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사랑의 심리학: 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 통한 개인적 관점과 관계 분석2024.12.311. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 신뢰를 바탕으로 사랑의 유형을 설명합니다. 이 이론에 따르면 이상적인 사랑은 이 세 요소가 균형을 이루는 정삼각형의 형태입니다. 필자는 자신의 사랑 관계를 스턴버그의 이론에 비추어 분석하며, 사랑에 대한 신화적 관점과 실제 관계에서의 차이를 고찰합니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 본질을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이 이론에 따르면, 사랑은 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성됩니다. 열정은 강...2024.12.31
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.05.151. 사랑의 유형 Sternberg는 사랑을 감정, 생각, 행동을 포함한 다차원적 구조로 분류했습니다. 그의 이론에 따르면 사랑의 유형에는 열정, 친밀, 헌신이 있으며, 이를 조합하여 성숙한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 도취성 사랑, 공허한 사랑, 얼바진 사랑 등으로 구분할 수 있습니다. 2. 열정 열정은 신체적 접촉과 상대방에 대한 강한 매력을 포함합니다. 발표자의 경우 열정 점수가 중간 정도로 나타났는데, 이는 자녀 양육으로 인해 에너지가 소모되어 열정이 감소한 것으로 분석됩니다. 3. 친밀 친밀은 상대방과의 정서적 유대...2025.05.15
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.05.151. 사랑하지 않는 경우 열정, 친밀감, 헌신이 모두 존재하지 않는 경우로, 상대방에 대한 관심이 없는 '무관심' 상태를 의미한다. 2. 좋아함 사랑의 3요소 중 친밀감의 요소만 존재하는 경우로, 성적인 욕구나 사랑하는 감정은 없지만 편안하게 만나는 상태를 말한다. 3. 도취적 사랑 사랑의 3요소 중 열정의 요소만 존재하는 경우로, 잘 알지 못하는 상대방에게 첫눈에 반하는 상태를 의미한다. 4. 공허한 사랑 사랑의 3요소 중 헌신의 요소만 존재하는 경우로, 상대방에 대한 친밀감과 열정이 부족한 상태를 말한다. 5. 낭만적 사랑 사랑...2025.05.15
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사랑의 삼각형이론과 사랑 유형 사례2025.05.031. 사랑의 삼각형이론 사랑의 삼각형이론은 친밀감, 열정, 헌신이라는 세 가지 축을 중심으로 사랑을 유형화한 이론입니다. 이 이론에 따르면 세 요소가 균형을 이루어 정삼각형에 가까울수록 이상적인 사랑으로 간주됩니다. 친밀감은 상대방과의 심리적 유대감, 열정은 본능적 매력, 헌신은 책임감과 의무감을 의미합니다. 2. 사랑 유형 8가지 사랑의 삼각형이론에 따르면 사랑은 크게 8가지 유형으로 구분됩니다. 사랑하지 않음, 허울뿐인 사랑, 건조한 사랑, 얼빠진 사랑, 우애적 사랑, 달콤한 사랑, 짝사랑, 완전한 사랑이 그것입니다. 이 중 완...2025.05.03
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 결심 및 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 상대적 비율에 따라 사랑의 형태가 달라지며, 세 요소가 균형을 이루는 정삼각형이 가장 이상적인 사랑이라고 합니다. 이 이론을 적용하여 자신의 과거 사랑을 분석해보고, 자신이 추구하는 사랑의 모습을 파악할 수 있습니다. 2. 참사랑 M. 스캇 펙은 참사랑을 '다른 이를 위한 무조건적인 배려'로 정의했습니다. 이는 자신의 이익을 위해 사랑하는 것이 아니라, 상대방을...2025.01.24
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.251. 사랑의 삼각형 이론 로버트 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소가 균형있게 발전하면 성숙한 사랑이 되며, 이에 따라 다양한 유형의 사랑이 존재한다고 합니다. 저자는 자신의 과거와 현재 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 2. 참사랑 스캇 펙 박사는 참사랑을 다른 사람의 영적 성장을 돕기 위한 의지와 행동으로 정의하였습니다. 저자는 이러한 참사랑의 개념과 자신이 추구하는 사랑의 공통점과 차이점을 비교하였습니다. 참사랑은 자기 희생이 아닌 상...2025.01.25
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.031. 사랑의 신화 일반적인 사랑의 신화와 자신의 사랑에 대한 신화를 설명하였습니다. 일반적인 신화로는 사랑에 빠지면 상대방이 알게 될 것이라는 믿음, 사랑에 빠지면 행동을 통제하지 못할 것이라는 믿음, 진정한 사랑은 영원히 지속될 것이라는 믿음 등이 있습니다. 자신의 신화로는 사랑에 빠지면 상대방의 행동에 상관없이 영원히 행복할 수 있을 것이라는 믿음과 열정적인 사랑을 끊임없이 이어갈 수 있을 것이라는 믿음을 가지고 있습니다. 2. 사랑의 세 가지 구성요소 사랑의 세 가지 구성요소인 따뜻한 친밀감, 뜨거운 열정, 차가운 결심에 대해...2025.01.03
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 분석2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 필자의 개인적인 신화에 대해 살펴보았다. 사랑에 대한 지나친 이상화된 신화를 극복하고 현실적으로 바라볼 필요가 있음을 언급했다. 2. 사랑의 3요소 및 8유형 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 헌신에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 사랑의 8가지 유형을 분석했다. 각 유형의 특징을 자세히 설명했다. 3. 사랑의 삼각형 분석 사랑의 3요소를 도형으로 나타낸 사랑의 삼각형 이론을 소개하고, 필자 자신의 사랑 삼각형을 분석했다. 열정 부분이 상대적으로 부족한 불균형적인 삼각형이었음을 인정하...2025.01.04
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 개인의 신화에 대해 설명하고 있습니다. 일반적인 신화로는 사랑에 빠지면 상대방이 알 것이라 생각하거나, 행동을 통제하지 못하게 된다는 등의 내용이 있습니다. 개인의 신화로는 진정한 사랑에는 어떠한 조건도 문제가 되지 않는다고 생각했다고 합니다. 2. 사랑의 구성요소 사랑의 구성요소를 헌신, 열정, 친밀감으로 설명하고 있습니다. 헌신은 단기적/장기적 측면이 있고, 열정은 다양한 욕구에서 비롯될 수 있으며, 친밀감은 사랑하는 사람과의 연결감과 가까움을 의미합니다. 3. 스턴버그의 사랑...2025.01.04
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가계도와 생태도 작성 및 분석2025.01.061. 가계도 가계도는 3~4대에 걸친 가족 유형을 족보와 같이 도표화한 것으로, 임상에서는 가족력, 가족 관계를 추적하기 위한 것으로 사용되었다. 가계도는 가족구조, 역할, 기능 유형 파악만이 아니라 최근에는 가족 탄력성, 자원 탐색 도구로 그 활용성이 강조되었다. 가계도를 작성하는 과정에서 가족에 관해 모르던 부분까지 자세하게 알 수 있어 자기에 관한 이해도가 높아지고 가족 사이 역동성을 잘 파악할 수 있다. 2. 생태도 생태도는 개인 혹은 가족을 둘러싸고 있는 생태 체계와 관계를 비롯하여 그 체계 사이 관계를 나타내는 도구이다....2025.01.06
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