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인간행동과 사회환경(사복)에 대한 지식의 실생활 활용2025.01.061. 행동심리학의 실생활 활용 행동심리학은 자신의 감정 관리, 스트레스 관리, 타인 행동 이해 등에 도움을 줄 수 있다. 감정 관리와 스트레스 관리를 통해 정서적 안정을 유지하고 대인관계를 향상시킬 수 있다. 또한 타인 행동에 대한 이해를 바탕으로 갈등을 더 효과적으로 해결할 수 있다. 2. 자기개념과 자아존중감의 중요성 행동심리학의 개념인 자기개념과 자아존중감은 자신을 더 잘 이해하고 향상시키는 데 도움을 준다. 이를 통해 자신의 강점과 약점을 인식하고, 개인적인 목표를 설정하고 달성할 수 있다. 자아존중감 향상은 자신을 더 사랑...2025.01.06
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죠하리(johari) 창문의 네 가지 영역과 관련 인간 유형2025.01.061. 열린 영역 - 자아와 타인의 공감 열린 영역은 개인이 자신에 대한 정보와 특성을 다른 사람과 공유하는 것을 의미합니다. 이 영역이 넓을수록 개인은 다른 사람과의 의사소통에서 더욱 개방적이며 관계에서 신뢰와 협력의 정도가 높아집니다. 열린 영역의 확대는 자기인식의 증가와 함께 다른 사람과의 긍정적인 상호작용을 촉진합니다. 2. 눈 먼 영역 - 타인의 인식과 자아 눈 먼 영역은 다른 사람이 인지하지만 개인 자신은 인지하지 못하는 특성이나 행동을 포함합니다. 이 영역은 자기인식의 결여를 보여주며 다른 사람의 피드백을 통해 자기인식을...2025.01.06
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자신과 타인을 이해하기 - 강점찾기 활동2025.01.061. 자기 이해 이 프로그램은 자기 탐색을 통해 자신을 올바르게 이해하고 확립하며, 타인과의 상호 관계 속에서 타인을 이해함으로써 성장의 기회를 갖게 하는 것을 목적으로 합니다. 강점 찾기 활동을 통해 자신의 강점을 발견하고, 단점을 긍정적으로 바꾸는 방법을 배우게 됩니다. 2. 집단상담 이 프로그램은 가치관 탐색 집단상담과 강점강화 집단상담으로 구성되어 있습니다. 집단 상호작용을 통해 자신과 타인을 이해하고 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 1. 자기 이해 자기 이해는 개인의 성장과 발전을 위해 매우 중요한 과정입니다. 자신의 ...2025.01.06
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대인동기에 따른 대인관계의 양상 차이2025.01.061. 대인동기 유형 대인동기에는 생물학적 동기, 의존 동기, 친화 동기, 지배 동기 등 다양한 유형이 있다. 생물학적 동기는 기본적인 생리적 욕구를 충족하기 위한 것이며, 의존 동기는 타인에게 의지하고 보호받고자 하는 욕구이다. 친화 동기는 긍정적이고 애정적인 관계를 맺고자 하는 욕구이며, 지배 동기는 타인에게 영향력을 행사하고자 하는 욕구이다. 2. 대인동기의 개인차 사람들마다 대인관계에서 충족하고자 하는 동기의 종류와 강도가 다르다. 이에 따라 접근적 성향, 회피적 성향, 적대적 성향 등 개인차가 나타난다. 접근적 성향은 타인과...2025.01.06
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나의 의사소통 유형 분석2025.01.061. 비난형 의사소통 비난형 의사소통은 독선적이고 자기 주장이 강하며 지시적이고 명령적인 특징을 가지고 있습니다. 이러한 유형의 사람들은 참을성이 없으며 잘못을 남의 탓으로 돌리고 본인이 제일이라고 생각합니다. 언어적으로는 상대방의 말을 잘 듣지 않고 비난을 남발하며, 신체적으로는 긴장된 모습을 보입니다. 내면적으로는 외로움과 성공적인 감정이나 성취감을 갖고 있지 못하고 본인이 가치가 없다고 판단합니다. 2. 회유형 의사소통 회유형 의사소통을 하는 사람들은 표면적으로 아주 의존적이고 약하며 무조건 순종하는 듯합니다. 이들은 타인을 ...2025.01.06
