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일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고 이러한 신경화학물2025.05.041. 신경화학 물질 신경화학 물질은 신경전달물질이라고도 할 수 있으며, 신경전달물질은 화학적 전달 방식에 의해서 이루어진다. 대체로 전달의 방식은 시냅스에서 신경전달 절차를 통해 진행되는데, 우리의 뇌를 구성하고 있는 수많은 뉴런은 서로 다른 뉴런들과 소통하여 신경 기능을 조절한다. 이 소통은 많은 경우가 화학물질을 매개로 하여 뉴런의 전기신호를 전달하는 형태로 이루어진다. 뇌가 화학적 반응을 거친다는 의미는 생물학적으로 신경세포와 신경세포 사이에서 상호 간 신호전달이 이뤄진다는 것으로 해석할 수 있다. 신경화학 물질은 뉴런에 의해...2025.05.04
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기본간호학1 기말과제 수면기록일지2025.05.081. 수면 사정 수면 사정은 수면력과 7일간의 수면일지를 통하여 정보를 수집하였다. 수면양상, 수면문제 등을 확인하였다. 2. 수면일지 작성 5월 16일부터 5월 22일까지 7일간의 수면일지를 작성하였다. 일어나서 잠들기 전까지의 활동내용, 수면 특이사항, 주중~야간 활동량, 음식물 섭취 등을 기록하였다. 3. 간호계획 불규칙한 수면시간과 늦은 취침 시간을 개선하기 위해 11시~12시 사이에 취침하도록 계획하였다. 카페인 섭취 줄이기, 규칙적인 운동 습관 들이기 등의 계획을 세웠다. 4. 간호수행 11시~12시 사이 취침, 카페인 ...2025.05.08
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식생활환경 변화로 인한 식생활관련 질환 예방2025.01.021. 식습관과 건강의 관계 현대 사회에서 식생활 환경의 변화로 인해 식생활 관련 질환의 발생률이 점차 증가하고 있다. 이에 따라 학습자들은 개인의 평소 식습관과 생활형태를 살펴보고, 예방을 위한 개선점을 찾는 것이 중요하다. 이번 조사는 식습관과 건강의 밀접한 관련성을 확인하고, 식생활 관련 질환의 예방을 위한 방법을 제시하기 위한 것이다. 이를 통해 학습자들은 건강한 식습관과 생활 습관을 형성하고, 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다. 2. 개인의 식습관과 생활형태 분석 나는 인스턴트 식품을 자주 섭취하고 급하게 먹는 것으로 나타...2025.01.02
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