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비치료적 의사소통 정리2025.04.261. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통에는 경청의 실패, 자신의 욕구 우선, 가치평가로 인한 판단, 일시적 안심시키기, 상투적인 반응하기, 문자적인 반응하기, 충고하기, 거부하기, 동의하기, 과도한 칭찬하기, 비난하기, 허위 사실 말하기, 주제 회피하기, 부정하기, 방어하기, 도전하기 등이 포함됩니다. 이러한 의사소통 방식은 관계 형성과 치료에 도움이 되지 않으므로 주의해야 합니다. 1. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통은 상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 자신의 입장만을 강요하는 의사소통 방식입니다. 이는 상대방과의 관계를...2025.04.26
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중학교 시절 부모님과의 갈등을 극복한 경험2025.05.111. 부모-자녀 갈등 중학교 시절 급격히 어려워진 집안 사정으로 인해 미술 전공 포기를 강요받았던 경험이 있었다. 이로 인해 부모님에 대한 반항심과 원망감이 커졌고, 부모님과의 관계가 악화되었다. 하지만 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨닫고, 명상, 운동, 일기 쓰기 등을 통해 스스로를 변화시켜 나갔다. 이를 통해 부모님과의 관계를 회복하고 새로운 목표를 달성할 수 있었다. 2. 긍정적 마인드 형성 부정적인 마음가짐에 빠져있던 자신을 발견하고, 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨달았다. 이를 바탕으...2025.05.11
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리더십 챌린지'의 저자로도 유명한 배리 포스너(Barry Z. Posner) 교수는 진정한 리더로 거듭나기 위한 7가지 법칙을2025.04.301. 리더십이란? 리더십이론의 경우, 리더십 그 자체가 'leadership'이라는 영어단어를 한국말로 빌린 것으로 서구사회에서 유래된 이론이다. 그래서 영문 자료를 중심으로 해당 정의를 살펴볼 실익이 있다. leadership의 영어 사전의 정의는 크게 3가지로 'a position as a leader of a group, organization, etc.(한 그룹이나 기관 등의 리더로서의 위치)','the time when a person holds the position of leader (한 사람이 리더의 위치에 놓여 있는...2025.04.30
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노인상담과 미술치료 - 나의 버킷리스트 작성2025.01.071. 노인상담과 미술치료 노인 상담과 미술 치료를 통해 노인들이 자신의 버킷리스트를 작성하고 실현하는 것에 대한 내용입니다. 노인들이 평소 가지고 있던 여행, 취미, 언어 학습 등의 꿈을 실현하고자 하는 의지를 보여주고 있습니다. 2. 버킷리스트 노인들이 작성한 버킷리스트에는 유럽 여행, 익스트림 스포츠 체험, 언어 학습, 별장 구매, 대륙철도 여행, 착시 사진 찍기, 글라이더 타기, 드라마 속 음식 체험 등 다양한 꿈과 계획들이 포함되어 있습니다. 이를 통해 노년기에도 새로운 도전과 경험을 추구하고자 하는 노인들의 모습을 볼 수 ...2025.01.07
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노인과 바다(독서 감상문)2025.05.081. 노인과 바다 어니스트 헤밍웨이의 소설 '노인과 바다'에 대한 독서 감상문입니다. 주인공 산티아고의 투쟁과 희망에 대한 깨달음, 그리고 이를 통해 배울 수 있는 삶의 자세에 대해 설명하고 있습니다. 특히 실패를 두려워하지 않고 끊임없이 도전하는 산티아고의 모습이 다른 성공한 인물인 커널 샌더스와 유사하다는 점을 언급하며, 결과보다는 과정의 중요성을 강조하고 있습니다. 1. 노인과 바다 노인과 바다는 서로 대조적인 이미지를 가지고 있지만, 이 둘은 깊은 연관성을 가지고 있다. 노인은 인생의 황혼기에 접어들어 시간이 점점 줄어들고 ...2025.05.08
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나는 누구인가2025.01.131. 출신과 가족 홍길동은 경기도 수원에서 태어나 자랐으며, 부모님과 누나와 함께 행복한 시간을 보냈다. 부모님은 그를 소중히 여기며 꿈을 이루도록 격려해주었고, 누나는 친구이자 롤모델이 되어주고 있다. 2. 교육과 학업 현재 홍길동은 서울대학교 경영학과에 재학 중이며, 다양한 동아리 활동과 프로젝트를 통해 실무 능력을 키워나가고 있다. 경영학 전공 외에도 미술사와 건축에 큰 관심이 있어 관련 강의를 듣고 있다. 3. 취미와 관심사 홍길동의 주요 취미 활동은 여행, 독서, 피아노 연주이다. 새로운 문화와 풍경을 접하며 세상을 경험하...2025.01.13
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내가 시작한 미래, 즐거운 상상을 현실로 바꾸는 사람들 이야기의 독후감2025.01.261. 꿈을 현실로 만든 사람들 이 책에서는 우리 사회에서 변화의 씨앗을 심은 사람들의 다양한 사례를 중심으로 전개된다. 기술 창업가, 사회 혁신가, 환경운동가 등 각기 다른 분야에서 일하는 이들은 공통적으로 자신의 신념과 창의적인 아이디어를 바탕으로 세상에 긍정적인 영향을 미치고 있다. 저자들은 이들의 이야기를 통해 단순히 '성공'이 아니라, 그 과정에서 겪은 실패와 도전, 그리고 그로부터 얻은 배움과 성장을 강조한다. 2. 즐거운 상상과 혁신의 중요성 이 책에서 반복적으로 강조되는 메시지는 '즐거운 상상'의 중요성이다. 이 상상은...2025.01.26
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