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자신의 피부유형 특징과 관리방법, 피부에 좋지 않은 음식2025.05.151. 피부 유형 피부 유형은 크게 건성, 지성, 중성, 복합성 네 가지로 분류됩니다. 건성 피부는 피지 분비량이 적어 수분 증발이 쉽고 외부 자극에 민감합니다. 지성 피부는 피지 분비량이 많아 모공이 넓고 번들거리며 여드름이 생기기 쉽습니다. 중성 피부는 유수분 밸런스가 적절해 촉촉하고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있습니다. 복합성 피부는 부위에 따라 다른 특성을 보입니다. 2. 피부 관리 방법 건성 피부는 보습제와 영양크림 사용, 주 1-2회 팩 사용이 좋습니다. 지성 피부는 클렌징과 각질 제거, 수분 공급에 신경 써야 합니다. ...2025.05.15
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욕창과 예방활동2025.01.191. 욕창이란? 욕창이란 인체의 특정 부위 중 흔히 뼈 돌출 부위에 해당하는 부분에 장시간의 압력으로 인하여 허혈, 세포 괴사 및 조직 괴사가 발생된 것을 말한다. 2. 욕창 호발 부위 욕창은 주로 앙와위, 복위, 측위 등의 자세에 따라 다양한 부위에서 발생할 수 있으며, 특히 뼈 돌출 부위에서 많이 발생한다. 3. 욕창의 단계 욕창은 단계별로 1단계부터 4단계까지 진행되며, 단계가 높아질수록 심각한 조직 손상이 발생한다. 1단계는 피부 표면의 홍반, 2단계는 피부 부분 손상, 3단계는 피하지방층까지의 손상, 4단계는 근육, 뼈, ...2025.01.19
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뷰티산업 내 기기를 활용한 프로그램 조사2025.01.211. 저주파기 저주파기기는 주파수가 낮은 전류를 사용하는 미용기기로, 피부미용에 사용되면 근육수축의 효과와 노폐물 제거, 울혈 제거 등의 효과가 있다. 사용 시 주의사항으로는 금속이 몸에 있는 고객, 임신이나 출산 후 3개월 미만인 사람, 전기에 과민성이 있는 사람, 피부병이나 전염병이 있는 경우 등에는 사용할 수 없다. 피부미용샵에서는 뭉친 근육을 풀어주거나 체형 관리를 위해 저주파기를 사용한다. 2. 초음파기 초음파기는 진동주파수가 1초에 2만 파동 이상인 기기로, 피부미용샵에서 널리 사용된다. 초음파를 이용하면 모공의 피지나 ...2025.01.21
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피부유형 분석 및 피부관리 계획2025.05.151. 정상피부 정상피부는 피지 분비량이 적당하고 수분 함유량이 적당하며 모공이 작고 주름이 거의 없는 피부다. 세안 후 당기는 느낌이 들지 않고 피부색이 맑으며 윤기가 난다. 중성피부는 계절 변화에도 비교적 잘 적응하므로 가장 이상적인 피부라고 할 수 있다. 2. 건성피부 건성피부는 유분과 수분이 부족해서 각질이 일어나고 잔주름이 생기기 쉽다. 특히 겨울철에는 건조해지기 쉬우므로 보습제를 충분히 발라주어야 한다. 3. 지성피부 지성피부는 과다한 피지 분비로 인해 여드름 같은 피부 트러블이 발생하기 쉽고 번들거린다. 따라서 클렌징 제...2025.05.15
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항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 (간호과정 A+)2025.05.151. 항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 대상자는 항암치료로 인한 외모 변화로 인해 자존감이 크게 저하되었습니다. 머리카락 손실, 피부 발진 및 흉터, chemoport 삽입으로 인한 불편감 등으로 자신감이 떨어지고 사회적 활동을 회피하게 되었습니다. 간호사는 대상자의 감정을 경청하고 공감하며, 외모 변화에 대한 대처 방법과 자아존중감 향상 전략을 교육하였습니다. 또한 사회적 지지 자원 활용을 권장하여 대상자가 긍정적인 자아상을 회복하고 일상생활에 잘 적응할 수 있도록 도왔습니다. 1. 항암치료와 관련된 상황적 자존감 저하 항암치...2025.05.15
