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코로나 19로 인한 취미생활의 변화2025.01.241. 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활은 현재와는 다르게 활발한 외부 활동을 중심으로 이루어졌다. 전 세계적으로 유명한 아티스트들의 대규모 콘서트, 영화관 방문, 스포츠 경기 관람, 쇼핑, 여행 등 다양한 오프라인 활동이 주요한 여가 활동이었다. 2. 코로나 19 팬데믹 시기의 취미생활 변화 코로나 19 팬데믹으로 인해 외부 활동이 제한되면서 사람들은 새로운 취미활동을 찾게 되었다. '홈코노미'의 부상, 디지털 콘텐츠 소비 증가, 운동 관련 취미활동의 변화, 창작활동에 대한 관심 증가, 디지털 ...2025.01.24
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코로나19(COVID19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리사회 구성원들의 취미생활에 나타난 변화2025.04.291. 코로나 이전의 취미생활 코로나 이전에는 직장인들이 축구, 야구, 사이클, 헬스 등의 대면 접촉 위주의 취미활동을 즐겼으며, 주말에는 맛집이나 카페를 찾아다니며 여유를 즐기는 활동이 인기였다. 이러한 활동은 주로 외부에서 이루어지며 친구, 지인, 연인과 함께 즐길 수 있었다. 2. 코로나 이후의 취미생활 코로나19로 인해 사회적 거리두기가 시작되면서 혼자서 즐기는 취미활동이 늘어났다. 영화, 뮤지컬, 스포츠 등의 여가생활을 집에서 혼자 즐기는 '코쿤족'이 증가했다. 영화관이나 공연장 등 사람들이 모이는 장소의 방문이 줄어들면서 ...2025.04.29
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여가의 정의와 내게 가장 행복한 여가2025.05.071. 여가의 정의 여가에 대한 다양한 개념을 설명하고 있습니다. 시간적 개념, 활동적 개념, 주관적·심리적 개념, 생활영역 개념 등 여가에 대한 다양한 정의를 소개하고 있습니다. 여가는 단순히 자유 시간이 아니라 자유로운 의지로 선택한 활동이며, 개인의 만족감과 행복감을 느낄 수 있는 상태를 의미합니다. 2. 내게 가장 행복한 여가 필자가 정의한 여가의 개념을 바탕으로 자신에게 가장 행복한 여가 활동 3가지를 소개하고 있습니다. 좋아하는 음악을 들으며 독서하기, 피아노 연주하기, 운동하기 등이 필자에게 가장 행복한 여가 활동입니다....2025.05.07
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코로나 19 이후 취미생활의 변화2025.01.241. 외부 활동 취미 변화 코로나 19 이전에는 운동, 레저, 스포츠, 여행, 맛집 탐방 등의 외부 활동을 즐겼으나 코로나 19로 인해 제한되면서 홈트레이닝, 요리 등 집에서 즐길 수 있는 취미로 전환하였다. 온라인을 통해 지인들과 소통하며 상호작용을 이어갔다. 2. 내부 활동 취미 변화 독서, 수공예 DIY 등 혼자서 즐기는 취미를 이어왔으나 관련 모임이 제한되면서 우울감이 증가하였다. 이에 온라인을 활용하여 독서 모임, 수공예 강의 등으로 소통을 이어갔다. 3. 디지털 문화의 상승 코로나 19로 인한 외부 활동 제한으로 영상 콘...2025.01.24
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중년기 정신건강 문제와 해결방안2025.05.161. 중년기 정신건강 문제 우리나라에서 중년기에 해당하는 연령은 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반이라고 할 수 있다. 그러나 최근 들어 평균수명이 증가함에 따라 실제로는 60대 중반 이후까지도 중년기로 볼 수 있다. 이러한 중년기는 신체적으로는 노화가 진행되는 시기로 각종 질병 및 만성질환 등 건강상의 문제가 발생할 가능성이 높은 시기이다. 그리고 심리적으로는 직장에서의 은퇴나 자녀의 독립 등으로 인해 상실감 또는 공허감을 경험하게 되고, 가정 내에서도 배우자나 부모와의 갈등 혹은 부부간의 불화 등 가족관계 상의 문제들이 발생...2025.05.16
