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다세대가족치료 모델의 주요개념과 함의2025.01.251. 자기분화 자기분화는 개인이 자신만의 방식에 따라 기능하는 것을 배우는 과정이고 정신내적으로는 사고와 감정을 분리할 수 있는 능력을 말하며, 대인관계적으로는 자신과 타인 사이의 분화를 의미한다. 분화가 잘 된 사람은 사고와 감정의 균형을 이루고 친밀한 관계에서도 타인의 의견과 다른 자신만의 견해를 가지고 자기의 생각에 따라 행동한다. 하지만 분화가 안 된 사람은 자신의 생각을 명확하게 사고하는 능력이 부족하기 때문에 다른 사람의 평가에 두려움을 느끼고 감정적으로 대처하기 쉽다. 2. 만성불안 만성불안이란 개인의 자율성이 허용되지...2025.01.25
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다세대가족치료 모델의 주요 개념과 함의2025.01.131. 자기분화 자기분화는 개인이 자신만의 방식에 따라 기능하는 것을 배우는 과정이며, 정신내적으로는 사고와 감정을 분리할 수 있는 능력을 말한다. 대인관계적으로는 자신과 타인 사이의 분화를 의미한다. 분화가 잘 된 사람은 사고와 감정의 균형을 이루고 친밀한 관계에서도 타인의 의견과 다른 자신만의 견해를 가지고 자기의 생각에 따라 행동한다. 반면 분화가 안 된 사람은 자신의 생각을 명확하게 사고하는 능력이 부족하여 다른 사람의 평가에 두려움을 느끼고 감정적으로 대처하기 쉽다. 2. 만성불안 만성불안이란 개인의 자율성이 허용되지 않고 ...2025.01.13
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다세대가족치료의 주요개념과 그 함의2025.01.251. 자기분화 자기분화는 개인의 사고와 정서를 분리하는 능력이자 자기 자신의 정서적 자주성을 향해 나아가는 과정으로, 보웬의 가족체계 이론에서 가장 중심이 되는 개념이다. 자기분화가 낮은 사람은 가짜 자아가 발달하여 타인에게 의지하며 타인의 애정을 원하는 삶을 살게 되지만, 자기분화가 잘 된 사람은 목표 지향적이고 독립적인 삶을 살게 된다. 2. 만성불안의 원리 자기분화가 낮으면 만성불안이 높아진다. 자기분화가 낮은 사람은 스스로 돌볼 수 있는 능력과 자신의 인생을 관리할 수 있는 능력에 대한 확신이 없어 환경에서의 불안에 취약하며...2025.01.25
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Murray Bowen의 다세대가족치료 모델과 그 함의2025.04.281. 다세대가족치료 Murray Bowen에 의해 발전된 다세대가족치료 모델은 대물림되는 가족의 문제를 이해하는데 많은 함의를 제공해 준다. 이 모델의 주요 개념인 자기분화, 만성불안, 삼각관계, 핵가족 정서체계와 가족투사과정에 대해 설명하고, 이러한 개념이 개인에게 주는 함의를 살펴본다. 1. 다세대가족치료 다세대가족치료는 가족 구성원 간의 관계와 상호작용을 이해하고 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 중요한 접근법입니다. 이 치료법은 가족 내에서 발생하는 문제를 해결하기 위해 가족 구성원 전체를 대상으로 합니다. 가족 구성원 간의 ...2025.04.28
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다세대가족치료의 주요개념과 그 함의2025.04.261. 자기분화 자기분화는 보웬 이론의 핵심 개념으로, 개인이 타인이 아닌 자신만의 방식으로 기능하는 것을 배우는 과정을 의미한다. 정신내적으로는 사고와 감정의 분리 능력을, 대인관계적으로는 자신과 타인 사이의 분화 능력을 말한다. 자기분화 수준이 낮은 '미분화 가족자아군'은 가족 구성원들이 감정적으로 융합되어 있는 상태를 의미한다. 2. 만성불안 개인의 자기분화 수준에 따라 스트레스에 대한 상호작용이 달라지며, 이는 사회적 만성불안으로 이어질 수 있다. 일련의 사회적 스트레스원들은 긴장을 증폭시키고 전통적 사회질서를 변화시키며, 강...2025.04.26