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피부유형(정상피부, 건성피부, 지성피부, 복합성피부) 4가지 유형 중 본인의 피부유형을 분석하고 그에 따른 피부관리 계획을 기술하시오2025.05.151. 피부유형 4가지 피부는 다양한 유형으로 나눌 수 있으며, 주요 피부유형은 정상피부, 건성피부, 지성피부, 복합성피부 4가지로 분류된다. 정상피부는 기름과 수분의 균형이 잘 조절되어 있는 피부이고, 건성피부는 수분 함유량이 부족하여 건조하고 탄력이 떨어질 수 있다. 지성피부는 피지 분비가 과도하게 일어나는 피부이며, 복합성피부는 얼굴의 여러 부위에서 다른 피부유형이 혼합된 상태이다. 2. 나의 피부유형 분석 피지 분비, 각질과 건조함, 피부톤과 피부 상태, 다른 부위 비교 등의 요인을 고려하여 나의 피부유형을 분석한 결과, T존...2025.05.15
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길랑바레 증후군 스터디 케이스2025.05.101. 대상자의 움직임 사정 대상자 스스로의 움직임이 어느정도인지 사정하고, 보행도구의 필요성을 평가한다. 이를 통해 대상자에게 맞는 움직임을 사정하고 그에 맞는 보조도구와 재활운동 등을 실시할 수 있다. 2. 수동적 관절 운동 최소 2회/일 이상의 수동적 근관절 범위운동을 실시하여 관절 주변의 인대, 근육을 최대한 늘림으로써 관절의 움동 범위를 늘려준다. 3. 압박스타킹 적용 IVIG 약물 투여시 항색전스타킹(압박스타킹)을 적용하여 마비환자의 합병증인 폐색전과 심부정맥혈전증을 예방하고, 면역글로불린으로 인한 혈전증을 예방한다. 4....2025.05.10
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기능성 화장품에 대한 토론2025.01.131. 기능성 화장품 현재 우리나라에서 생산되는 화장품 중 약 40.8%는 기능성 화장품으로 알려져 있고, 이러한 기능성 화장품의 전체 시장 규모는 약 1조 9천억 원에 육박하고 있다. 많은 소비자들이 기능성 화장품을 선호함에 따라 앞으로 기능성 화장품 시장은 더욱 확대될 것으로 예상된다. 나 또한 지금까지 여러 기능성 화장품을 구매한 적이 있었는데, 피부 미백, 주름 및 기미 개선, 자외선 차단 등의 효과가 있는 제품들을 사용해 보았고 개인적으로 좋은 느낌을 받았다. 최근에는 값이 저렴하고 피부미용에도 탁월한 효과가 있는 기능성 화...2025.01.13
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성인간호학 실습 A+뇌내출혈(ICH) (간호진단, 과정 2개-조직관류장애, 자가 간호 결핍)2025.05.141. 뇌내출혈(ICH) 뇌 실질 내에 일어나는 출혈로, 고혈압이나 외상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 증상으로는 의식 저하, 마비, 언어장애 등이 나타나며, 진단을 위해 신경계 검진, 영상검사 등이 필요하다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 이루어지며, 간호 중점은 재출혈 예방, 합병증 관리, 자가간호 증진 등이다. 2. 간호진단 - 조직관류장애 뇌내출혈로 인한 뇌조직의 손상과 부종으로 인해 뇌 관류가 저하되는 문제가 발생할 수 있다. 이를 해결하기 위해 혈압 및 신경학적 상태 모니터링, 두개내압 관리, 경련 예방 등의 ...2025.05.14
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문제성 피부 관리법과 복합성 피부 관리2025.05.141. 여드름 피부 특징과 손질법 여드름 피부는 사춘기 시기의 청소년들이 많이 겪는 피부 질환이다. 여드름은 뾰루지와 같은 오돌토돌한 붉은색 병변이 얼굴과 상체에 나는 피부병이다. 여드름은 죽은 피부 세포와 세균, 피부의 모낭을 막는 건조한 피지가 원인이다. 여드름 피부 관리법으로는 작은 여드름 짜기, 부드러운 세안, 여드름 전용 치료제 사용 등이 있다. 2. 나의 피부 문제점 현재 나는 T존은 지성이고 U존은 건성인 복합성 피부를 가지고 있다. T존의 경우 모공이 넓고 피지량이 많아서 블랙헤드가 많은 편이고, U존인 볼은 건조함을 ...2025.05.14
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