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나의 의사소통방식2025.04.261. 주장 의사소통 방식 주장적인 의사소통은 지향해야 하는 것으로써 긍정적인 의사소통 방식으로 여겨진다. 주장적인 것은 다른 사람 권리를 침해하지 않으며 자신의 감정, 생각, 원하는 것에 대하여 표현하는 것이다. 상대와 자신의 권리를 동시에 존중하는 형태로 바람직한 의사소통 방식이라 할 수 있다. 주장적 의사소통을 사용하는 사람은 자신의 권리와 다른 사람 권리에 대한 존중, 상대에 대한 인정, 다른 사람 요청 거절에 대한 자기 존중 등의 사고 형태를 나타낸다. 2. 공격 의사소통 방식 공격적인 의사소통 방식은 눈을 치켜뜨며 상대를 ...2025.04.26
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긍정적 사고 방식이 좋다2025.04.271. 긍정적 사고 긍정적 사고란 인간이 지니고 있는 사고 중 긍정적인 것을 의미하며, 성장을 올바르게 추구하는 태도라고 정의된다. 긍정적으로 사고를 하게 될 경우, 심신 모두에 있어서 긍정적인 변화를 불러일으키게 된다. 실제 연구 결과에 따르면 긍정적 사고를 할 경우 심장마비와 뇌졸중 등 심혈관과 관련된 위험이 35%는 더 낮게 발생하는 등 건강을 증진시킬 수 있게 된다. 2. 부정적 사고 부정적 상황을 피하거나, 가라앉히는 긍정적인 사고방식은 우리를 좋은 길로 이끌 수 있다고 보고 있다. 하지만 부정적인 사고방식을 회피하고 극단적...2025.04.27
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코로나19로 어려움을 겪고 있는 이웃을 지원하기 위한 자원봉사프로그램 계획하기2025.04.271. 한 부모 가족 한 부모 가족은 부모 중 한명의 사망, 부부의 이혼 및 별거 등으로 인해 부자 또는 모자만으로 이루어진 현대의 가족 형태를 말한다. 우리나라의 경우 최근 부부 이혼율이 높아지면서 한 부모 가족이 급증하게 되었다. 한 부모 가정은 자녀를 어떤 양육자가 돌보느냐에 따라서 분류될 수 있다. 2. 한 부모 가족의 문제점 한 부모 가족은 사회적 및 개인적으로 다양한 문제점을 지니고 있는데, 그의 발생 원인과 그 이후의 사례들은 사회상을 반영하고 있는 경우가 많다. 특히 동성이 아닌 이성인 부모와 함께 사는 아동 및 청소년...2025.04.27
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부모자녀관계의 갈등을 일으키는 요인과 해결방안2025.05.031. 부모자녀관계 갈등 요인 부모와 자녀의 갈등은 세대차이, 학계의 의견갈등, 독립과 보호갈등, 애정표현 방식의 차이, 의사소통 방식의 차이 등으로 인해 발생한다. 세대차이로 인한 가치관, 사고방식, 행동패턴의 차이, 자녀의 독립성 발달과 부모의 과보호, 애정표현 방식의 차이, 부모의 일방적인 의사소통 방식 등이 갈등의 주요 요인이다. 2. 나의 부모자녀관계 갈등 경험 나는 성인이 된 이후 부모님과 갈등을 겪었다. 부모님께서는 내가 독립을 준비하거나 연애를 하는 과정에서 지나친 간섭과 통제를 하셨다. 이에 대한 나의 반발로 큰 싸움...2025.05.03
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인간의 가치 탐색(인가탐) <사랑의 기술> 요약 A+2025.05.111. 사랑에 대한 잘못된 태도 현대인들은 능동적으로 누군가를 사랑하려 하기보다, 사랑받기 위한 조건을 갖추려는 수동적인 태도를 지니고 있다. 이들은 사랑의 문제를 '능력'이 아니라 '대상'이라고 가정하며, '사랑할 만한 올바른 대상'을 찾기가 어렵다고 생각한다. 또한 사랑에 빠지는 '최초' 경험을, 사랑하고 '있는' 지속적인 상태 즉, 사랑 속에 '머물러 있는' 상태와 혼동한다. 2. 사랑의 기술 에리히 프롬은 사랑도 건축, 공학, 의학 등의 기술과 같이 일종의 기술임을 깨달아야 한다고 말한다. 사랑은 수동이 아니라 능동적인 것이기...2025.05.11
