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나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기2025.01.201. 자기소개서 본인은 33세 여성이며, 가장 중요하게 생각하는 것은 다른 사람들에게 도움을 주는 사람이 되는 것이다. 장점으로는 사교성이 좋고 긍정적인 마인드를 가지고 있으며, 단점으로는 거절을 잘하지 못한다. 2. 이미지 분석 본인의 이미지는 부지런한 사람과 자신감이 있는 사람으로 보인다. 부지런한 사람은 시간을 잘 지키고 미루지 않는 편이며, 자신감 있는 사람은 긍정적인 마인드로 어려운 문제도 해결할 수 있다고 생각한다. 3. 롤모델 본인의 롤모델은 오은영 박사이다. 오은영 박사는 자신감 있고 솔직한 모습, 뛰어난 대처능력 등...2025.01.20
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높은 자존감과 긍정적인 자아상 형성을 위한 개인적인 경험담 및 논평2025.05.131. 자존감 및 긍정적인 자아상 형성 자존감이 높은 사람은 타인과 비교하지 않으며, 자신의 모습 그대로 만족한다. 반면 자존감이 낮은 사람은 열등감이 존재하여 타인을 비방하고 자신의 이미지를 높이려 한다. 부모의 교육 방식에 따라 자존감 형성에 큰 영향을 받으며, 자신의 능력과 관계없이 자신을 소중하게 여기는 마음가짐이 중요하다. 2. 타인과의 비교 타인과 비교하며 살아가는 사람들은 항상 열등감을 느끼고, 타인을 비방하며 자신의 이미지를 높이려 한다. 반면 자신을 타인과 비교하지 않는 사람은 자신의 부족한 부분에 집중하지 않고 만족...2025.05.13
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자원봉사와 관련된 책 독후감2025.01.031. 자원봉사의 중요성 자원봉사활동은 개인적, 사회적, 국가적 측면에서 그 필요성이 대두되고 있다. 개인적 측면에서는 정신적 보람, 스트레스 관리, 자기개발 등의 효과가 있고, 사회적 측면에서는 지역사회 문제 해결과 복지공동체 구축에 기여할 수 있다. 국가적 측면에서는 예산 절감, 공공복리 증진, 국가 경쟁력 강화 등의 효과를 가져올 수 있다. 2. 자원봉사 참여 방법 책에서는 자원봉사 참여 방법으로 관심과 기부, 여행을 통한 봉사 기회 활용, 자신의 봉사 경험 공유 등을 제안하고 있다. 특히 전문 기술이나 시간, 체력이 부족하더라...2025.01.03
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즐겁고 유쾌한 직장 생활을 위한 방안2025.01.191. 즐겁고 유쾌한 직장 생활을 위한 방안 : 근로자 입장 직장 생활은 우리 삶에서 빼놓을 수 없을 정도로 거의 모든 사람들이 하는 행위이다. 우리는 근로를 통한 급여를 받으며 경제적 안정성을 비롯해 욕구 충족으로 인한 삶의 질 향상을 위한 금전적인 이유와 자아실현의 욕구 및 개인 성장의 욕구 등의 이유로 직장 생활을 선택하며 살아가고 있다. 직장 생활을 즐겁고 유쾌하게 할 수 있는 방법으로는 자기 계발, 동료와의 관계 개선, 긍정적인 마음가짐 등이 있다. 2. 즐겁고 유쾌한 직장 생활을 위한 방안 : 직장 입장 직장의 입장에서도 ...2025.01.19
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조직심리학_직무스트레스의 원인을 4가지 요인으로 나눠서 정리하시오2025.04.291. 직무스트레스의 개념 스트레스는 물체에 가해지는 압력이나 물리력을 가리키는 물리적 용어이다. 본 개념이 인체에 적용되면서 심리적 압박감이나 근육의 긴장감 등 신체적 반응 등 심신의 흥분을 기대할 수 있는 상태를 의미하게 되었다. 또한, 스트레스는 물리적 물체, 정신력에 영향을 미치는 외부 힘에 의한 변형에 저항하여 원상태로 돌아가는 메커니즘과 함께 문제가 발생했을 때 복원력이 동시에 작용하는 일련의 과정이라고도 한다. 현대인의 대부분은 직장 생활을 경험하기 때문에 직장생활에서 오는 직무 스트레스는 직장환경, 업무과부하 또는 직장...2025.04.29
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