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인간심리의 이해_장단점10가지_개선방안_10년 후 내 모습2025.01.121. 인간심리의 이해 인간심리의 이해에 대해 다룹니다. 개인의 장단점 10가지를 살펴보고, 장점을 극대화하고 단점을 보완하는 방법을 제시합니다. 또한 10년 후 자신의 삶의 모습과 추구하고자 하는 삶에 대해 기술하고 있습니다. 1. 인간심리의 이해 인간심리를 이해하는 것은 매우 중요합니다. 우리는 모두 복잡한 감정과 행동 패턴을 가지고 있으며, 이를 이해하는 것은 우리 자신과 타인을 더 잘 이해할 수 있게 해줍니다. 인간심리에 대한 깊이 있는 연구와 통찰은 우리가 더 나은 사회를 만들고 서로를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 우리...2025.01.12
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해결중심 가족치료에 대하여 설명하고 본인의 가족을 중심으로 해결지향적 질문을 통해 점검해본다.2025.01.161. 해결중심 가족치료 해결중심 가족치료는 치료의 초점을 문제중심에서 해결중심으로 전환시키면서 생성된 이론으로 문제해결이 문제의 원인을 아는 것보다 문제해결책에 초점을 두고 문제를 실용적으로 해결하는 방법을 찾는다. 해결중심 가족치료는 1980년대 스티브 드 샤저(Steve de Shazer)와 인수 김 버그(Insoo Kim Berg)에 의해 개발된 치료 접근법으로, 문제보다는 해결책에 초점을 맞추고, 가족이 가지고 있는 자원과 강점을 통해 긍정적인 변화를 도모한다. 이 접근법은 짧은 시간 내에 실질적인 변화를 이끌어내는 것을 목...2025.01.16
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사회복지 실천을 위한 면접(코리 박사의 상담을 중심으로)2025.01.121. 상담의 시작 단계에서의 양가감정과 치료적 관계 형성 상담의 시작 단계에서는 먼저 치료적 관계 형성이 중요한 역할을 합니다. 이는 상담자와 환자 간에 지속적인 대화를 통해 서로의 역할에 대해 이해하고, 상호 신뢰를 구축하는 과정입니다. 내담자가 본인의 이야기를 자유롭게 할 수 있도록 하고, 협력적인 관계를 형성하는 것이 중요합니다. 2. 상담 과정에서의 목표 설정 상담 과정에서 목표 설정이 중요합니다. 내담자의 어려운 부분을 파악하고 해결하기 위해 일기쓰기와 같은 도구를 활용할 수 있으며, 전체 목표 중에서 우선순위를 정하는 것...2025.01.12
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자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성과 자존감 향상 방법2025.01.121. 자아존중감이 낮은 사람들의 행동 특성 자기 비하와 자신을 과소평가하는 경향, 실패와 실수에 대한 과도한 부정적 반응, 대인관계에서의 수동적이고 회피적인 태도 등이 자아존중감이 낮은 사람들의 대표적인 행동 특성이다. 이러한 특성들은 개인의 삶의 질을 저하시키고 대인관계에 문제를 일으킬 수 있다. 2. 자아존중감을 향상시키는 방법 자기인식과 자기인정의 강화, 긍정적 자기 대화 및 자기 이미지 강화, 그리고 적극적이고 건강한 대인관계의 구축과 유지가 자아존중감을 향상시키는 주요 방법이다. 이를 통해 개인은 자신의 가치를 인식하고 긍...2025.01.12
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간호리더십 계획서2025.01.121. 리더십 리더란 많은 이들의 삶, 사고와 감정, 행동에 의미심장한 영향을 미치는 개인을 말한다. 리더십이란 그런 영향을 미치는 힘이라고 할 수 있다. 즉, '리더십이란 영향력이다.' 사람들에 있어서는 겉으로 드러나는 것보다 훨씬 더 많은 리더십이 잠재되어 있다고 한다. 자신이 익히 알고 있는 것, 삶이 이미 자신에게 가르쳐준 것으로 시선을 돌린다면 이 잠재력을 인식할 수 있다. 2. 셀프 리더십 셀프 리더십이란 자기 스스로 리더십을 발휘하여 자아실현의 성과를 만들어가는 과정이다. 이를 잘 실행하기 위해서는 자신의 인생에 있어 목...2025.01.12
