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벡Beck의 인지적 오류왜곡, 잘못된 정보처리에 대하여 설명하고,2025.04.291. 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리) 인지적 오류란 개념적으로 '정보의 의미를 해석하는 과정에서 범하는 논리적 잘못'을 의미한다. 인지적 오류의 유형은 벡(Beck)이 정리한 이론이며, 인지적 명확성과 유사하기는 하나 같은 개념은 아니다. 인지적 왜곡이란, 인간의 지각 속에서 현실을 왜곡된 신념이나 사고방식으로 해석하는 사고 습관을 의미한다. 이러한 인지적 왜곡은 오랫동안 내면에 축적되어 온 부정적 혹은 역기능적인 신념에 의해서 현실, 상황에 대한 주관적 왜곡 해석을 자동적으로 하기에, 사회적 관계나 의사소통에 단절, 파괴 등...2025.04.29
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행동주의 치료기법의 임상 적용2025.04.301. 행동주의 치료기법 행동주의 치료기법은 자극과 반응의 연합을 통한 학습 원리에 기반합니다. 대표적인 기법으로는 체계적 무감작법, 행위 변경 방법 등이 있습니다. 체계적 무감작법은 불안을 유발하는 자극을 단계적으로 노출시켜 점진적으로 적응하도록 하는 방법이며, 행위 변경 방법은 강화와 처벌을 통해 원하는 행동을 만들어내거나 문제행동을 제거하는 기술입니다. 이러한 기법들은 알코올 중독, 약물 남용, 섭식 장애 등 다양한 임상 장면에 적용될 수 있습니다. 2. 고전적 조건형성 파블로프의 고전적 조건형성 이론은 자극과 반응의 연합을 통...2025.04.30
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[상담이론과실제] 행동치료 요약본2025.01.281. 고전적 조건형성 고전적 조건형성은 무조건 자극과 조건 자극을 반복적으로 제시하여 조건 자극만으로도 조건 반응을 유발하는 학습과정입니다. 이 과정에서 자극 일반화, 자극 변별, 고차적 조건형성 등의 현상이 나타납니다. 대표적인 사례로는 알버트 실험, 공포반응 제거, 야뇨증 치료, 가르시아의 맛 혐오 학습 등이 있습니다. 2. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 행동의 결과에 따라 행동이 증가 또는 감소하는 학습과정입니다. 보상이 뒤따르는 행동은 증가하고 처벌이 주어지는 행동은 감소됩니다. 대표적인 개념으로는 강화, 처벌, 손다이크...2025.01.28
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해결중심 가족치료2025.05.041. 해결중심 가족치료의 이론적 배경 해결중심 가족치료는 1980년대에 등장한 가족치료 접근방법의 대표적 혁신 모델로, 문제중심 위주의 이전 상담이론과 달리 내담자 스스로 해결방법을 찾는데 초점을 둔 해결중심 패러다임을 가지고 있다. 사회구성주의의 영향을 받아 현실은 사회적·언어적 산물이며, 문제는 관점에 따라 달리 존재할 수 있다고 본다. 또한 치료가 단기로 진행되며 문제의 원인보다는 내담자의 자원과 강점을 활용하여 문제해결에 초점을 둔다. 2. 해결중심 가족치료의 발달과정 및 주요학자 해결중심 가족치료의 발달과정을 보면, 197...2025.05.04
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대상관계이론을 가족상담 기법으로 적용한 대상관계 가족치료는 가족간 심리적 역동을 파악하고 치료하는 좋은 치료기법이다2025.05.051. 대상관계 가족치료이론과 치료목표 대상관계이론을 가족상담 기법으로 적용한 대상관계 가족치료는 가족간 심리적 역동을 파악하고 치료하는 좋은 치료기법이다. 대상관계 가족치료이론은 인간의 근본적인 욕구로서 관계 형성과 타인과의 심리적 교류를 강조한다. 주요 치료목표는 내적 대상에 대한 부정적, 적대적, 또는 두려운 감정을 긍정적 감정과 병치함으로써 의뢰인의 통합적 자기기능을 강화하는 것이다. 2. 대상관계 가족치료의 장점 대상관계 가족치료는 가족경험의 탐색과 통찰력에 초점을 맞추기 때문에 치료사의 직접적인 개입을 최소화하고 보통 장기...2025.05.05
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행동주의 치료기법의 임상 적용2025.05.061. 행동주의 치료기법 행동주의 치료기법은 고전적 조건형성, 조작적 조건형성 등의 기본적인 학습 원리를 적용하여 문제 행동을 수정하는 방법입니다. 주요 기법으로는 강화, 처벌, 체계적 둔감법, 모델링 등이 있습니다. 이러한 기법들은 부적응적 행동을 감소시키거나 제거하고 바람직한 행동을 증가시키는 데 효과적입니다. 2. 행동주의 치료기법의 임상 적용 행동주의 치료기법은 다양한 임상 현장에서 활용될 수 있습니다. 예를 들어 모델링 기법은 사회성이 결여된 아동, 지적 장애인, 정신병 환자, 중독자 등에게 새로운 행동이나 기술을 가르치는 ...2025.05.06
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대상관계이론을 가족 상담 기법으로 적용한 대상 관계 가족치료는 가족간 심리적인 역동을 파악하고 치료하는 좋은 치료기법이다2025.05.061. 대상관계이론 대상관계이론은 정신분석학의 주요 이론 중 하나로서 영국정신분석학회를 중심으로 발전시킨 이론이다. 이 이론은 개인이 다른 사람들과 맺는 관계, 즉 대상과의 관계에 초점을 맞추고 있다. 대상 관계 이론의 핵심은 현재의 인간관계가 과거에 이루어진 관계에서 영향을 받는다는 것이다. 즉 어릴 때 내재화된 대상 관계가 그 후 모든 대인관계에서 재현되며 반복된다는 것이다. 2. 대상관계 가족치료의 치료목표 대상관계치료의 목적은 내담자의 역기능적 대상 관계를 변화시키며 자아에 대한 통찰력을 획득하여 온전하고 적응적인 대상관계를 ...2025.05.06
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인지심리학- 핵심믿음을 식별하고 수정하기2025.01.021. 핵심 믿음의 범주화 환자의 핵심 믿음은 무능함, 사랑받지 못함, 무가치함과 연관된 것으로 범주화할 수 있다. 치료자는 환자의 활성화된 핵심 믿음이 어떤 범주에 속하는지를 파악해야 한다. 2. 핵심 믿음의 식별 치료자는 환자의 문제를 개념화하고 치료계획을 세우기 위해 치료초기에 환자의 핵심 믿음을 식별해 낸다. 이를 통해 환자의 '생각'들이 반드시 사실이 아니라는 것을 시사할 수 있다. 3. 핵심 믿음의 제시 치료자는 충분한 정보를 얻었다고 판단될 때 인지 개념화를 환자에게 제시한다. 이를 통해 환자의 자동적 사고를 재검토하고 ...2025.01.02
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