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성격, 가치, 동기부여 이론을 통한 자기 성찰2025.01.241. 성격 분석 나의 성격은 대체로 외향성과 내향성이 적절히 혼합된 유형이다. 성격 5요인 모델에 따르면 외향성과 개방성이 두드러지며, 내향성도 상당히 강한 편이다. 이러한 균형 잡힌 성격적 특성은 나의 행동과 결정에 많은 영향을 미치며, 대인관계 상황에서 중요한 역할을 한다. 2. 가치 분석 내가 중요하게 여기는 가치는 '정직'과 '자유'이다. 정직은 나 자신과 타인에 대한 진실함을 의미하며, 자유는 외부의 강압이나 제약 없이 스스로 선택하고 결정할 수 있는 상태를 의미한다. 이러한 가치들은 내가 어떤 상황에서 어떻게 행동할지를 ...2025.01.24
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생활속심리학 ) 간헐적 강화 - 다음 문제를 읽고 각각의 경우는 간헐적 강화 중 어떤 강화계획에 따라 행동하는지 답하세요.2025.04.271. 간헐적 강화 간헐적 강화는 행동이 발생할 때마다 일정하게 강화물을 제공하는 것이 아니라, 불규칙하게 강화물을 제공하는 것을 의미합니다. 이러한 간헐적 강화 계획에는 고정비율계획, 고정간격계획, 변동비율계획, 변동간격계획 등이 있습니다. 제시된 사례들을 통해 각각의 경우에 어떤 강화계획이 적용되는지 확인할 수 있습니다. 1. 간헐적 강화 간헐적 강화는 행동 강화의 한 방법으로, 특정 행동을 불규칙적으로 보상하는 것을 의미합니다. 이 방법은 행동을 지속적으로 유지하는 데 효과적일 수 있습니다. 간헐적 강화는 사용자의 관심을 유지하...2025.04.27
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심리검사 경험과 MBTI 검사2025.01.031. 심리검사 심리검사는 인간의 성격, 능력, 심리적 특성을 객관적이고 표준화된 방식으로 측정하는 것입니다. 심리검사의 주요 기능으로는 예측, 진단, 조사, 개성/적성 발견, 프로그램 평가 등이 있습니다. 심리검사는 개인의 긍정적인 측면과 자원을 파악하는 데에도 활용됩니다. 2. MBTI 심리검사 MBTI 검사는 개인의 심리적 선호 경향을 파악하는 것을 목적으로 합니다. 외향성-내향성, 감각-직관, 사고-감정, 판단-인식의 4가지 선호지표를 조합하여 16가지 성격 유형으로 분류합니다. MBTI 검사는 개인의 타고난 선호 경향을 파악...2025.01.03
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인간행동을 이해하는 것이 왜 중요한지, 심리학은 인간행동을 어떻게 연구하고 있는지2025.01.201. 인간 행동 이해의 중요성 인간과 인간 행동에 관한 이해는 개인이 인간관계를 자연스럽고 편안하게 유지하는 자원으로 작용할 수 있다. 인간 행동은 어떻게 형성되며 변화하는가를 대답하는 것은 쉬운 일이 아니지만 이에 관해 조금 더 확실히 이해하고 이를 인간관계에서 적절하게 활용하면 인간관계에서 발생하는 갈등은 많이 감소하고 더 자연스러워질 것이다. 인간의 본성과 인간 행동에 관한 이해는 인간관계를 더 효율적이고 질적으로 발전하게 하는 정보로 기능할 수 있다. 인간관계 갈등과 단절 등과 같은 일은 대부분 인간 행동의 배경, 의도에 관...2025.01.20
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정서 및 행동장애의 문제행동 진단 준거2025.01.131. 행동의 빈도와 지속성 행동의 빈도와 지속성은 문제 행동을 평가할 때 고려해야 하는 중요한 요소들 중 하나이다. 일상 생활 속에서 아동이나 청소년이 보이는 행동이 얼마나 자주 발생하는지, 그리고 그러한 행동이 얼마나 오랫동안 지속되는지를 파악하는 것은 그 행동이 단순한 일시적인 반응인지 아니면 좀 더 심각한 정서적 또는 행동적 문제의 징후인지를 이해하는 데 도움이 된다. 2. 행동의 문맥 및 상황 행동의 문맥과 상황을 이해하는 것은 아동과 청소년의 문제 행동을 평가하고 대응하는 데 있어 필수적이다. 특정 행동이 발생하는 배경과 ...2025.01.13
