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사랑의 삼각형 이론을 통해 본 나의 과거 사랑2025.01.021. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 '친밀감', '열정', '결심/헌신'의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 서로에 대한 깊은 애정과 연결을 의미하며, 열정은 강렬한 욕망과 물리적인 끌림을 포함합니다. 결심/헌신은 단기적 측면의 결심과 장기적 측면의 헌신으로 나뉩니다. 이 세 요소가 균형을 이룰 때 가장 건강하고 성숙한 사랑이 완성됩니다. 발표자는 이 이론을 바탕으로 자신의 과거 사랑을 돌아보며, 친밀감, 열정, 결심/헌신의 측면에서 어떤 부족함이 있었는지 성찰하고 있습니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼...2025.01.02
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.04.261. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 예일 대학의 R. Stemberg가 1984년 'The Nature of Love'라는 논문을 발표하면서 처음 소개되었다. 이 이론에 따르면 사랑은 '친밀감, 열정, 그리고 결정/헌신'의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 따뜻한 감정을 의미하며, 열정은 사랑하는 관계에서 나타나는 욕망을 말한다. 결정/헌신은 단기적인 사랑에 대한 결정과 장기적인 사랑에 대한 헌신을 의미한다. 이러한 세 가지 요소는 시간이 지남에 따라 변화하며, 사랑의 관계를 변화시키게 된다. 2. 자...2025.04.26
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사랑의 심리학: 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 통한 개인적 관점과 관계 분석2024.12.311. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 신뢰를 바탕으로 사랑의 유형을 설명합니다. 이 이론에 따르면 이상적인 사랑은 이 세 요소가 균형을 이루는 정삼각형의 형태입니다. 필자는 자신의 사랑 관계를 스턴버그의 이론에 비추어 분석하며, 사랑에 대한 신화적 관점과 실제 관계에서의 차이를 고찰합니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 본질을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이 이론에 따르면, 사랑은 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성됩니다. 열정은 강...2024.12.31
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가족지원 진단을 위한 생태지도의 활용과 장점2025.01.281. 생태지도의 개념 생태지도는 개인이나 가족이 주변 환경과 맺는 관계를 시각적으로 표현한 도구입니다. 이 지도는 가족 내 구성원 간의 상호작용뿐만 아니라, 가족이 외부 환경과 어떻게 상호작용하는지를 분석하는 데 사용됩니다. 생태지도의 핵심은 개인이 다양한 사회적 체계와 어떻게 연결되어 있으며, 이 체계들이 그들의 삶에 어떤 영향을 미치는지를 한눈에 파악할 수 있다는 점입니다. 2. 가족지원 진단에서 생태지도의 활용 가족지원 진단에서 생태지도를 활용하는 과정은 가족의 일상생활에서 중요한 역할을 하는 관계와 자원들을 시각화하는 것에서...2025.01.28
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 관한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 자신의 신화를 살펴보고, 사랑에 대한 비합리적 신념을 확인하였다. 사랑에 대한 이상주의적 관점을 현실적으로 바라볼 필요가 있다는 점을 언급하였다. 2. 사랑의 구성요소와 유형 사랑의 세 가지 구성요소인 친밀감, 열정, 결심/책임감을 설명하고, 이 요소들의 조합에 따른 8가지 사랑의 유형을 소개하였다. 3. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑의 요소들을 시각화하고 분석하는 방법을 설명하였다. 자신의 과거 관계를 토대로 사랑의 삼각형을 그려보고 분석하였다...2025.01.04
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.05.151. 사랑의 유형 Sternberg는 사랑을 감정, 생각, 행동을 포함한 다차원적 구조로 분류했습니다. 그의 이론에 따르면 사랑의 유형에는 열정, 친밀, 헌신이 있으며, 이를 조합하여 성숙한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 도취성 사랑, 공허한 사랑, 얼바진 사랑 등으로 구분할 수 있습니다. 2. 열정 열정은 신체적 접촉과 상대방에 대한 강한 매력을 포함합니다. 발표자의 경우 열정 점수가 중간 정도로 나타났는데, 이는 자녀 양육으로 인해 에너지가 소모되어 열정이 감소한 것으로 분석됩니다. 3. 친밀 친밀은 상대방과의 정서적 유대...2025.05.15
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연인 관계에서 나타나는 사랑과 헤어짐의 심리학적 분석2025.05.141. 스텐버그의 사랑의 삼각형 이론 스텐버그는 사랑의 삼각형 이론을 통해 친밀감, 열정, 책임이라는 3가지 요소가 상호작용하면서 여러 가지 사랑의 유형을 만들어낸다고 보았다. 이 3가지 요소가 조합되면서 총 8가지의 다른 사랑의 유형이 나타날 수 있다. 2. 연인관계에서의 사랑과 헤어짐 연인관계에서 사랑의 3요소가 모두 갖추어진 완전한 사랑만이 존재한다면 아무 문제가 없겠지만, 현실은 그렇지 못하기 때문에 완전한 사랑의 형태가 아닌 특정 요소가 부족한 사랑의 유형이 나타나고 이로 인해 연인 간의 헤어짐이 발생할 수 있다. 각 사랑의...2025.05.14
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들어보고 자기 유형이 무엇인지를 파악하여 설명하시오2025.05.031. 사랑의 요소 스텐버그는 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑은 하나의 삼각형을 구성하는 세 가지 요소는 삼각형의 각 꼭짓점 측면에서 이해할 수 있다. 이러한 세 가지 구성요소는 친밀감, 열정, 결심 혹은 헌신이다. 사랑의 각 요소의 유무에 따라 여덟 가지의 사랑 유형이 존재한다고 보았다. 2. 사랑의 요소 체크리스트 사랑의 요소는 세 가지로 구성되어 있기 때문에 세 가지 구성요소에 따라 체크리스트를 만들어보았다. 요소에 따라 열 가지 문항으로 구성되어 있고 각 문항은 전혀, 가끔, 그렇다, 자주 그렇다, 항상 그렇다 다섯 가지의...2025.05.03
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.01.041. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 헌신을 설명한다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 가깝고 연결된 느낌을 의미하며, 열정은 성적 욕망이나 신체적 매력 등의 강렬한 감정을 나타낸다. 헌신은 사랑을 지속시키고자 하는 인지적 차원의 결심을 말한다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나게 된다. 2. 과거 및 현재 사랑의 유형 분석 과거에는 열정 요소가 강했던 도취적 사랑의 형태가 나타났다. 친밀감이 부족했고 외적 요소에 집중했기 때문에 감정이 빠르게 사라지고 갈등이...2025.01.04
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.05.121. 사랑에 대한 신화 사랑에 대한 대표적인 신화로는 '사랑을 하면 행복해질 것'이라는 점과 '사랑하면 상대방은 모든 것을 맞추어준다'는 것이 있다. 그러나 실제로는 사랑으로 인해 지치는 사람들이 많고, 상대방의 행동을 억압하고 강제하는 것은 사랑이 아니라 지배하려는 것에 불과하다. 2. 사랑의 요소 사랑을 이루는 3가지 요소는 친밀감, 책임과 헌신, 열정이다. 이 세 가지 요소가 균형적으로 발전하면 건강한 사랑이 되지만, 그렇지 않으면 역기능적이거나 한 부분에 치우친 사랑이 된다. 3. 사랑의 유형 사랑의 유형에는 우정, 짝사랑,...2025.05.12
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