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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.211. 스턴버그의 사랑의 삼각형 스턴버그의 삼각 이론에 따르면 사랑은 세 가지의 구성요소로 이루어져 있는데 책임감, 열정, 친밀감이다. 이렇게 세 가지의 구성요소로 이루어진 다차원적 개념으로 사랑을 설명할 수 있고 친밀감은 사랑하는 관계에서 가깝게 결합한 감정으로 보고 열정은 사랑하는 관계에서 신체적인 매력, 성적인 매력, 낭만, 성적인 극치 등으로 이끄는 충동으로 보았으며 책임감은 장기적 측면과 단기적 측면으로 구분할 수 있는데 장기적 측면을 사랑을 유지하고자 하는 책임감을 뜻하고 단기적 측면은 개인이 누군가를 사랑하겠다고 결심하는...2025.01.21
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가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.01.201. 가트만의 역기능적 의사소통 유형 가트만(Gottman)은 수십 년간의 연구를 통해 비판(criticism), 경멸(contempt), 방어(defensiveness), 담쌓기(stonewalling)라는 네 가지 주요 역기능적 의사소통 유형을 제시하였습니다. 이들 각각은 개인 간의 대화에서 갈등을 심화시키고, 관계의 질을 저하시킵니다. 비판은 상대방의 행동뿐만 아니라 성격이나 인격 자체를 공격하는 형태로 나타나며, 경멸은 상대방을 무시하거나 비웃는 태도로 나타납니다. 방어는 자신을 보호하려는 의도로 상대방의 비판을 거부하거나 ...2025.01.20
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경험적 가족치료모델에서 자신의 생존 유형을 알아보고 이를 적용한 구체적 상황2025.01.271. 경험적 가족치료모델 경험적 가족치료는 개인 심리치료처럼 즉각적이고 지금-여기에서의 경험을 중요시하는 인본주의 심리학에 뿌리를 두고 있습니다. 정신분석과는 달리 인간은 자신의 가치와 개인적인 목표에 의해 앞으로 나아간다고 보았습니다. 개인의 미래에 대한 희망과 욕구 등을 탐색하고 그것들과 현재 행동과의 관계를 조명하는 것이 중요합니다. 2. 자신의 생존 유형(의사소통) 역설적 의사소통은 언어적 의사소통과 비언어적 의사소통의 의미가 서로 다른 경우로 수신자는 어떤 메시지를 따를 것인지 혼란스러워집니다. 대칭적 관계와 상보적 관계는...2025.01.27
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결혼이 필수인지, 아니면 선택인지에 대한 토론2025.01.171. 전통적인 관점에서의 결혼 전통적으로 결혼은 필수적인 인생 과정으로 여겨졌다. 결혼은 가문을 이어가고, 사회적 안정과 경제적 지원을 받는 중요한 방법이었으며, 많은 문화권에서 결혼은 성인이 되기 위한 필수 조건으로 인식되었다. 결혼을 통해 개인은 성인으로서의 역할을 수행하게 되며, 사회적 책임을 다하게 된다. 또한, 결혼은 성 역할을 규정하고, 이를 통해 사회적 질서를 유지하는 데 중요한 역할을 했다. 2. 현대 사회에서의 결혼 현대 사회에서는 결혼에 대한 관점이 다양해졌다. 많은 사람들은 결혼을 선택의 문제로 보고 있으며, 결...2025.01.17
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청소년성교육과성상담4 좋은의사소통건강발전적인관계지표이다 남녀차이자신경험대리적경험사례청소년성교육과성상담강의배운점02025.01.251. 의사소통에서 남녀 차이 성차 이론, 문화적 접근 이론, 사회화 이론 등을 통해 의사소통에서 나타나는 남녀 간의 차이를 설명하였다. 일반적으로 여성은 감정 표현과 관계 지향적인 의사소통을 선호하고, 남성은 문제 해결과 정보 전달에 중점을 두는 경향이 있다. 이러한 차이는 생물학적, 문화적, 사회적 요인에 의해 형성된다. 2. 의사소통에서 남녀차이에 대한 경험 사례 프로젝트 팀에서의 경험을 바탕으로, 여성 동료들은 감정적인 측면을 고려하고 공감하며 결정을 내리는 경향이 있었고, 남성 동료들은 문제 해결에 직접적으로 접근하려는 경향...2025.01.25
