총 86개
-
사회적 약자를 위한 태권도 지도 방안2025.01.241. 노인의 태권도 지도 필요성 노인은 직장은퇴로 인한 우울감 및 신체적 노화로 활동에 제약이 있으며, 이는 복합적으로 노인의 심리적 특성에 영향을 준다. 또, 노인은 폐쇄적인 경향이 많은데 이와 같은 성향은 운동을 배울 때 강하게 표출되기도 한다. 이와 같은 심리적 제약 외에도 노인은 시력 저하, 무릎 연골의 노화, 청각이상, 소화 기능의 저하에 시달리고 있고, 노화로 인해 겪는 질환은 대개 진행성이라는 점, 근육량 및 유연성의 감소, 내장 기관 약화, 혈당 문제로 인한 당뇨 등의 문제도 가지고 있다. 따라서 태권도 지도를 통해 ...2025.01.24
-
체육과 지도안 - 투기종목2025.01.131. 씨름 씨름은 인류 역사와 함께 존재해 왔던 자기 방어의 본능에서 발생된 운동으로, 기본 기술과 응용 기술을 익히며 수련 과정을 통해 주체성 확립 및 민주 시민의 자질을 기르는 것이 목표이다. 씨름의 경기 방법, 기능, 규칙 및 심판법을 학습한다. 2. 태권도 태권도는 예의 규범을 익히고 기초 기능인 서기, 막기, 지르기 등을 연습하여 강인한 의지와 투지력, 자제력, 판단력, 용기, 예의바른 태도 등을 기르는 것이 목표이다. 3. 유도 유도는 후방 낙법, 한팔 업어치기 등의 기술을 익히며 부드러움이 강함을 제압하는 '유능제강'의...2025.01.13
-
태권도 도장이 추구하는 경영철학2025.01.271. 태권도 도장의 경영철학 태권도 도장의 경영철학은 단순히 사업적 관점에서 수익을 추구하는 것을 넘어, 태권도라는 무도를 통해 수련생의 전인적 성장을 도모하고 지역 사회에 긍정적인 영향을 미치는 데 그 핵심적인 가치를 둡니다. 이는 도장의 운영 방식, 지도 방침, 그리고 커뮤니티와의 관계 형성을 포함한 모든 활동에 철학적 기반을 제공하는 중요한 원칙입니다. 2. 태권도의 철학적 가치 전파 태권도는 단순한 격투 기술이 아니라, 예의, 존중, 인내, 극기와 같은 인간의 본질적 가치를 함양하는 무도입니다. 도장은 이러한 가치를 수련생에...2025.01.27
-
운동역학_스포츠 동작 분석_스포츠 종목을 하나 정하고, 그 스포츠의 동작을 운동 역학적으로 분석하시오.2025.01.191. 태권도 차기 동작의 운동역학적 분석 태권도는 전통적인 무예·무술로서 한국뿐만 아니라 세계적인 운동을 받돋움하고 있다. 이러한 태권도의 다양한 동작들은 단순한 무예·무술 동작이 아닌 과학적인 운동 역학적 원리가 적용된 고차원적 스포츠로서 현재 이러한 운동 역학적 원리에 기반한 운동효과는 이미 입증되었다. 태권도 차기 동작은 발을 사용하여 다른 물체에 충격을 주는 동작으로, 고관절 굴곡, 무릎 관절 신전, 골반 회전 등의 운동역학적 원리가 적용된다. 차기 동작의 수행 시 상체 회전, 지지발의 위치, 발의 속도와 각속도 등이 중요한...2025.01.19
-
태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략2025.01.081. 태권도의 정의 태권도는 손과 발의 관절을 사용하여 주 무기화 될 수 있도록 막기, 차기, 지르기, 찌르기, 치기 등의 기술적인 공방의 원리로 신체단련을 통한 자기극복 및 인격수양이며, 신체활동을 수단으로 하여 정신적·사회적으로 미완성된 인간을 이상적인 인간으로 가르치는 것을 목적으로 하는 무도 스포츠이다. 2. 태권도 사범의 정의 태권도 사범은 태권도장에서 태권도의 기술적 동작 지도 뿐만 아니라 태권도 정신을 포함한 올바른 가치관이 형성될 수 있도록 수련생을 지도하는 자를 의미한다. 3. 태권도장의 교육과정 태권도장의 교육과정...2025.01.08
-
