총 12개
-
현대인의 정신건강 문제와 대처 방안2025.01.281. 현대 사회의 스트레스 요인 현대 사회는 급속한 발전으로 인해 치열한 경쟁과 물질의 효율성을 중시하게 되었고, 이로 인해 현대인들은 시간의 촉박함과 중압감을 느끼며 정서적으로 메마른 환경에서 살아가게 되었다. 이러한 환경적 요인들이 현대인들의 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 2. 본인이 경험한 정신건강 문제 본인은 직장인으로 생활하면서 매일 스트레스를 경험했지만, 이를 적절히 해결할 시간과 기회가 부족했다. 스트레스가 쌓이면 주말에 잠을 자며 해결하는 것이 유일한 방법이었다. 이러한 스트레스 문제를 해결하기 위해 노력하...2025.01.28
-
이기심으로 가득찬 사회를 따뜻하게 만들기 위해 이타성과 공감은 우리에게 무엇보다 필요한 대인관계 발달의 덕목이다2025.04.291. 이타성 이타성이란 타인을 이롭게 하는 행위 혹은 성향으로 말할 수 있다. 특히, 우리는 자신의 시간, 에너지, 그리고 돈을 희생하는 것을 감수하면서 타인의 안위를 위해 하는 행동을 이타적이라고 정의할 수 있다. 또한, 이타성은 개인의 이익과는 상관없이 타인의 행복을 위해 호의적인 행동을 하고자 하는 개인의 성향과 동기를 의미한다. 2. 공감 공감이란 상대방의 입장이 되어서 느끼는 것을 의미한다. 공감은 상대의 마음과 처지를 공유하는 것이고, 동정은 상대방을 딱하게 여기는 연민으로 구분될 수 있다. 따라서 공감은 중립적이고 비판...2025.04.29
2 / 2
