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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.01.141. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 책임감의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 균형과 정도에 따라 다양한 유형의 사랑이 존재하며, 개인의 사랑 관계를 이해하는 데 도움을 줍니다. 2. 나의 사랑 현재 나의 사랑은 친밀감과 열정의 요소가 상대적으로 높은 '낭만적 사랑'의 유형에 해당합니다. 책임감이 다소 부족하지만, 시간이 지남에 따라 책임감이 증가하면서 사랑의 유형이 변화할 것으로 예상됩니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 세 가지 구성 요소인 열정, 친밀...2025.01.14
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명한다. 이 이론을 토대로 과거의 연애 경험을 분석해보면, 친밀감과 열정은 강했지만 의사결정과 헌신 부분이 부족했음을 깨달을 수 있었다. 이를 통해 사랑 관계가 완전하려면 세 가지 측면이 균형을 이루어야 한다는 점을 알게 되었다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 낭만적 사랑과 대비되는 참사랑을 제시했다. 참사랑은 서로의 영적, 정신적 성장을 위해 헌신하고 지원하는 관계를 강조한다. 과거 연애를 분석해보...2025.01.24
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 결심 및 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 상대적 비율에 따라 사랑의 형태가 달라지며, 세 요소가 균형을 이루는 정삼각형이 가장 이상적인 사랑이라고 합니다. 이 이론을 적용하여 자신의 과거 사랑을 분석해보고, 자신이 추구하는 사랑의 모습을 파악할 수 있습니다. 2. 참사랑 M. 스캇 펙은 참사랑을 '다른 이를 위한 무조건적인 배려'로 정의했습니다. 이는 자신의 이익을 위해 사랑하는 것이 아니라, 상대방을...2025.01.24
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인간관계의 심리와 소중함에 대한 고찰2025.01.181. 인간관계의 심리 이 책은 인간관계에 대한 다양한 심리학적 이론을 소개하고, 인간관계의 시작점과 발전 과정, 그리고 다양한 인간관계 유형을 설명합니다. 정신분석, 행동 및 사회학습, 인본주의, 인지주의 등의 관점에서 인간이 타인과 관계를 맺는 이유와 방식을 다룹니다. 2. 인간관계의 소중함 저자는 자신의 직장 생활 경험을 통해 인간관계의 소중함을 강조합니다. 신입사원 시절 선배의 도움으로 업무 능력을 키워나갈 수 있었고, 이후 다른 직장에서도 자신만의 기록과 공부 습관을 유지할 수 있었던 것은 그 선배와의 관계가 중요했기 때문입...2025.01.18
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 관한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 자신의 신화를 살펴보고, 사랑에 대한 비합리적 신념을 확인하였다. 사랑에 대한 이상주의적 관점을 현실적으로 바라볼 필요가 있다는 점을 언급하였다. 2. 사랑의 구성요소와 유형 사랑의 세 가지 구성요소인 친밀감, 열정, 결심/책임감을 설명하고, 이 요소들의 조합에 따른 8가지 사랑의 유형을 소개하였다. 3. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑의 요소들을 시각화하고 분석하는 방법을 설명하였다. 자신의 과거 관계를 토대로 사랑의 삼각형을 그려보고 분석하였다...2025.01.04
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애착이론과 대인관계 분석2025.01.041. 애착 이론 보울비의 애착 이론에 따르면, 양육자가 유아에게 민감하고 일관된 반응을 보이며 수용적이고 인내심 있는 돌봄을 제공하면 유아는 안정된 애착을 형성하게 된다. 안정된 애착을 형성한 유아는 양육자를 안전 기지로 인식하고 내면의 깊은 안정감을 가지며, 주변 환경에 대한 자신감, 호기심, 즐거움 등을 지니게 된다. 반면 양육자가 유아의 요구에 민감하게 반응하지 못하면 불안정한 애착이 발달하게 된다. 불안정 애착유형에는 회피 애착과 양가 애착이 있는데, 이는 양육자의 일관되지 않은 양육 태도나 강압적인 양육 태도에서 기인한다....2025.01.04
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들어보고 자기 유형이 무엇인지를 파악하여 설명하시오2025.05.031. 사랑의 요소 스텐버그는 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑은 하나의 삼각형을 구성하는 세 가지 요소는 삼각형의 각 꼭짓점 측면에서 이해할 수 있다. 이러한 세 가지 구성요소는 친밀감, 열정, 결심 혹은 헌신이다. 사랑의 각 요소의 유무에 따라 여덟 가지의 사랑 유형이 존재한다고 보았다. 2. 사랑의 요소 체크리스트 사랑의 요소는 세 가지로 구성되어 있기 때문에 세 가지 구성요소에 따라 체크리스트를 만들어보았다. 요소에 따라 열 가지 문항으로 구성되어 있고 각 문항은 전혀, 가끔, 그렇다, 자주 그렇다, 항상 그렇다 다섯 가지의...2025.05.03
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.05.151. 사랑하지 않는 경우 열정, 친밀감, 헌신이 모두 존재하지 않는 경우로, 상대방에 대한 관심이 없는 '무관심' 상태를 의미한다. 2. 좋아함 사랑의 3요소 중 친밀감의 요소만 존재하는 경우로, 성적인 욕구나 사랑하는 감정은 없지만 편안하게 만나는 상태를 말한다. 3. 도취적 사랑 사랑의 3요소 중 열정의 요소만 존재하는 경우로, 잘 알지 못하는 상대방에게 첫눈에 반하는 상태를 의미한다. 4. 공허한 사랑 사랑의 3요소 중 헌신의 요소만 존재하는 경우로, 상대방에 대한 친밀감과 열정이 부족한 상태를 말한다. 5. 낭만적 사랑 사랑...2025.05.15
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가족지원 진단을 위한 생태지도의 활용과 장점2025.01.281. 생태지도의 개념 생태지도는 개인이나 가족이 주변 환경과 맺는 관계를 시각적으로 표현한 도구입니다. 이 지도는 가족 내 구성원 간의 상호작용뿐만 아니라, 가족이 외부 환경과 어떻게 상호작용하는지를 분석하는 데 사용됩니다. 생태지도의 핵심은 개인이 다양한 사회적 체계와 어떻게 연결되어 있으며, 이 체계들이 그들의 삶에 어떤 영향을 미치는지를 한눈에 파악할 수 있다는 점입니다. 2. 가족지원 진단에서 생태지도의 활용 가족지원 진단에서 생태지도를 활용하는 과정은 가족의 일상생활에서 중요한 역할을 하는 관계와 자원들을 시각화하는 것에서...2025.01.28
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사랑의 심리학: 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 통한 개인적 관점과 관계 분석2024.12.311. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 신뢰를 바탕으로 사랑의 유형을 설명합니다. 이 이론에 따르면 이상적인 사랑은 이 세 요소가 균형을 이루는 정삼각형의 형태입니다. 필자는 자신의 사랑 관계를 스턴버그의 이론에 비추어 분석하며, 사랑에 대한 신화적 관점과 실제 관계에서의 차이를 고찰합니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 본질을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이 이론에 따르면, 사랑은 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성됩니다. 열정은 강...2024.12.31
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