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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명한다. 이 이론을 토대로 과거의 연애 경험을 분석해보면, 친밀감과 열정은 강했지만 의사결정과 헌신 부분이 부족했음을 깨달을 수 있었다. 이를 통해 사랑 관계가 완전하려면 세 가지 측면이 균형을 이루어야 한다는 점을 알게 되었다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 낭만적 사랑과 대비되는 참사랑을 제시했다. 참사랑은 서로의 영적, 정신적 성장을 위해 헌신하고 지원하는 관계를 강조한다. 과거 연애를 분석해보...2025.01.24
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 분석2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 필자의 개인적인 신화에 대해 살펴보았다. 사랑에 대한 지나친 이상화된 신화를 극복하고 현실적으로 바라볼 필요가 있음을 언급했다. 2. 사랑의 3요소 및 8유형 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 헌신에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 사랑의 8가지 유형을 분석했다. 각 유형의 특징을 자세히 설명했다. 3. 사랑의 삼각형 분석 사랑의 3요소를 도형으로 나타낸 사랑의 삼각형 이론을 소개하고, 필자 자신의 사랑 삼각형을 분석했다. 열정 부분이 상대적으로 부족한 불균형적인 삼각형이었음을 인정하...2025.01.04
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 개인의 신화에 대해 설명하고 있습니다. 일반적인 신화로는 사랑에 빠지면 상대방이 알 것이라 생각하거나, 행동을 통제하지 못하게 된다는 등의 내용이 있습니다. 개인의 신화로는 진정한 사랑에는 어떠한 조건도 문제가 되지 않는다고 생각했다고 합니다. 2. 사랑의 구성요소 사랑의 구성요소를 헌신, 열정, 친밀감으로 설명하고 있습니다. 헌신은 단기적/장기적 측면이 있고, 열정은 다양한 욕구에서 비롯될 수 있으며, 친밀감은 사랑하는 사람과의 연결감과 가까움을 의미합니다. 3. 스턴버그의 사랑...2025.01.04
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.251. 사랑의 삼각형 이론 로버트 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소가 균형있게 발전하면 성숙한 사랑이 되며, 이에 따라 다양한 유형의 사랑이 존재한다고 합니다. 저자는 자신의 과거와 현재 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 2. 참사랑 스캇 펙 박사는 참사랑을 다른 사람의 영적 성장을 돕기 위한 의지와 행동으로 정의하였습니다. 저자는 이러한 참사랑의 개념과 자신이 추구하는 사랑의 공통점과 차이점을 비교하였습니다. 참사랑은 자기 희생이 아닌 상...2025.01.25
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방송대 중간과제물 심리학에게 묻다 자신의사랑에대한 삼각형 이론적용 및 펙의 참사랑2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 친밀감(intimacy), 열정(passion), 의사결정(commitment)의 세 가지 요소로 구성되어 있다. 이 이론을 바탕으로 저자의 과거 우정과 사랑을 분석하였다. 저자는 30대 시절 친밀감이 극대화된 우정을 가졌지만, 이후 만난 여자친구와의 관계에서는 친밀감, 열정, 의사결정 요소가 모두 낮았다. 결국 결혼에 실패하고 우정으로 돌아갈 수 없었다. 하지만 현재 아내와의 관계에서는 스턴버그의 삼각형 이론을 완벽하게 만족시키는 완전한 사...2025.01.26
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.041. 사랑에 관한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 자신의 신화를 살펴보고, 사랑에 대한 비합리적 신념을 확인하였다. 사랑에 대한 이상주의적 관점을 현실적으로 바라볼 필요가 있다는 점을 언급하였다. 2. 사랑의 구성요소와 유형 사랑의 세 가지 구성요소인 친밀감, 열정, 결심/책임감을 설명하고, 이 요소들의 조합에 따른 8가지 사랑의 유형을 소개하였다. 3. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑의 요소들을 시각화하고 분석하는 방법을 설명하였다. 자신의 과거 관계를 토대로 사랑의 삼각형을 그려보고 분석하였다...2025.01.04
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사랑의 삼각형 이론을 통해 본 나의 과거 사랑2025.01.021. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 '친밀감', '열정', '결심/헌신'의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 서로에 대한 깊은 애정과 연결을 의미하며, 열정은 강렬한 욕망과 물리적인 끌림을 포함합니다. 결심/헌신은 단기적 측면의 결심과 장기적 측면의 헌신으로 나뉩니다. 이 세 요소가 균형을 이룰 때 가장 건강하고 성숙한 사랑이 완성됩니다. 발표자는 이 이론을 바탕으로 자신의 과거 사랑을 돌아보며, 친밀감, 열정, 결심/헌신의 측면에서 어떤 부족함이 있었는지 성찰하고 있습니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼...2025.01.02
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가계도와 생태도 작성 및 분석2025.01.061. 가계도 가계도는 3~4대에 걸친 가족 유형을 족보와 같이 도표화한 것으로, 임상에서는 가족력, 가족 관계를 추적하기 위한 것으로 사용되었다. 가계도는 가족구조, 역할, 기능 유형 파악만이 아니라 최근에는 가족 탄력성, 자원 탐색 도구로 그 활용성이 강조되었다. 가계도를 작성하는 과정에서 가족에 관해 모르던 부분까지 자세하게 알 수 있어 자기에 관한 이해도가 높아지고 가족 사이 역동성을 잘 파악할 수 있다. 2. 생태도 생태도는 개인 혹은 가족을 둘러싸고 있는 생태 체계와 관계를 비롯하여 그 체계 사이 관계를 나타내는 도구이다....2025.01.06
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들어보고 자기 유형이 무엇인지2025.04.291. 사랑의 요소 사랑은 '친밀감', '열정', '결심/헌신'이라는 3가지 요소로 구성되어 있으며, 이 3요소가 적절하게 균형을 이루어야 성숙한 사랑, 진정한 사랑으로 이어질 수 있다. 친밀감은 상대와 가깝게 연결되어 있고 서로 잘 이해하고 있다는 느낌이며, 열정은 사랑의 생리적이고 동기적인 요소로 사랑의 뜨거운 측면에 해당한다. 헌신은 사랑하는 사람을 위해 어려운 일이라도 즐거운 마음으로 자신의 마음을 보여줄 수 있는 것을 의미한다. 2. 사랑의 요소 진단 체크리스트 사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들어 점수를 매기면,...2025.04.29
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사랑의 삼각형 이론을 적용하여 자신의 현재 및 과거 혹은 미래의 사랑을 파악해 보시오2025.01.151. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 헌신 세 가지 요소로 구성됩니다. 이들 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 도출됩니다. 현재의 사랑은 완전한 사랑에 가깝고, 과거의 사랑은 시간이 지남에 따라 변화하는 과정을 보였습니다. 미래의 사랑에서도 완전한 사랑을 이루기 위해 끈임없이 노력해야 할 것입니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 본질을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이 이론에 따르면 사랑은 열정, 친밀감, 헌신의 세 가지 요소로 구성됩니다. 열정은 강렬...2025.01.15
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