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자신의 사랑에 대한 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용과 펙의 참사랑 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 의사결정/헌신을 제시했다. 이를 바탕으로 7가지 유형의 사랑을 설명했는데, 필자는 자신의 현재 및 이전 사랑이 우애적 사랑에 가깝다고 분석했다. 즉 친밀감과 헌신은 있지만 열정이 줄어든 상태이다. 또한 자녀에 대한 사랑은 도취성 사랑과 유사한 경향이 있었다고 언급했다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 낭만적 사랑의 한계를 지적하며, 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 목적으로 하는 것이라고 주장했다. 이는 일시적인 충동이나 느낌이 아니라 의지와...2025.01.24
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스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론과 펙(M. S. Peck)의 참사랑 이론을 통한 사랑 분석2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 및 감정적 흥분, 헌신은 관계를 지속하려는 의지와 결단력을 의미합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 형성됩니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 사랑이 단순한 감정 이상의 것이며, 진정한 헌신과 상호 성장, 깊은 이해를 바탕으로 한다고 주장합니다. 참사랑은 상대방의 행복과 성장을 진심으로 바라는 마음에서 비롯되며, 지속적인 노력...2025.01.25
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현대 사회에서의 성공을 위한 통찰: 관계, 행동, 주체의식2025.01.021. 상대방과의 관계에서의 중요성 첫 번째 문구에서는 어떤 상황에서도 개인의 행동과 대응이 중요하며, 계약이나 협상의 결과에 영향을 미친다는 인사이트를 제시합니다. 상대방의 상태나 상황에 관계 없이 '내가 어떻게 하느냐'가 계약의 성패에 영향을 미치며, 이는 주체성과 책임감의 중요성을 강조합니다. 2. 개인의 행동 패턴과 성장에 대한 고찰 두 번째 문구에서는 개인이 편안한 선택을 선호하는 본능을 강조하며, 힘든 상황에서도 끝까지 노력하고 성장하기 위해 주체성을 가지는 것의 중요성을 강조합니다. 성장을 원하면 개인은 힘든 상황에서도 ...2025.01.02
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사랑의 본질과 변화에 대한 탐구2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있는데, 저자는 자신의 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 초기의 낭만적 사랑에서 점차 우애적 사랑으로 변화하는 과정을 통해 사랑의 깊이와 감정의 질적 발전을 경험하였습니다. 2. 스캇 펙의 참사랑 개념 스캇 펙은 사랑을 단순한 감정이나 물리적 끌림을 넘어서, 타인의 정신적 성장을 위해 자신의 경계를 확장하는 것으로 정의합니다...2025.01.24
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청소년기 부모역할2025.01.161. 안전감의 제공자 청소년들이 가족과 밀접한 애착을 유지할 때에 청소년기의 과업을 가장 잘 성취하기 때문에, 부모가 안전감을 제공한다고 느끼면 청소년기 자녀들은 가정 밖으로 나가 자신감을 가지고 외부 세계를 탐색할 수 있다. 이를 위해 부모와 자녀 사이에는 독립성과 상호성을 특징으로 하는 유대감과 연결감이 필요하다. 2. 관계와 규칙의 재조정자 청소년기 자녀는 이전과 달리 부모에게 더 이상 절대적인 권위를 부여하지 않으며 부모는 자녀에 대한 도움이나 통제의 한계를 느낀다. 이 시기에 청소년은 부모와 동등한 지위를 가지려고 하므로,...2025.01.16
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