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보웬의 가족치료이론에서 삼각관계의 개념과 사례 분석2025.01.241. 보웬의 가족치료이론 보웬은 가족을 하나의 체계이자 시스템으로 간주하고, 가족 구성원 간의 정서적 관계가 정신적으로 긍정적 또는 부정적 영향을 미칠 수 있다는 점에 주목하여 가족치료이론을 연구하였다. 그의 이론의 핵심 개념은 자아분화로, 자아분화 정도에 따라 가족 구성원들의 정서적 융합 수준이 달라진다. 2. 삼각관계의 개념 삼각관계는 가족 구성원이 두 사람일 때의 2인 관계 체제에서 생겨나는 불안이나 스트레스 등에 대해 대응하려는 과정에서 생겨난다. 자아분화 수준이 낮고 경험하는 긴장 정도가 큰 경우 더 적극적으로 삼각관계가 ...2025.01.24
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Cutrona Russell(1990)이 설명한 스트레스 모델의 4가지 요인과 개인 스트레스 사례 분석2025.01.231. 스트레스 모델의 4가지 요인 Cutrona와 Russell(1990)이 제시한 스트레스 모델의 4가지 요인은 다음과 같습니다: 1) 스트레스원의 성격 - 같은 상황이라도 개인마다 다르게 인식할 수 있음, 2) 스트레스원의 지속성 - 단기적 vs. 장기적 스트레스의 차이, 3) 스트레스원의 예측 가능성 - 예측할 수 없는 사건이 더 큰 스트레스를 유발, 4) 스트레스 상황에서의 통제력 - 통제력이 부족할수록 스트레스가 증폭됨. 2. 개인 스트레스 사례 분석 필자의 경험을 Cutrona와 Russell의 스트레스 모델에 적용해 보...2025.01.23
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켈리의 공변 모형을 적용할 수 있는 행동의 예시2025.04.271. 켈리의 공변 모형 켈리의 공변 모형은 사람들이 자신 또는 타인의 행동에 대한 원인을 추론하는 과정을 설명하는 이론 모형입니다. 이 모형에서는 행위자, 자극, 상황이라는 세 가지 요소가 변화할 때 같은 행동이 관찰되는지 여부에 따라 내적 귀인 또는 외적 귀인을 판단하게 됩니다. 일치성, 독특성, 일관성이라는 세 가지 요소를 통해 행동의 원인을 추론할 수 있습니다. 2. 공변 모형의 적용 예시 공변 모형을 실제 상황에 적용해보면, 예를 들어 특정 학생이 수학 시험에서 낮은 성적을 받은 경우를 들 수 있습니다. 이때 표적인물은 해당...2025.04.27
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겨울왕국의 '엘사'에 대한 심리학적 접근 분석2025.05.041. 겨울왕국 '엘사'의 행동 겨울왕국의 엘사는 빙결 마법을 부릴 수 있는 능력을 지녔지만, 어린 시절 감정에 따라 자기의 힘을 컨트롤 하지 못해서 동생을 위험에 빠지게 한 사건 이후 장갑을 끼고, 자기 방으로 도피하여 친한 동생한테까지도 거리를 둔다. 천진난만한 동생은 사건 이후에도 엘사에게 다가오지만 엘사는 그런 동생까지도 밀어내며 소극적, 방어적, 회피적 모습을 보인다. 부모님이 사고로 돌아가실 때에도 유일하게 남은 가족인 안나와 그 감정을 나누지 않고 슬픔을 혼자 삭힌다. 어쩔수 없이 대관식을 치루게 되었을 때에도 시종일관 ...2025.05.04
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부적응적 인간관계의 유형과 사례 분석2025.01.191. 부적응적 인간관계 유형 부적응적 인간관계는 크게 네 가지 유형으로 구분할 수 있습니다. 첫 번째는 인간관계 탐닉형으로 의존형과 지배형이 있습니다. 두 번째는 인간관계 피상형으로 실리형과 유희형이 있습니다. 세 번째는 인간관계 회피형으로 경시형과 불안형이 있습니다. 네 번째는 인간관계 미숙형으로 소외형과 반목형이 있습니다. 2. 실리형 인간관계 사례 학창 시절에 나와 가까워지고자 했던 친구가 있었는데, 그 친구는 인간관계 실리형의 특징을 보였습니다. 그 친구는 다른 사람과 친밀한 관계를 형성하고자 노력했지만 오래 가지 못했고, ...2025.01.19
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