총 79개
-
인체를 구성하는 뼈와 골다공증 예방2025.01.161. 인체를 구성하는 뼈 인체를 구성하는 뼈는 신체를 지지하고 보호하며, 중요한 무기질을 저장하고 혈액 세포를 생성하여 신체의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 뼈는 콜라겐과 같은 유기물과 칼슘, 인과 같은 무기질이 결합되어 형성되며, 다양한 구성 요소와 기능을 통해 신체의 균형과 안정성을 유지하는 데 기여합니다. 2. 골다공증 예방 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지고 구조적 강도가 약화되는 상태로, 쉽게 골절을 유발할 수 있는 심각한 질환입니다. 골다공증 예방을 위해서는 칼슘과 비타민 D의 충분한 섭취, 규칙적인 운동, 건강...2025.01.16
-
갱년기 식습관 교육2025.01.161. 갱년기 갱년기는 노화 또는 질병에 의해 난소기능이 쇠퇴하면서 폐경과 관련된 심리적, 신체적 변화를 겪는 시기입니다. 여성의 갱년기는 주로 45~55세가 되면서 생식기관인 난소의 기능이 저하되면서 여성호르몬 분비량이 급격하게 감소하게 되어 발생합니다. 갱년기 증상으로는 월경주기와 양의 불규칙, 혈관 운동 조절의 변화로 인한 얼굴과 상체의 화끈거림, 식은땀, 가슴 두근거림, 수면장애, 골다공증 위험 증가, 뼈와 근육의 통증, 성욕감퇴와 성교시 불편감 등이 있습니다. 1. 갱년기 갱년기는 여성들이 겪는 중요한 생리적 변화 과정입니다...2025.01.16
-
건강의 묘약 '양파' 리포트2025.01.161. 양파의 역사와 활용 양파의 원산지는 이란, 아프가니스탄, 파키스탄 지역으로 추정되고 있으며, 이란에서는 기원전 수천년 전부터 양파를 신전에 사용했다는 기록이 있다. 양파는 우리 인류에게 가장 오래되고 가까운 야채라 할 수 있다. 양파는 원래 서양 요리에 불가결한 재료이지만 오늘날에는 우리나라에서도 폭넓게 사용되고 있다. 식품으로 먹는 양파 외에 양파껍질도 염료로 사용되며, 민간 약으로도 널리 이용될 수 있다. 2. 양파의 건강 효능 양파는 비타민의 근원이며 발열, 부종, 위염, 만성 기관지염에 유용하다. 식염과 합해지면 복통의...2025.01.16
-
공중보건학 ) 알마아타 선언에서의 1차 보건의료사업에 대하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다. 외 4개 토론2025.01.161. 공중보건학 쿠바는 개도국 가운데 가장 성공적이라고 할 수 있는 공중보건 제도를 운용하고 있다. 쿠바 의사의 70% 정도가 가정의학과로 남아 있어서, 1차 진료의 기능을 강력하게 수행하고 있다. 덕분에 쿠바의 건강지표는 상당히 좋은 수준이라고 한다. 이러한 긍정적인 지표를 참고하면, 쿠바의 의료 시스템은 인류의 보편적인 권리인 '건강권'을 확실히 보장한다고 생각한다. 돈이 없다고 해서 치료를 받지 못 하는 일 없이 누구나 쿠바의 국민이라면 병원에서 진료를 받을 수 있고, 개인의 건강권을 침해당하지 않을 수 있다. 그러나 아쉬운 ...2025.01.16
-
성인간호학 근골격계 코넬식 노트 정리 요약 요약본2025.01.121. 근골격계의 구조와 기능 근골격계는 근육과 뼈, 연골, 인대, 힘줄 및 근막 등 다양한 결합조직으로 구성되어 있다. 생리적으로 움직임과 자세 변화를 가능하게 해주고 신체의 다른 조직을 지지하고 보호한다. 적혈구 생성 및 칼슘과 인 등의 무기질을 저장한다. 뼈는 신체 조직의 내부 골격을 이루며 성장, 적응, 재생이 이루어지는 조직이다. 혈중 칼슘농도가 감소할 때는 부갑상선호르몬 분비, 혈중 칼슘농도가 증가할 때는 갑상선으로부터 칼시토닌 분비한다. 2. 근골격계 외상 타박상은 둔탁한 힘에 의한 연조직 손상으로 국소적 출혈이나 피하출...2025.01.12