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보웬_가족치료이론 (가족상담)2025.01.141. 기원 및 주요 인물 보웬은 미국 테네시에서 출생하여 많은 형제와 자매가 있는 대가족의 장남으로 성장하였습니다. 의과대학에 들어가서 정신과 의사가 되었고 정신분석의 개념들을 사용하여 조현병 환자와 가족들을 치료하였습니다. 조현병 환자의 가족에 대한 연구를 통해 분화의 개념과 삼각관계의 개념을 만들어냈습니다. 2. 이론의 기초 - 진화 모델 보웬의 가족 치료 이론은 진화모델을 배경으로 삼고 있습니다. 환경의 통제와 지배를 가장 중요한 생존 목표로 보고 있습니다. 3. 이론의 기초 - 연속 모델 보웬 가족치료이론은 가족을 자연세계에...2025.01.14
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보웬의 가족치료모델과 자신의 가족 분석2025.04.271. 보웬의 가족치료모델 보웬의 가족치료모델은 가족치료에 관한 여러 접근들 중에서 인간의 행동과 문제에 가장 포괄적인 관심을 갖는 이론이다. 보웬은 가족구성원의 마음과 생각까지 깊이 보려고 했으며, 가족의 생활을 형성하고 지속함에 있어 가족상황을 보다 넓게 보려고 했다. 보웬의 다세대간 직선적 인과율은 직선적 인과율을 중시하는 전통적인 정신분석학과 순환적 인과율을 중시하는 체계이론에 절충이라고 볼 수 있다. 보웬의 주요 개념으로는 자아분화, 핵가족 정서체계, 삼각관계, 다세대 전수 과정, 가족투사과정, 정서적 단절 등이 있다. 2....2025.04.27
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가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보기2025.01.241. 자기분화 자기분화의 개념은 보웬이론의 핵심개념으로, 개인이 타인이 아닌 자신만의 방식에 따라 기능하는 것을 배우는 과정을 의미한다. 개인의 기능수준이나 인간적 성숙도와 직결되는 개념이며, 독립성과 연결성이 균형 잡힌 심리적 통합이자 타인과 건강한 접촉을 유지할 수 있는 능력이다. 사례를 통해 보면, 부부 간 자기분화 수준의 차이로 인한 갈등과 고민을 겪게 되며, 시어머니와의 관계에서도 자기분화와 가족 내 연합성 간의 딜레마에 빠지게 된다. 2. 삼각관계 삼각관계는 가족 내 불안과 긴장을 해소하기 위해 만들어지는 정서적 역동으로...2025.01.24
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보웬의 가족정서체계치료에 대해 정리하고, 이혼위기 가정의 상담과정2025.05.081. 보웬의 가족정서체계치료 보웬의 가족치료 기법에서의 핵심은 여러 세대를 통해 반복되고 있는 가족과정과 구조를 파악하여 원가족에게서 자기분화를 높혀 가족체계를 변화시키는 것이다. 주요 개념으로는 자아분화, 삼각관계, 가족투사과정, 다세대 전수과정, 정서적 단절, 형제순위 등이 있다. 치료기법으로는 가계도 작성, 치료적 삼각관계, 코칭, '나의 입장' 취하기, 불안 완화기법, 관계성 실험 등이 있다. 2. 이혼위기 가정의 상담과정 이혼위기 가정의 상담과정은 1) 내담자와의 만남 단계, 2) 상담 목표 구축 단계, 3) 미래 버전 구...2025.05.08
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나의 원가족을 가계도로 도식화하고 보웬의 다세대 가족치료모델의 자아분화 개념 적용2025.01.181. 자아분화 자아분화(혹 자기분화)는 개인이 생각과 감정을 분리하는 능력일 뿐만 아니라, 자신이 태어난 가족과 개인화되는 정도를 의미한다. 자기분화 수준이 낮은 사람은 부모에게 의존적이며 타인의 정서적 압박에 쉽게 변하는 모습을 보이지만, 잘 분화된 사람은 자신과 타인을 객관적으로 인식하고 독립적인 태도를 유지할 수 있다. 2. 원가족 및 현가족 정서체계 발표자의 원가족은 별다른 갈등 없이 어린 시절을 보냈으며, 남편은 막내로 자랐지만 형제들의 엄격한 규율 속에서 살아왔다. 발표자는 어머니의 기대에 부응하지 못했지만, 현재 부부는...2025.01.18
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