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직장 내 스트레스가 삶의 질에 미치는 영향2025.01.231. 업무 과부하 업무 과부하는 직장인들이 겪는 가장 큰 스트레스 요인 중 하나입니다. 과도한 업무량은 개인의 한계를 넘어서 신체적, 정신적 압박감을 주어 스트레스를 유발합니다. 업무 과부하는 장시간 노동과 불규칙한 근무 시간을 초래하여 피로감을 누적시키고, 이는 수면 부족과 함께 면역력 저하, 두통, 소화기 질환 등 신체적 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 나아가 끊임없는 업무 스트레스는 우울증, 불안증과 같은 정신적 어려움을 야기할 수 있습니다. 2. 대인 관계 갈등 직장 내에서 대인 관계 갈등은 개인과 조직 모두에게 스트레스를...2025.01.23
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대인관계 갈등을 경험하는 청소년의 가족치료 사례 분석2025.05.151. Bowen의 가족체계이론 Bowen의 가족체계이론은 기존의 정신 역동적 접근법과 체계론적 접근을 융합한 이론으로, 양육자 특히 어머니와 자녀의 미분화된 정서적 관계를 중시하고 이러한 관계가 가족의 투사과정을 통해 전수된다고 보았다. 치료 목표는 미분화된 가족의 자아 집합체로부터 해당 자녀를 분화하는 것에 중점을 두었다. 2. 내담자 가족의 배경 상황 내담자는 중학교 때부터 집단 따돌림을 경험했고, 아버지는 자녀들의 이야기를 듣지 않고 화를 내는 반응을 보였다. 어머니는 자녀들을 감싸기 위해 아버지와의 사이에서 중간 역할을 하면...2025.05.15
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