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아들러 생활양식과 적응2025.05.071. 아들러 생활양식 아들러 개인심리학에서 생활양식은 개인이 어린 시절에 형성한 신념과 태도로, 이는 개인이 세상을 바라보는 방식에 영향을 미친다. 생활양식이 잘 형성되면 건강한 사회인이 되지만, 잘못된 생활양식이 형성되면 심리적 문제와 부적응을 유발할 수 있다. 아들러는 생활양식 형성에 영향을 미치는 세 가지 상황을 언급했는데, 신체적 약점, 과잉보호, 방치 등이다. 이러한 상황들은 개인에게 잘못된 신념과 태도를 발달시켜 자기중심적이고 불안정한 생활양식을 형성하게 한다. 2. 생활양식과 적응 선행연구에 따르면 생활양식은 개인의 적...2025.05.07
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대학생활과 노후 재테크 설계2025.01.221. 대학생활 소비 및 저축 설계 대학생은 본격적으로 소비를 하기 시작하는 시기이며, 이 때 형성된 소비 습관이 이후에도 지속적으로 영향을 미칠 수 있다. 따라서 대학생활에 필요한 필수적인 소비 항목(교통비, 통신비 등)과 합리적인 여가 소비를 고려하여 월별 소비 비용을 설계하고, 근로장학생 등의 프로그램을 통해 얻은 소득의 일부를 저축하는 것이 중요하다. 2. 노후 대비 재테크 설계 나이가 들어감에 따라 근로소득이 줄어들고 의료비 등 고정 지출이 증가하므로, 노년기에 안정적인 생활을 영위하기 위해서는 은퇴 전부터 다양한 재테크 상...2025.01.22
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간호대학생의 전공만족도, 자기존중감, 직업가치관의 관계2025.05.011. 간호대학생의 전공만족도 간호대학생의 전공만족도는 졸업 후 진로 선택 및 사회적응에 영향을 미치는 중요한 요인이다. 전공만족도가 낮은 간호대학생은 졸업 후 간호사라는 직업에 대해 혼란과 부정적인 영향을 받을 수 있으므로, 전공만족도는 대학생활 적응 및 졸업 후 진로결정에 중요한 의미가 있다. 2. 간호대학생의 자기존중감 간호대학생의 자기존중감은 의료인으로서 다양한 환경에서의 변화와 적응에 결정적인 역할을 하므로 성공적인 직장생활의 중요한 가치로 작용한다. 자기존중감은 의료인으로서 여러 상황에 유연하게 적응할 수 있는 대처자원으로...2025.05.01
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[만점]한양사이버-1인미디어와 융합콘텐츠 과제2025.05.091. 포스트 코로나 학교생활 코로나19로 인한 교육과 생활방식의 변화를 직접 체험했다. 대부분 대학에서는 비대면 수업이 활성화되었고, 전파를 예방하기 위해 동영상 강의, 온라인 모임, 화상 강의를 통해 교육을 이어갔다. 하지만 팬데믹의 장기화로 완벽한 종식보다는, 공존을 준비하며 우리의 일상은 코로나 이전으로 돌아가고 있다. 2. 대학생 브이로그 대면 수업으로 돌아간 대학의 다채로운 풍경과 새로운 인연, 변화를 많은 이들에게 알리고 공유하고 싶다. 그리고 나의 대학 생활을 점검하며, 대학에서 일어나는 다양한 경험을 사람들과 나눌 기...2025.05.09
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대학생활에서 행복을 유지하는 방법2025.01.021. 쾌락의 쳇바퀴 이론 하버드대학교 댄 길버트 교수의 '쾌락의 쳇바퀴 이론'에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 행복한 시간을 더 오래 유지하는 방법에 대해 자신의 경험사례를 들어 설명하였다. 쾌락의 쳇바퀴 현상은 사람들이 더 나아지기 위해 노력하지만 실제 변화를 감지하지 못하는 현상을 말한다. 이를 극복하기 위해 자신만의 시간을 가지고 새로운 경력과 관계를 만들어 나가며, 미래를 위한 계획을 세우는 등의 노력을 기울였다. 2. 리더의 유형 리더의 3가지 유형(우둔한 리더, 보통의 리더, 현명한 리더)을 수업시간에 배운 내용과 교재를...2025.01.02
