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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과2025.01.201. 사티어의 의사소통 및 대처유형 나는 평소에 상대방이랑 상호작용을 할 때에 종종 내 마음에 들지 않는다고 하면 상대방을 무시해버리는 경향이 나타나고 있으며, 때로는 사람들을 지배하려고 하는 성향이 나타나고 있다. 얼마 전에도 친구 생일 파티를 준비하게 되는 일이 있었는데 서로 간의 호흡이 잘 맞지 않아서 일이 지체 되었던 적이 있었다. 이런 상황에서 나는 단톡방에 있는 친구들에게 빨리 준비하지 않은 것에 대해서 화를 내게 되었다. 이렇게 내가 대처하는 방식을 생각해보면 자기중심적이었고 다른 사람들이 내가 하고 있는 기대대로 움직...2025.01.20
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다양한 방어기제 유형들 중 10가지 유형과 사례2025.01.271. 자아 자아는 현실 원칙에 근거하여 무의식의 원초아가 지각된 현실세계에서 수용 가능한 형태로 나타날 수 있도록 하고, 초자아의 도덕적인 양심과 원초아의 본능 간의 균형을 도모하는 역할을 한다. 2. 방어기제 자아가 현실 원칙에 대한 역할을 감당하지 못할 때 불안을 느끼게 되고, 이러한 스트레스로부터 스스로 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 다루는 심리적인 대처 양식을 방어기제라 한다. 방어기제는 어떤 것이 위협인지 분명하지 않은 애매모호한 상황에서 일어나며, 자아 개념을 위헙하는 심리적인 갈등이 초래될 때 대체로 일어난다. 3....2025.01.27
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방어기제 유형 합리화, 억압, 전치 중 자주 사용하는 방어기제2025.04.301. 방어기제 방어기제는 어려운 상황에서 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제입니다. 대표적인 방어기제에는 부정, 합리화, 억압, 전치 등이 있습니다. 이 중 자주 사용하는 방어기제로는 부정, 합리화, 행동화 등이 있습니다. 부정은 현실을 인정하지 않는 것이고, 합리화는 사실을 왜곡하여 정당화하는 것이며, 행동화는 내면의 충동을 행동으로 표출하는 것입니다. 이러한 방어기제는 일시적으로 불안을 해소할 수 있지만, 근본적인 문제를 해결하지 못하므로 보다 성숙한 방식으로 대처하는 것이 중요합니다. 1. 방어기제 방어기제...2025.04.30
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사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.111. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 비일치적인 의사소통 상황에서 사용되며, 상대방의 말을 비판적으로 받아들이는 것이 아니라, 상대방의 말을 반전시켜서 유머감각을 이용하여 상황을 해결하는 방식이다. 예를 들어, 상대방이 "너는 항상 나를 무시하는 것 같아"라고 말한다면, 사티어적 대처방식은 "그래, 내가 너를 무시하고 싶어서 그렇게 하는 거야"라고 말하는 것이다. 이렇게 말함으로써 상대방의 말을 반전시켜서 상황을 해결하려는 것이다. 사티어적 대처방식은 상대방의 감정을 덜 상처받게 하면서도 상황을 해결할 수 있는 장점이 있다....2025.05.11
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.061. 비일치적 의사소통 문제 학교에서는 수업 중 휴대폰 사용을 금지하는 정책을 시행하고 있었습니다. 그러나 어느 날 수업 시간에도 불구하고 학생 중 한 명이 전화를 받으며 강의를 방해했습니다. 이에 대해 강사는 이 학생을 꾸짖었지만, 다른 학생들은 휴대폰 사용이 금지되어 있음에도 불구하고 수업 시간 중에도 그들이 휴대폰을 사용하며 수업을 듣지 않고 있었습니다. 이러한 상황은 학생들 간의 비일치적 의사소통 문제를 발생시켰습니다. 2. 대처방식 먼저, 강사는 모든 학생들에게 휴대폰 사용 금지 정책을 다시 한 번 강조합니다. 그 다음으로...2025.05.06
