가 혈당검사를 가끔만 시행하고 있고, 식이 조절과 운동도 충분히 이행하지 않고 있습니다. 이에 따라 오심, 복부 불편감, 시력 저하 등의 증상이 나타나고 있습니다. 간호사는 대상자의 혈당을 규칙적으로 측정하고, 당뇨식이와 운동요법을 교육하여 혈당 조절을 향상시키고자 합니다. 2. 당뇨병 합병증 예방 대상자는 당뇨병 진단 10년 경과 후 발의 감각 ...2025.05.08
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당뇨발 관리 팜플렛2025.05.161. 당뇨발 관리 당뇨병 환자의 발 관리 방법에 대해 설명하고 있습니다. 발 저림 증상 완화를 위한 운동, 발 관리 방법(매일 발 상태 체크, 올바른 신발 착용, 피부 관리, 발톱 관리 등), 주의사항 등이 포함되어 있습니다. 1. 당뇨발 관리 당뇨병 환자들에게 당뇨발 관리는 매우 중요한 문제입니다. 당뇨병으로 인해 신경 손상과 혈액 순환 장애가 발생하면 작은 상처도 쉽게 감염되고 치유가 지연되어 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 당뇨병 환자들은 발 관리에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 매일 발 상태를 점검하고 발 관...2025.05.16
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당뇨 보건프로그램 개발 및 평가2025.05.071. 당뇨병 관리 대한당뇨병학회의 자료에 따르면 우리나라 당뇨병 유병률이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따른 합병증 발생으로 국민건강이 위협받고 있다. 이에 당뇨병 주민을 대상으로 당뇨병 관리에 대한 교육을 제공하여 자기관리능력을 향상시키고자 한다. 2. 당뇨병 식이요법 당뇨병 환자에게 적절한 식이요법은 매우 중요하다. 본 교육에서는 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하고, 당뇨 식사계획 시 유의사항을 설명한다. 3. 당뇨병 운동요법 당뇨병 관리를 위한 운동요법으로 세라밴드 운동을 소개한다. 세라밴드 운동의 효과와 방법을 설명...2025.05.07
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지역사회간호 보건교육안 - 당뇨2025.01.291. 당뇨병 당뇨병은 혈액 중의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는 질병입니다. 포도당은 우리가 먹는 음식물 중 탄수화물의 기본 구성성분이며, 흡수된 포도당이 우리 몸의 세포들에서 이용되기 위해서는 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다. 만약 여러 가지 이유로 인하여 인슐린이 모자라거나 성능이 떨어지게 되면, 체내에 흡수된 포도당은 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 나오게 되며, 이런 병적인 상태를 '당뇨병'이라고 부릅니다. 2. 당뇨병 합병증 당뇨병의 합병증에는 급성 합병증과 만성 합병증이 있습니다. 급성...2025.01.29
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당뇨 합병증 예방법, 함께 알아봐요!2025.04.281. 당뇨병의 정의, 종류, 진단기준, 증상 당뇨병은 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하는 질환입니다. 종류로는 인슐린 의존형 당뇨병(소아형 당뇨)과 인슐린 비의존형 당뇨병(성인형 당뇨)이 있습니다. 증상으로는 다뇨, 다음, 다식 등이 있습니다. 2. 당뇨병의 자가관리 당뇨병의 자가관리에는 혈당 관리, 당뇨식이, 운동요법, 발 관리 등이 포함됩니다. 혈당 관리를 위해 자가 혈당측정기를 사용하고, 당 함량이 낮은 식단을 유지하며, 규칙적인 운동을 실천하고, 발 관리에 주의를 기울여야 합니다. 1. 당뇨...2025.04.28
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