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징크스와 조작적 조건화2025.01.041. 조작적 조건화 조작적 조건화는 행동주의 심리학에 해당하며, 어떤 반응이 있을 때 그 반응에 관련해서 선택적으로 보상함으로써 그 반응이 일어날 확률을 증가시키거나 감소시키는 것을 의미한다. 강화와 벌이 핵심 개념으로, 강화는 유기체가 선호하는 자극을 제시하거나 혐오 자극을 제거하여 바람직한 행동을 유발하는 것이고, 처벌은 혐오 자극을 제시하거나 선호 자극을 제거하여 바람직하지 않은 행동을 억제하는 것이다. 2. 징크스 징크스는 사람의 힘이 미치지 못하는 것, 마치 마술과 같은 힘으로 일어나는 불길한 일과 운명적 일 등을 의미한다...2025.01.04
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나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙이 있다며 10가지 적어보세요2025.01.231. 가족규칙이 사고와 행동에 미친 영향 가족 내에서의 규칙은 단순한 지침을 넘어서, 내 삶의 방향성과 정서적 안정감을 형성하는 핵심적인 요소로 작용하였다. 이를 통해 나는 타인과의 관계에서 적절한 행동 방식을 익히고, 사회적 상호작용에서 바람직한 태도를 갖출 수 있게 되었다. 가족 내 규칙은 내게 책임감과 자기관리 능력, 팀워크와 협력의 중요성을 길러주었다. 2. 명시적 규칙과 암묵적 규칙 가정 내에서의 규칙은 명시적 규칙과 암묵적 규칙, 이 두 가지로 구분할 수 있다. 명시적 규칙은 가족 내에서 명확하게 설정된 규칙을 의미하며,...2025.01.23
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아들러의 개인심리학 관점에서 나의 가족구도와 출생순위를 통해 나의 성격과 열등감을 탐색하고, 우월성 추구를 향한 나의 행동은 무엇이 있는지 분석하세요.2025.01.281. 가족구도와 출생순위 아들러의 개인심리학에서 가족구도와 출생순위는 개인의 성격과 행동을 이해하는 데 핵심적인 개념이다. 가족구도는 개인이 성장하면서 형성된 가족 내 역할과 구조를 의미하며, 출생순위는 형제자매 사이의 태어남의 순서를 말한다. 이 두 요소는 개인의 성격 형성과 행동 패턴에 깊은 영향을 미친다. 2. 열등감과 자기계발 중간아이로서의 위치와 가정환경의 어려움은 개인에게 열등감을 불러일으켰을 것으로 보인다. 이를 극복하고자 하는 노력은 끊임없는 자기계발과 목표 지향성으로 나타났으며, 이는 아들러의 '우월성 추구' 개념과...2025.01.28
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방어기제의 종류와 사례2025.05.051. 방어기제의 종류 방어기제는 인간의 복잡한 정서와 감정을 처리하고 조절하기 위해 사용되는 무의식적인 메커니즘이다. 프로이스트가 제시한 주요 방어기제에는 부인, 회피, 이식, 합리화, 반동형성, 회상, 정서분리, 억압 등이 있다. 이러한 방어기제는 자아를 보호하고 불안을 완화하는 역할을 한다. 2. 합리화 방어기제 저자는 일상에서 합리화 방어기제를 자주 사용한다. 합리화는 불쾌한 사실이나 실패한 행동을 정당화하거나 변명함으로써 자아를 보호하는 방어기제이다. 저자는 시험 성적 저조, 운동 계획 실패, 대인관계 갈등 등의 상황에서 합...2025.05.05
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프로이드의 방어기제에 대한 고찰2025.05.131. 방어기제의 개념 방어기제는 인간이 내부적 또는 외부적 사건으로 인한 불안감을 해소하고 심리적 안정을 유지하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제이다. 이는 현실을 왜곡하여 받아들이는 행동 패턴으로, 개인의 성격과 자아를 반영한다. 2. 방어기제의 종류와 예시 방어기제에는 부정, 동일시, 억압, 유머, 투사, 승화 등 다양한 종류가 있다. 부정, 동일시, 투사는 미성숙한 방어기제에 속하며, 유머와 승화는 성숙한 방어기제로 분류된다. 각각의 방어기제는 구체적인 사례를 통해 설명되었다. 3. 개인의 방어기제 사용 사례 필자는 고...2025.05.13
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