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스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할2025.01.261. 스트레스의 개념 스트레스는 외부로부터 물리적, 정신적으로 힘이 더해지고 있는 상태를 말하며 몸에 적응하기 어려운 육체적·정신적 자극이 가해졌을 때, 생체(生體)가 나타내는 반응이다. 스트레스는 자극, 방어, 압력, 응력, 피로, 긴장, 불안, 분노 등을 의미하며 개인이 직면하는 삶의 과제들 중에서 현재 자신의 능력으로 대처하거나 견디기 곤란한 새로운 사태에 직면할 때 생기는 생리적, 정서적 긴장상태를 의미한다. 2. 레크리에이션의 의미 및 특성 레크리에이션은 '회복하다', '새롭게 한다'는 뜻을 지닌 라틴어의 Recreare에...2025.01.26
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성인의 정신건강 상태 분석 및 회복 방법2025.05.101. 나의 정신건강 상태 분석 및 회복방법 나의 건강상태는 매우 양호한 상황이라고 생각된다. 사랑하는 남편, 딸과 함께 너무나 잘 지내고 있으며, 가족과의 관계 역시 좋은 편이다. 다만, 가계 재정 증진에 대한 고민으로 인해 약간 정신건강 상태가 흔들리고 있다. 이를 해결하기 위해 남편의 지지와 함께 취업을 준비하고 있으며, 피곤해도 운동과 대화를 통해 정신건강 회복을 하고 있다. 2. <82년생 김지영>의 주인공 김지영과의 비교 영화 <82년생 김지영>의 주인공 김지영은 아이의 출산으로 인한 경력단절과 취업의 어려움으로 정신적 스...2025.05.10
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노후를 대비한 자산배분 계획2025.05.121. 노후 계획 현재 30세 직장인 여성으로 가족관계로는 부모님이 있으나 같이 거주하고 있지는 않으며, 직장 인근에 월세방에서 혼자 거주하고 있다. 교제하는 남자친구가 있는데 현재는 서로 필요한 자금을 모으고 있는 시기여서 구체적인 결혼 시기는 아직 조율하는 상황이다. 우선 현재 내 모습을 바탕으로 스스로 강점을 생각해보고, 인생 비전과 단기목표, 장기목표로 나누어 구체적으로 생각해보려 한다. 현재 나의 모습과 강점으로는 맡은 일에 책임감 있게 임하는 자세, 직장에서 성실한 태도, 원활한 인간관계 등이 있다. 인생의 비전으로는 직장...2025.05.12
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코로나 19로 인한 취미활동의 변화2025.01.241. 코로나 이전 취미활동 코로나 이전에는 주로 대면 모임이 주축이었으며 사회적 모임이나 야외 활동이 주를 이루었다. 콘서트, 스포츠 모임 등 다양한 활동을 야외나 실외에서 공간적 제약 없이 즐겼으며, 여행과 휴양, 피트니스 센터나 골프장 등에서 건강 관련 활동도 활발했다. 2. 코로나 이후 취미활동의 변화 코로나 이후 모든 활동이 온라인으로 전환되었다. 공예, 헬스, 악기 강습 등 활동성 높은 취미가 온라인상에서 진행되었고, 홈 엔터테인먼트 영역이 강화되어 요리, 악기 연주, 독서, 베이킹 등 다양한 취미 활동을 온라인 강좌와 소...2025.01.24
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뮤지컬 감상2025.05.041. 뮤지컬 지킬앤하이드 뮤지컬 '지킬 앤 하이드'는 매우 유명한 이야기로, 소설을 원작으로 하고 있으며 우리나라에서 꽤 오랜 시간 동안 뮤지컬로 만들어졌고 인기 있는 작품 중 하나입니다. 이 작품은 이중인격을 가진 주인공의 모습을 다루고 있는데, 이는 흥미롭지만 동시에 안타까운 내용입니다. 주인공 지킬은 자신의 욕망을 억압하다가 결국 하이드라는 다른 자아가 나타나게 되고, 이로 인해 비극적인 결말을 맞이하게 됩니다. 이 작품은 뮤지컬 장르와 잘 어울리며, 노래와 배우들의 연기를 통해 관객들을 압도적으로 몰입시킬 수 있는 작품입니다...2025.05.04
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코로나 19 중단 일상 서서히 회복 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.04.261. 개인 실내 활동의 증가 코로나19로 인하여 많은 이들의 취미 활동은 집에서 활동할 수 있는 형태로 변화하였었다. 코로나 시기에 홈 카페 및 홈 베이킹이 유행하기 시작하는 등 일명 '홈 하비족(Home+Habby)'으로 변화하였다. 이 취미생활은 코로나19로 중단되었던 일상이 회복되면서도 지속되는 경우가 많다. 또한, 취미에 환경을 더하는 취미들도 증가하게 되었다. 2. 개별적으로 즐기는 야외 활동의 증가 코로나의 장기화에 따라 집에서 즐기는 취미 생활이 증가하였고, 이에 대해 답답함을 느끼던 사람들은 다시 야외로의 활동을 즐기...2025.04.26
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노인이 인간다운 생활을 영위하기 위해서는 의식주의 욕구, 건강보호의 욕구, 문화적 욕구를2025.01.191. 노인 소득보장 제도 한국은 국민기초생활보장제도를 통한 빈곤노인에 대한 급여제공과, 공적연금을 통한 급여제공으로 공적노인소득보장을 형성하고 있다. 국민기초생활보장제도는 2000년 10월부터 도입되었는데, 1961년 제정된 생활보호법 상의 생활 보호제도가 그 전신이다. 국민연금은 1973년 법률 제2655호로 제정되었으며, 국민의 노령, 장애, 또는 사망에 대하여 연금급여를 실시함으로써 국민의 생활 안정과 복지증진에 이바지 하는 것을 목적으로 한다. 기초연금은 2014년 7월 도입되었으며, 65세 이상 노인 중 소득인정액이 선정기...2025.01.19
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영화 관람료가 코로나19 이후 비싸진 이유2025.04.291. 영화 관람료 인상 코로나19 대유행 이후 영화 관람료가 점진적으로 인상되어 2023년 1월 기준 일반관 주말 관람료가 1만5천원에 이르렀다. 이는 2020년부터 매년 1천원씩 가격이 올랐기 때문이다. 2. 영화관 수익 악화 팬데믹 기간 동안 관객이 급감하고 주요 영화 개봉이 연기되면서 영화관 수익이 점점 악화했다. 이에 따라 영화관들이 관람료를 인상하게 된 것으로 보인다. 1. 영화 관람료 인상 영화 관람료 인상은 영화 산업의 지속가능성을 위해 필요한 조치라고 생각합니다. 최근 몇 년간 영화 제작 및 운영 비용이 지속적으로 상...2025.04.29
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