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고혈압 위험감소를 위한 나트륨 섭취 제한 교육과정2025.01.211. 만성질환 위험에 노출된 현대 사회 현대 사회에서 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 만성질환이 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제입니다. 이러한 만성질환들은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않아 방치되기 쉽지만, 장기적으로 심각한 합병증을 초래할 수 있어 꾸준한 관리와 치료가 필수적입니다. 고혈압 환자처럼 나트륨에 민감한 사람들은 혈액량의 증가 없이도 다양한 호르몬 계통의 변화로 혈압이 상승하고, 나이가 들면서 민감성이 증가합니다. 특히, 어린이나 청소년 시절부터 나트륨 섭취가 많았을 경우 만성질환 발생률이 더욱더 증가...2025.01.21
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지역사회간호학 보건교육기획안2025.01.131. 청소년 흡연 예방 청소년의 흡연 실태와 흡연이 인체에 미치는 악영향을 설명하고, 흡연 예방 방법을 교육하여 청소년 흡연율을 감소시키고자 함. 흡연 예방 교육을 통해 담배의 유해성을 인식하고, 유해한 환경에 노출되었을 때에도 스스로 거부할 수 있도록 하며, 호기심으로 인한 흡연 경험률을 낮추고 금연에 대한 인식을 내면화하는 것이 목표임. 1. 청소년 흡연 예방 청소년 흡연 예방은 매우 중요한 사회적 과제입니다. 청소년기는 신체적, 정신적으로 급격한 변화가 일어나는 시기로, 이 시기에 흡연을 시작하면 평생 건강에 악영향을 미칠 수...2025.01.13
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코로나 펜데믹 이후 우리나라 청소년의 여가생활 실태와 개선방안2025.01.251. 코로나 펜데믹 이후 청소년의 여가생활 실태 코로나19로 인한 사회적 거리두기로 청소년들의 여가활동이 제한되면서 스마트폰 사용, 게임 등 비활동적인 여가활동이 증가하였다. 또한 가족 단위의 소규모 여가활동이 늘어났으며, 청소년들이 여가활동에 대한 필요성을 느끼지 못하고 있는 것으로 나타났다. 청소년들의 여가 비용 문제와 스마트폰 과의존 문제도 대두되고 있다. 2. 청소년기 여가생활의 문제점 청소년기 여가생활의 문제점으로는 스마트폰 과의존 문제, 게임 과몰입, 여가 유익환경의 부족, 청소년의 문제 행동이나 비행을 유발하는 유해환경...2025.01.25
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보건교육 ) 흡연 청소년에 대한 금연교육 또는 청소년의 흡연예방교육2025.05.071. 청소년 흡연 예방 및 금연 교육 청소년의 건강을 심각하게 해치는 흡연에 대한 예방 및 금연 교육의 중요성을 설명합니다. 금연 교육은 흡연의 위험성, 금연의 중요성, 금연 방법 등을 교육하고 지원 시스템을 제공하여 청소년들이 금연을 할 수 있도록 돕습니다. 흡연 예방 교육은 흡연의 위험성과 피해 사례를 알리고 건강한 대안을 소개하며 지원 시스템을 제공하여 청소년들의 긍정적인 행동 변화를 유도합니다. 효과적인 교육을 위해서는 교육 방법과 내용을 잘 선택하고, 가족, 학교, 사회의 협력이 필요합니다. 또한 반복적이고 지속적인 교육,...2025.05.07
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중학교 2학년 여자아이의 거식증 문제와 과제중심모델을 활용한 사례관리 개입계획2025.05.051. 거식증 문제 중학교 2학년 여자아이가 연예인이 되고 싶은 꿈을 위해 거식증에 빠져 있는 상황입니다. 이는 청소년들의 잘못된 인식과 건강한 식습관 교육의 부재로 인해 발생한 것으로 보입니다. 따라서 이러한 문제를 해결하기 위해서는 과제중심모델을 활용한 사례관리 개입이 필요합니다. 2. 과제중심모델 적용 과제중심모델을 적용하여 여자아이의 성격, 희망, 건강 상태, 가족과 친구들의 지원 가능성, 건강 관리 및 교육에 대한 정보 등을 평가하고, 개입 전략 및 개입 계획을 수립합니다. 건강한 식습관 교육, 거식증 치료 지원, 가족 상담...2025.05.05