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정신간호학 활동프로그램2025.01.121. 정신간호학 실습 정신간호학 실습을 통해 다양한 활동 프로그램을 진행하였습니다. 그 중 명상 요법, 점토 활동 요법 등을 실시하였습니다. 명상 요법에서는 시를 활용하여 참여자들의 경험을 나누고 자신을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 점토 활동 요법에서는 현재 가지고 싶은 것과 미래에 살고 싶은 집을 만들어보며 자신의 꿈과 희망을 표현하는 기회를 제공하였습니다. 2. 명상 요법 명상 요법에서는 시를 활용하여 참여자들의 경험을 나누고 자신을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 참여자들은 자신의 목표와 어려움을 극복하는 경험, 스스로를 위로하는...2025.01.12
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자기효능감 향상을 위한 실천적 전략2025.01.131. 자기효능감의 정의 자기효능감은 자신의 능력에 대한 신뢰와 목표 달성에 대한 믿음을 의미하는 심리적 상태입니다. 이는 알버트 반두라의 사회학습이론의 핵심 요소 중 하나로, 개인이 어려움에 직면했을 때 지속적으로 노력하고 도전하는 태도를 갖게 하는 중요한 요인입니다. 2. 자기효능감의 중요성 자기효능감은 개인의 삶 전반에 큰 영향을 미치며, 목표 설정, 도전적 과제 접근법, 스트레스와 역경 극복 능력 등에서 중요성이 두드러집니다. 높은 자기효능감을 가진 사람은 더 높은 성취 동기를 가지고 도전적인 목표를 세우며, 어려움을 긍정적으...2025.01.13
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정신 간호학 실습 리프트. 정신병원 활동요법 계획서 및 보고서(팀플 및 개인)2025.01.131. 정신병원 활동요법 정신병원에서 환자들의 자아정체성 확립과 목표 설정, 삶의 가치 계획 등을 돕기 위한 활동요법 프로그램 'I LOVE MYSELF'를 진행하였다. 환자들이 자신을 정의하는 단어를 작성하고 병원 생활과 퇴원 후 이루고 싶은 목표를 작성하는 활동을 통해 자신에 대한 이해와 미래에 대한 계획을 세울 수 있도록 하였다. 또한 구체적인 목표 설정과 달성을 위한 방법을 모색하는 시간을 가졌다. 환자들은 이 활동을 통해 자신의 꿈에 대해 이야기하고 기분 좋게 참여하였으며, 얼른 퇴원해서 버킷리스트를 이루고 싶다는 소감을 보...2025.01.13
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사회복지정책의 기본목표2025.01.131. 사회복지정책의 목표 사회복지정책의 기본목표는 정책을 통해 달성하려는 미래의 바람직한 방향을 말한다. 정책은 특정한 방향으로 향한 집단적인 일련의 활동이므로, 정책 달성을 통해 얻으려고 하는 목표는 결국 미래적이고 현재보다는 더 나은 결과를 내포하고 있다. 따라서 정책목표는 현실에 관한 불만족스러운 상태나 조건을 개선하고 문제를 해결하려는 것이다. 사회복지정책의 목표는 소수 사회경제적 약자들의 생활상의 곤란과 문제를 해결하고 전 국민의 건강하고 문화적인 생활을 확보하는 데에 있다. 사회복지정책의 목표설정 시 고려해야 할 주요 요...2025.01.13
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글로벌리더십_시간관리 계획서 작성하기2025.01.131. 시간관리 이 자료는 학생의 시간관리 계획서 작성 과정을 보여줍니다. 학생은 구체적인 목표 설정, 우선순위 설정, 시간관리 진단, 일일 계획표 작성 등의 단계를 거쳐 체계적인 시간관리 계획을 수립하였습니다. 특히 강의 복습과 과제 완성에 어려움을 겪었던 문제점을 파악하고, 이를 개선하기 위한 방안을 고민하는 등 시간관리의 실질적인 실천 방안을 모색하고 있습니다. 1. 시간관리 시간관리는 개인의 생산성과 삶의 질을 높이는 데 매우 중요한 요소입니다. 효과적인 시간관리를 통해 우리는 우선순위를 정하고, 중요한 일에 집중할 수 있습니...2025.01.13
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