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학생문화의 바람직한 방향에 대한 자신의 생각2025.05.071. 학생문화의 정의 학생문화는 학생의 신분에 속하는 아이들이 공유하는 일정한 행동양식을 말한다. 그러나 그들이 공유한다고 해서 모든 것이 바람직한 문화라고 볼 수는 없다. 2. 바람직한 학생문화 만들기 바람직한 학생문화를 만들기 위해서는 사회, 학교, 교사의 제한이 필요하다. 하지만 이러한 제한이 문화 형성의 장애물이 되어서는 안 되며, 아이들이 자신만의 문화를 창조할 수 있도록 하면서도 올바른 방향으로 인도할 수 있어야 한다. 3. 모델링을 통한 바람직한 문화 제공 아이들에게 바람직한 문화의 모습을 제공하고, 그들에게 무엇이 잘...2025.05.07
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사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형2025.04.271. 사티어 의사소통 유형 사티어는 사람들이 긴장과 스트레스 상황에 대처를 하는 의사소통 유형에 대해 설명한다. 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형 등 다양한 의사소통 유형이 있으며, 각각의 특징과 장단점이 있다. 2. 나의 사례 발표자는 주로 회유형의 의사소통 유형을 사용하는 편이며, 이로 인해 때로는 자신의 의견을 제대로 표현하지 못하고 답답한 경험을 겪었다고 한다. 특히 주장이 강한 동료와의 대화에서 이러한 경향이 두드러졌다. 3. 실천 방안 발표자는 회유형 의사소통의 단점을 극복하고 보다 건강한 의사소통을 위해 사티...2025.04.27
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가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를2025.05.121. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가정의 문제를 해결하는 최선의 방법은 서로 의사소통을 통해서 가족 사이의 어색함을 풀어나가는 것에 있으며 이것은 변하지 않는 부부의 애정과 행복한 가족을 지속하게 하는 왕도라고 주장했다. 가트만은 세상의 모든 부부와 가정은 기본적으로 대화를 나누고 감정을 교류하는 과정에 있어서 독특한 자신들만의 패턴을 가지고 있고 이를 보았을 때 행복하지 않은 부분에게는 공통분모가 있다고 했다. 그것이 바로 역기능적 의사소통에 해당한다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통을 하는 유형을 보면 다...2025.05.12
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.131. 가트만의 역기능적인 의사소통 가트만은 부부나 커플 사이의 의사소통에서 관계를 악화시키는 4가지 유형의 역기능적 의사소통을 관찰하고 보고하였다. 이 4가지 유형은 비난, 경멸, 방어, 담쌓기이며, 이러한 의사소통 방식은 부부 관계에 큰 영향을 미치고 이혼 가능성을 예측할 수 있는 중요한 요인이 된다. 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예 일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예로 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 유형의 20개 이상의 사례를 제시하고, 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현하였다. 이를 통해 역기능적...2025.05.13
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부부갈등 해결 유형에 대한 분석2025.05.131. 부부갈등 해결 유형 부부갈등 해결 유형에는 회피형, 설득과 언쟁형, 겉돌기형, 타협형, 협동형 등이 있다. 회피형은 문제를 피하는 형태이고, 설득과 언쟁형은 자기주장을 관철시키려 하는 형태이다. 겉돌기형은 문제가 해결되지 않고 계속 남아있는 상태이며, 타협형은 서로 양보하여 합의점을 찾는 방식이다. 협동형은 서로 이해하며 문제를 함께 해결하려 노력하는 가장 바람직한 형태이다. 2. 부모님의 부부갈등 해결 유형 저의 부모님의 경우, 아버지는 문제가 생기면 고성을 내며 자신의 뜻을 주장하는 모습을 보이고, 어머니는 그런 아버지를 ...2025.05.13
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