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인정 열망 충족 실패 아동의 성인기 행동 패턴2025.01.061. 자기심리학 이론 자기심리학 이론은 인간의 인정에 대한 열망이 중요하다고 강조합니다. 부모로부터 인정받지 못한 아동은 자신감 있는 성격을 가지지 못하며, 성인이 되어서도 주위의 관심을 받고자 하지만 이를 표출하는 행동과 억제하는 행동을 번갈아 가며 반복한다는 주장이 있습니다. 2. 인정 열망 충족 실패 아동의 행동 패턴 인정 열망을 충족하지 못한 아동은 수용적 상황에서는 주변에 자신을 어필하며 인정을 받으려고 노력할 것이지만, 비수용적 상황에서는 자신의 욕구가 거부당할 것을 예상하며 이를 방어하기 위해 자신을 보호하고 억제하는 ...2025.01.06
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성격 형성 과정과 성격유형 및 성격적 특성2025.01.061. 성격의 정의 성격은 개인의 특유한 사고 및 행동을 결정하는 심리 신체적인 체계로써 개인 내의 역동적인 조직이다. 성격은 안정성, 독특성, 일관성을 지니고 환경과 대인관계 적응 능력을 의미한다. 2. 성격특성 이론 성격특성 이론은 개인이 기능에 따라 나타나는 일관성이나 규칙성을 의미하는 것으로, 같은 자극에 대한 반응에서 사람 사이 일관성 있는 차이를 강조한다. 특성은 기본특성, 중심특성, 이차성향으로 구분된다. 3. 성격유형 성격유형은 신경증 요인, 외향성 요인, 개방성 요인, 친화성 요인, 성실성 요인으로 구분된다. 각 요인...2025.01.06
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집단상담 과정의 각 단계의 특징과 지도자의 역할2025.01.061. 집단상담과 집단상담자 집단상담은 문제 발생을 예방하고 개선하는 데 초점을 두는 집단지도, 심각한 적응이나 정서, 발달 등의 문제가 있는 사람을 치료하는 집단 치료의 중간적인 의미를 가집니다. 집단상담자는 집단상담에 관한 전문적인 교육과 훈련을 받은 정신건강 전문가로, 집단 구성원 개인과의 관계뿐만 아니라 집단 전체의 역동을 활용하여 구성원들을 변화시키는 역할을 합니다. 2. 집단상담 과정의 단계 집단상담 과정은 시작 단계, 갈등 단계, 응집성 단계, 생산 단계, 종결 단계로 구분됩니다. 각 단계에서 집단 구성원들의 특징과 집단...2025.01.06
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자아심리이론과 대상관계이론2025.01.061. 자아심리이론 자아심리이론은 인간을 사회적 존재로 보며, 인간행동이 의식 수준에서 통제가 가능한 자아에 의해 동기화된다고 봅니다. 인간은 전체적 존재이며, 환경 속의 존재이자 신체-심리-사회적 총체로 간주됩니다. 자아는 환경에 적응하기 위한 필수적 기능이자 성격의 일부분으로, 욕구 충족, 타인과의 동일시, 학습, 발달과업 성취, 문제해결, 스트레스 및 위기 대처 과정에서 지속적으로 발달합니다. 자아심리이론은 Erikson의 8단계 심리사회적 발달 이론을 통해 설명됩니다. 2. 대상관계이론 대상관계이론은 인간을 대인관계를 형성하고...2025.01.06
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학교폭력예방의 이론과 실제_학교폭력의 개념과 유형 및 예방 프로그램2025.01.061. 학교폭력의 개념 학교폭력은 학교 내외에서 학생을 대상으로 발생한 상해, 폭행, 감금, 협박, 약취·유인, 명예훼손·모욕, 공갈, 강요·강제적인 심부름 및 성폭력, 따돌림, 사이버 따돌림, 정보통신망을 이용한 음란·폭력 정보 등에 의하여 신체·정신 또는 재산상의 피해를 수반하는 행위를 말한다. 일반폭력과 달리 학교폭력은 학교 내에서 지속적으로 발생하며, 제3자의 개입이 용이하고 정신적 피해가 크다는 특징이 있다. 2. 학교폭력의 유형 학교폭력에는 신체적 폭력, 언어적 폭력, 금품갈취 및 강요, 따돌림, 성폭력, 사이버 폭력 등 ...2025.01.06
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