2급 전문스포츠지도사(태권도)2025.01.031. 태권도의 정의 및 세계화 태권도는 맨손과 발로 호신을 위해 뛰고 차고 찌르고 막고 피하는 등의 동작들을 움직이는 목표에 빠르게 타격하며 정신수양과 심신을 단련하는 스포츠이다. 태권도는 1990년대 이후 국제경기와 시범단 순회 등을 통해 급격히 세계화되었으며, 1988년 서울올림픽과 1992년 바르셀로나 올림픽에서 시범종목으로 채택되었고, 2000년 시드니 올림픽부터 정식 종목으로 채택되었다. 2. 태권도 경기 득점 규정과 금지행위 태권도 경기에서 득점은 몸통 보호대의 청색/홍색 부위와 머리 부위에 대한 공격으로 이루어지며, 부...2025.01.03
-
태권도 심사의 공정성과 신뢰도2025.01.031. 태권도의 역사와 발전 태권도는 우리 조상들이 만들어 놓은 값진 문화유산으로, 1994년 9월 4일 프랑스 파리 근교 라데팡스에서 열린 국제 올림픽 위원회(I.O.C) 총회에서 2000년 시드니 올림픽 대회부터 정식 종목으로 채택되었다. 이는 1973년 세계 태권도연맹(The World Teakwondo Federation)을 창설한 후 21년 만의 값진 결실이며, 우리 문화와 역사의 격을 한 단계 높여 세계에 다시 한 번 과시할 수 있는 계기가 되었다. 태권도는 20여 년 만에 전 세계에 보급되어 인종, 이념, 종교를 초월하여...2025.01.03
-
태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략2025.01.031. 태권도 교육과정 태권도 교육과정은 태권도의 본질에 부합하여 이상적인 인간상을 현실적으로 구현하기 위해 태권도의 수단을 활용하여 인간행동의 변화를 추구하는 것이다. 이를 위해 태권도 교육은 신체적, 사회적, 인지적 측면에서의 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 체계적인 교육과정을 구축해야 한다. 2. 태권도장 사범의 역할 태권도장 사범은 단순한 기술 전달자가 아닌 지도자로서의 역할을 수행해야 한다. 사범은 수련생의 심동적, 정의적, 인지적 측면의 발달을 위해 체계적인 교육과정을 설계하고 실천해야 하며, 이를 통해 수련생의 전인적...2025.01.03
-
승급심사의 위상 제고를 위한 방안2025.01.131. 태권도의 역사와 현재 태권도는 한국 무예문화의 소산으로, 시대적·지역적 상황에 따라 원류가 형성되고 변천하여 오늘날의 태권도가 되었다. 태권도는 우리나라의 대표적인 무예로 전 세계적으로 널리 보급되어 있으며, 우리나라의 정신과 역사, 문화를 알리는 중요한 역할을 하고 있다. 2. 태권도의 구성요소 태권도의 구성요소는 실질적 요소(품세, 겨루기, 호신술, 격파), 정신적 요소(예의, 염치, 인내, 극기, 백절불굴), 교육적 요소(자아 이해, 공동체 의식)로 구분할 수 있다. 이러한 요소들이 균형 있게 발전해야 태권도의 본질이 실...2025.01.13
-
평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안2025.01.221. 일-평생학습(교육)-여가생활의 균형과 평생학습 사회 현재 성인기의 인구가 '일'과 '가사/돌봄'이라는 정형화되어진 역할 외의 다양한 역할을 할 수 있는 선택권과 가능성을 부여하는 것은 사실 평생학습 관점에서도 상당히 중요한 의미가 있다. 평생학습을 권장하는 사회는 삶에서 '학습'이 갖는 가치를 중요시하며, 모든 이들의 전 생애에 걸친 학습을 강조한다는 특징이 있다. 2. 국제 비교를 통해 본 한국 성인의 평생학습(교육) 참여 현황 OECD 국제성인역량조사(PIAAC)를 기반으로 하여 OECD 22개국의 직업 관련 평생학습(jo...2025.01.22
2 / 9