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1인가구를 위한 가족생활교육 프로그램2025.05.121. 1인가구 지원 프로그램 최근 한국 사회에서 1인가구가 증가하고 있으며, 이들을 위한 다양한 지원 프로그램이 필요한 상황입니다. 건강가정/다문화가족지원센터에서 운영하는 '1인가구 자기돌봄 & 완벽한 솔로생활' 프로그램은 1인가구의 심리적, 경제적, 실생활 지원을 위한 내용으로 구성되어 있습니다. 이 프로그램은 1인가구의 어려움을 해결하고 자립을 지원하는 데 중요한 역할을 할 것으로 보입니다. 1. 1인가구 지원 프로그램 1인가구에 대한 사회적 관심과 지원이 점점 더 중요해지고 있습니다. 혼자 살아가는 사람들은 경제적, 사회적, ...2025.05.12
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.261. 코로나19 이전의 취미 생활 코로나19 이전의 취미 생활은 다양한 취미 생활이 나타났다고 말할 수 있을 것이다. 다양한 취미 생활이라고 할 수 있는 것은 실내 혹은 실외에 대한 구분이 나타나지 않고 이루어지는 취미 생활이라고 볼 수 있을 것이다. '코로나19'라는 질병이 나타나기 이전에는 취미 생활을 즐기는 것에 큰 장벽이 존재하지 않았기에 이와 같은 현상이 나타났다고 설명할 수 있을 것이다. 2. 코로나19 중의 취미 생활 코로나19가 확산하고 난 이후에는 취미 생활에 많은 변화가 생겼다고 말할 수 있을 것이다. 실외에서 즐...2025.01.26
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취미 생활이 삶에 미치는 영향2025.01.261. 취미의 중요성 취미는 평생의 벗과 같은 존재로서, 힘들거나 우울할 때 위로가 되며 다시 살아갈 힘을 주는 원동력이다. 취미를 통해 얻는 긍정적인 만족감은 자존감을 높이고 스트레스와 불안을 감소시키며, 정서적 탄력성을 높여 스트레스 상황에 대처하는 능력을 향상시킨다. 또한 취미활동은 면역 기능과 심혈관계에도 긍정적인 영향을 끼쳐 신체 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 2. 취미가 있는 사람과 없는 사람의 비교 취미가 있는 사촌형은 자전거 타기를 통해 자연과 교감하면서 즐거움을 느끼고, 새로운 경로를 탐험하면서 친구들과의 교류로 ...2025.01.26
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학업 스트레스 해소를 위한 건강한 방법2025.01.161. 학업 스트레스 현재 내가 경험하고 있는 가장 큰 스트레스 요인은 학업과 관련된 압박감이다. 대학교에 재학 중인 학생으로서 나는 매일 다양한 과제와 프로젝트를 제출해야 하며, 시험 준비도 꾸준히 해야 한다. 이러한 학업적 요구는 나에게 지속적인 스트레스를 준다. 또한, 내가 기대하는 학업 성취도와 실제 성적 간의 격차로 인해 나는 자주 좌절감을 느낀다. 이러한 스트레스 요인은 나의 정신 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 2. 규칙적인 운동 스트레스 해소를 위해 규칙적인 운동을 도입할 필요가 있다. 운동은 신체적 건강뿐만 아니라 ...2025.01.16
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포스트 코로나 시대 다양해지는 DIY 상품들2025.01.151. DIY 제품 수요 증가 포스트 코로나 시대에 타인과의 접촉을 최소화하려는 경향이 생겨나면서 DIY 제품 수요가 증가하고 있다. 완제품 구매보다는 재료를 구매해 직접 제품을 만드는 DIY가 유행하고 있으며, 이전에는 볼 수 없었던 다양한 DIY 제품들이 등장하고 있다. 2. DIY 제품의 실용성 증가 과거에는 DIY가 주로 취미생활이나 재미를 위해 이용되었지만, 포스트 코로나 시대에는 실생활에 유용한 제품들을 직접 만드는 DIY 제품들이 등장하고 있다. 마스크, 손 세정제, 식사 키트, 생맥주 발효 키트 등 실용적인 DIY 제품...2025.01.15
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