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(복지실천기술론)방어기제의 종류에 대하여 설명하고 자신이자주 사용하는 방어기제를 한 가지 선정하여사례를 들어 서술하시오.2025.05.061. 방어기제의 특징 방어기제는 대인관계나 직장 내에서의 갈등 상황에서 사용되는 대처 방식 중 하나입니다. 방어기제를 사용하는 목적은 갈등을 해결하고 대인관계를 유지하며, 상호 존중하는 대인관계를 발전시키기 위함입니다. 방어기제의 특징은 상황에 따라 적절한 방어기제를 선택해야 하며, 상대방의 감정을 이해하고 존중하는 태도가 필요하고, 상대방과의 대화를 통해 문제를 해결하는 방식이며, 상대방의 입장을 이해하고 상호 존중하는 대인관계를 유지하는 것이 중요합니다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형은 대표적으로 미국식 방어기제와 유럽식...2025.05.06
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식2025.05.031. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 심리분석을 바탕으로 자기개념, 자기확신, 자아존중, 가치체계, 신념 및 철학과 관련한 중요성을 강조했다. 사티어는 자아존중감에 집중하였고 개인 인간성에 대한 깊은 관심을 가지기도 하였다. 사티어는 가족치료 및 성장모델에서 가족규칙, 자아존중감, 가치체계, 의사소통 유형 등의 주요 개념을 설명하였다. 사티어의 이러한 경험적 가족치료는 자신의 감정을 표현하고 자신의 감정에 대해서 접촉할 수 있도록 하여 이루어졌다. 이처럼 사티어의 경험적 가족치료에서 중요한 것 중 하나는 의사소통이라고 할 수...2025.05.03
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방어기제의 개념과 유형 및 자신의 방어기제 분석2025.04.271. 방어기제의 개념 방어기제는 개인이 현실을 왜곡함으로써 불안으로부터 자신을 보호하려는 무의식적인 과정이다. 이는 의식 혹은 무의식 상태에서 나타나는 스트레스 문제로부터 스스로 방어하기 위해 작동하는 것으로, 정신구조의 세 장치인 이드-자아-초자아 사이에서 발생되는 갈등을 무마하기 위한 자아의 작동영역이다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형에는 억압, 합리화, 부정, 투사, 주지화, 반동 형성, 퇴행, 전위, 승화, 취소, 격리 등이 있다. 이러한 방어기제는 현실에서 고통스럽거나 견딜 수 없는 사실을 의식에서 무의 속으로 억누...2025.04.27
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처2025.05.131. 일치적 의사소통 일치적 의사소통이라고 하는 것은 나와 상대방 그리고 두 사람의 관계적인 맥락을 모두 고려하며 자신의 적절한 수준으로 정직하게 드러내는 의사소통의 방식을 의미한다. 사티어는 일치적 의사소통을 하기 위해서는 일치성을 갖추어야 한다고 했고, 인간이 성장하기 위해서 적절한 상태가 바로 일치성이라고 했다. 일치성은 사티어의 모델에서 가장 중요한 개념에 속하는데 개인의 감정과 지각 그리고 생각과 기대 등이 만나서 긍정적인 생명의 에너지와 조화를 이룸으로 자기와 타인 그리고 상황을 수용한다. 2. 비일치적 의사소통 역기능적...2025.05.13
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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술2025.05.151. 방어기제의 개념과 유형 방어기제란 개인이 어떤 위협적이거나 부정적인 상황에 놓였을 때, 자신을 정당화하거나 합리화하기 위해 행하는 일정 방어 행위이다. 방어기제에는 억압, 격리, 퇴행, 동일시, 합리화 등이 있다. 억압은 자신이 생각하고 싶지 않은 일들을 억누르고 억제하는 것이고, 격리는 감정과 의식이 분리되게 하는 것이다. 퇴행은 트라우마나 괴로움을 겪을 시, 이전의 특징으로 되돌아가려고 하는 것이며, 동일시는 자신의 부정적인 면을 인정하기 싫어하지만 자신과 비슷한 인물들을 통해 자신의 본모습을 인정하게 되는 것이다. 합리화...2025.05.15
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