-
골다공증 바로 알고 뼈 건강 지키자!2025.01.121. 골다공증 골다공증은 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태를 말합니다. 뼈의 역할은 몸의 형태를 유지하고, 장기를 보호하며, 칼슘, 인 등의 미네랄을 저장하는 것입니다. 골다공증의 위험 요인에는 연령의 증가, 유전적인 요소, 성별(여성), 저체중, 약제(스테로이드제제), 음주와 흡연, 갑상선기능항진증, 운동부족, 칼슘 부족, 성호르몬 감소(조기폐경, 남성 호르몬 감소) 등이 있습니다. 골다공증 초기에는 대부분 증상이 없지만 골절의 위험성이 높아지고, 골다공증이 진행될수록 ...2025.01.12
-
성인실습 케이스 정형외과 우측상완골 골절 및 탈골 a+ 받음 간호진단 3개, 간호과정 3개2025.01.121. 근골격계 근골격계는 골격과 세 종류의 근육으로 구성되어 있으며 움직임이나 자세의 변화를 가능하게 하며 골격은 지지 및 보호와 함께 움직일 수 있는 기반을 제공하고 골격근은 수축을 통해 움직임이 일어날 수 있도록 한다. 또한 골격은 칼슘이나 다른 무기질의 저장소 역할을 하며 체중의 40~50%를 차지하는 골격근은 대사와 체온조절의 주요 역할을 하기 때문에 장애가 생긴다며 움직임의 제한은 물론 신경학적으로도 많은 문제들이 생긴다. 2. 골절 골절이란 뼈의 연속성에 붕괴가 일어난 것을 말한다. 골절이 발생하게 되면 주변의 연조직이 ...2025.01.12
-
[A+ 자료] 성인간호학 대퇴경부골절 케이스스터디/사례연구보고서/CASESTUDY2025.01.151. 대퇴경부 골절 대퇴 부위는 골반뼈와 넓적다리뼈를 잇는 관절로서 하반신 움직임에 중요한 역할을 수행한다. 대퇴경부는 대퇴골두의 바로 아래부위로 엉덩관절 속에 위치하고 있는데, 이 부분에 금이 가거나 부러진 상태를 대퇴경부 골절이라고 한다. 대퇴 부위가 골절되면 서고 걷는 것 등의 기본적인 활동이 어렵기 때문에 삶의 질이 크게 떨어지게 된다. 2. 대퇴경부 골절 원인 연령이 높은 노인들에게서 발병률이 높다. 대부분의 노인들은 신체의 유연성 및 균형 감각이 떨어지고 나이로 인해 뼈가 약해져있기 때문에 가벼운 낙상에도 뼈가 쉽게 부러...2025.01.15
-
약리학 제 10장 내분비계 약물2025.01.171. 내분비계 개요 내분비계는 호르몬을 통해 느리지만 넓게 영향을 미치며, 항상성 조절에 관여한다. 시상하부에서 분비되는 호르몬은 진단에 이용되며, 뇌하수체에서 분비되는 ACTH, 생식샘자극호르몬 등도 진단에 활용된다. 호르몬은 특정 장기에 작용하는 분자로, 특이 수용체를 가진 세포만 반응한다. 2. 시상하부, 뇌하수체 질환 치료제 시상하부는 내분비계통의 최고 조절 중추로, 방출호르몬과 억제호르몬을 분비한다. 뇌하수체 후엽에서는 항이뇨호르몬과 옥시토신이 분비된다. 뇌하수체 전엽에서는 성장호르몬, 갑상선자극호르몬, 부신피질자극호르몬,...2025.01.17
-
노인전문간호사시험 공부1차,2차,골다공증 정의, 증상, 검사, 사정 및 진단, 계획 및 간호중재, 약물치료, 요점2025.01.171. 골다공증 정의 골다공증은 골량의 감소와 미세구조의 이상을 특징으로 하는 전신적인 골격계 질환으로 결과적으로 뼈가 약해져서 부서지기 쉬운 상태가 되는 질환입니다. 2. 골다공증 증상 골다공증의 주증상은 골절로 인한 통증 및 체형의 변화이며, 골절이 있기 전까지는 대부분 증상이 없는 것이 특징입니다. 3. 골다공증 검사 골다공증 진단을 위해 이중 에너지 엑스레이 흡수측정기로 요추부와 근위 대퇴부를 측정하며, T-score를 기준으로 진단합니다. T-score가 -2.5 이하인 경우 골다공증으로 진단됩니다. 4. 골다공증 위험인자 ...2025.01.17
4 / 8