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물질남용 - 마약 등 물질 남용의 실태와 해로운 영향, 치료 및 회피 방법2025.05.161. 우리나라의 마약 등 물질 남용 실태 한국은 과거 '마약 청정국'으로 알려졌으나 최근 마약 관련 범죄가 증가하고 있다. 특히 청소년들 사이에서 ADHD 치료제와 식욕억제제 등의 오남용 문제가 심각해지고 있다. 이는 입시 경쟁과 외모지상주의 등의 사회적 요인이 작용한 결과로 보인다. 2. 마약 등 물질의 해로운 영향 ADHD 치료제와 식욕억제제는 마약류로 분류되는 약물로, 정상적인 처방 없이 복용할 경우 심각한 부작용이 발생할 수 있다. 특히 청소년기에 이러한 약물을 오남용하면 뇌 발달에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 물질...2025.05.16
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보건프로그램 개발 및 평가 실무현장별 인구집단별 보건교육프로그램 계획서2025.05.081. 청소년 흡연 예방 및 금연 교육 청소년기에 흡연을 시작하여 계속 흡연하는 사람들은 24년의 수명이 단축된다. 청소년들의 흡연 문제는 우리나라 보건 문제 중에 가장 중요한 문제로 인식되어야 하며, 국가적인 차원에서, 사회운동 차원에서, 교육적인 차원에서, 가정교육 차원에서 합심하여 적극적으로 대처해야 한다. 청소년들이 담배를 피우는 이유에 대해 정확하게 알고 이를 개선해나가며 흡연율을 줄이는 활동을 도모하여야 한다. 이를 위해 구미시 중ㆍ고등학교 학생들을 대상으로 '함께해요 금연! No Smoking!' 이라는 주제로 흡연 예방...2025.05.08
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청소년지도사 기획서 ) 선택 분야의 청소년활동사업 청소년수련활동인증제 인증목차 맞추어 사업 기획서 작성2025.04.251. 청소년 여가활동 현황 2021년 청소년정책지표조사결과에 따르면 청소년들은 주로 게임, 스마트폰 SNS 등 디지털 기기를 이용하며 여가시간을 보내고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 청소년들이 게임 중독에 쉽게 노출될 수 있음을 의미합니다. 게임 중독은 청소년의 사회·심리적, 정서적 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 학교 부적응, 폭력성 증가, 도박 중독 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 게임 중독의 부정적 영향 게임 중독은 청소년의 행동을 충동적으로 유발하고, 타인에 대한 흥미를 소실시키며, 게임을 멈추려 할 때 신...2025.04.25
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청소년의 건강을 위협하는 '프로아나' 현상2025.04.271. 청소년 다이어트 열풍 최근 한국 사회에서는 날씬한 몸매를 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다. 이로 인해 청소년들 사이에서 '프로아나'라는 신조어가 생겨났는데, 이는 거식증 환자의 몸을 동경하거나 실제로 거식증에 걸렸지만 치료를 거부하면서까지 마른 체형을 유지하려는 행동을 의미한다. 이러한 청소년들의 극단적인 다이어트 방법은 건강에 심각한 위협을 초래할 수 있다. 2. 프로아나의 위험성 프로아나들은 먹지 않는 행동에 정당성을 부여하고, 구토나 설사약 등 극단적인 방법을 사용하여 마른 몸매...2025.04.27
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학생 건강증진 실천기반 조성 교육2025.04.291. 청소년 흡연 및 약물 오남용 예방 교육 현재 우리사회는 흡연, 음주 등 약물 오남용의 저연령화-다양화 확산이 추세이다. 최근 학생들의 흡연 및 음주에 대한 최초 경험 시기의 저연령화가 추세이며 흡연, 음주로 인한 또 다른 일탈행위를 양산하고 있다. 따라서 초·중학교 시기의 음주예방 교육 강화가 필요한 실정이다. 2. 저체중 및 비만 예방, 관리 활성화 최근 현대사회는 생활환경 및 식생활 등의 변화로 감염성 질환은 감소했지만 비만, 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증 등 만성퇴행성 질환이 증가한 상태이다. 따라서 활동 중심의 저체중 및...2025.04.29
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