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대학의 이상과 현실2025.01.021. 대학의 이상과 현실 대학에 대한 필자의 이상적인 기대와 실제 경험의 차이를 다루고 있습니다. 필자는 대학에서 자유로운 학문 탐구와 시야 확장을 기대했지만, 실제로는 고등학교 연장과 같은 느낌이 들며 집중하기 어려운 환경이라고 토로합니다. 그러나 새로운 동료들을 만나면서 얻는 재미와 활력도 있다고 언급합니다. 1. 대학의 이상과 현실 대학은 지식과 기술을 습득하고 인격을 함양하는 곳으로 여겨져 왔습니다. 하지만 현실에서는 대학이 이러한 이상을 충분히 실현하지 못하고 있습니다. 많은 대학들이 취업률과 순위 상승에 치중하면서 교...2025.01.02
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관찰 어록 글쓰기2025.04.261. 친구 처음에는 임00이라는 친구를 만날 줄 몰랐지만, 그 친구를 통해 새로운 경험을 하게 되었다. 임00은 장난스럽고 긍정적인 성격을 가지고 있어 주변 사람들에게 영향을 미치고 있다. 저자는 임00을 통해 자신의 부족한 점을 발견하고 배우고 싶은 마음이 생겼다. 2. 교육관 임00은 교육에 대한 뚜렷한 철학과 꿈을 가지고 있다. 그는 교육이 단순히 지배집단의 권력 유지 수단이 아니라 세상을 변화시킬 수 있는 수단이라고 생각한다. 그래서 아이들이 즐겁게 배울 수 있는 교육 방식을 고민하고 있다. 3. 긍정적 태도 임00은 항상 ...2025.04.26
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사티어의 의사소통 기법 및 대처유형과 자신의 경험 서술2025.05.051. 사티어의 의사소통 기법 사티어의 대표적인 의사소통 기법으로는 눈높이, 반응, 음성, 자세, 감정 등이 있다. 이를 통해 상대방에게 존중과 신뢰를 전달하고, 대화에 참여하는 의지를 높이며, 상대방의 이해와 공감을 유도할 수 있다. 2. 비일치적 의사소통 상황에서의 대처 방식 팀 프로젝트 진행 중 발생한 비일치적 의사소통 상황에서 음성과 감정 표현을 활용하여 대처하였다. 이를 통해 상대방의 이해와 공감을 얻어 협력적으로 프로젝트를 진행할 수 있었다. 3. 사티어의 의사소통 기법 활용의 중요성 대학 생활에서 다양한 상황에서 의사소통...2025.05.05
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자신의 발달과 가장 잘 맞는 이론을 하나 선택하여, 그 이론과 자신의 삶을 비교하여 분석해보세요2025.05.071. 에릭슨의 심리사회적 발달 이론 에릭슨의 심리사회적 발달 이론은 인간의 삶 전 과정에서 발생하는 심리사회적 발달 단계를 다룹니다. 이 이론은 각 단계마다 해결해야 할 과제와 그 과정에서 겪는 어려움을 설명합니다. 저자는 현재 20대 중반에 해당하는 신체적-정신적 정체성 형성 단계에 있으며, 이 단계의 과제는 자신의 역할과 삶의 목적을 찾는 것입니다. 이 과정에서 겪는 어려움으로는 대학생활에서의 경쟁과 스트레스, 다양한 선택에 대한 고민 등이 있습니다. 저자는 이 이론을 통해 자신의 발달 단계와 과제, 어려움을 이해하고 극복하는 ...2025.05.07
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대학에 가는 이유와 대학생활에 대한 고찰2025.01.161. 대학 입학 동기 대학에 가는 이유는 개인마다 다양하다. 일부는 꿈을 위해, 일부는 학벌을 위해, 또 다른 이들은 더 깊이 있는 공부를 하기 위해 대학에 진학한다. 하지만 공통적으로 모든 이들이 자유롭고 빛나는 20살을 꿈꾸었다. 2. 대학생활의 현실 대학에 와서도 자유로움보다는 미래와 취업을 위해 치열하게 살아가는 대학생들의 모습을 볼 수 있다. 사회가 요구하는 기준에 맞추기 위해 이력서 쌓기에 바쁜 모습이 안타깝다. 3. 사회의 요구와 개인의 자발성 사회는 끊임없이 우리를 증명하라고 요구하면서도 자발적이고 창의적인 것을 원한...2025.01.16
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