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한국 청소년의 건강 회복을 위한 대책2025.01.031. 청소년 건강 문제 한국 청소년의 정신적, 신체적 건강 지표가 악화되고 있다. 과중한 학업 스트레스로 인해 우울감, 충동조절장애, 자살, 자해 등의 정서 및 행동 문제가 위험 수준에 도달했다. 또한 코로나19 이후 신체활동 감소로 인해 우울감이 높아지고 있으며, 식생활과 수면 부족 등의 문제도 나타나고 있다. 2. 청소년 건강 대책 청소년 건강 지원을 위해서는 학교 내 건강 서비스 지원 강화, 정기적인 진단과 검진, 예방 및 상담 프로그램 운영, 신체활동 증진 프로그램 개발 등이 필요하다. 또한 정신건강 발달 검사 실시와 상담 ...2025.01.03
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코로나19 확산과 청소년 건강 문제2025.05.071. 온라인 수업 전환에 따른 청소년 미디어 사용 증가 온라인 수업 전환 후 청소년들의 인터넷·미디어 사용이 크게 늘어났고, 이로 인해 부모와의 갈등, 자살 생각, 사이버 폭력 경험 등 다양한 문제가 발생했다. 청소년들의 올바른 미디어 사용을 위한 부모 교육과 학교 교육이 필요하다. 2. 어린이 감기약 복용 시 주의사항 감기약에 포함된 아세트아미노펜, 항히스타민제 등의 성분이 12세 미만 어린이에게 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요하다. 어린이 보호자들에게 이러한 성분과 부작용에 대한 교육이 필요하다. 3. 아프리카돼지열병 ...2025.05.07
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청소년 건강과 간호, 청소년건강의 이슈와 실제사례, 해결방안2025.01.251. 청소년 자살 최근 청소년 건강의 이슈 중 가장 심각한 문제는 청소년 자살이다. 통계에 따르면 청소년의 사망원인 1위가 '고의적자해(자살)'이며, 자살의 주요 원인은 학업 스트레스, 우울증, 가정 내 갈등 등 복합적인 요인들이다. 청소년 자살을 예방하기 위해서는 가정, 학교, 사회 차원의 노력이 필요하며, 특히 부모의 역할이 중요하다. 부모는 자녀와의 긍정적인 관계 형성, 세심한 관심과 지원, 전문가 도움 연계 등을 통해 청소년 자살 예방에 기여할 수 있다. 1. 청소년 자살 청소년 자살은 매우 심각한 사회적 문제입니다. 청소년...2025.01.25
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[지역사회보건간호학 A+] 보건교육계획안 소음성난청2025.01.141. 소음성 난청 소음성 난청은 청각기관이 85㏈(A) 이상의 매우 강한 소리에 지속적으로 노출되면 발생하는 후천적 난청이다. 청력에 영향을 주는 요소는 볼륨과 지속시간이며, 이어폰을 장시간 큰 볼륨으로 사용하는 것이 가장 대표적인 원인이다. 소음성 난청은 서서히 특정 고주파수부터 나빠지기 때문에 스스로 자각하기 어려워 치료 시기가 늦어지며, 청각세포는 한 번 파괴되면 회복되지 않기 때문에 예방이 중요하다. 소음성 난청을 예방하기 위해서는 이어폰 사용 빈도와 음향 크기를 줄이고, 이어폰보다는 헤드폰, 헤드폰보다는 스피커를 사용하는 ...2025.01.14
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지역사회간호학 보건교육기획안2025.01.131. 청소년 흡연 예방 청소년의 흡연 실태와 흡연이 인체에 미치는 악영향을 설명하고, 흡연 예방 방법을 교육하여 청소년 흡연율을 감소시키고자 함. 흡연 예방 교육을 통해 담배의 유해성을 인식하고, 유해한 환경에 노출되었을 때에도 스스로 거부할 수 있도록 하며, 호기심으로 인한 흡연 경험률을 낮추고 금연에 대한 인식을 내면화하는 것이 목표임. 1. 청소년 흡연 예방 청소년 흡연 예방은 매우 중요한 사회적 과제입니다. 청소년기는 신체적, 정신적으로 급격한 변화가 일어나는 시기로, 이 시기에 흡연을 시작하면 평생 건강에 악영향을 미칠 수...2025.01.13
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청소년의 개념을 정의하고 최근 관심이 가는 청소년 문제 분석2025.01.191. 청소년의 개념 정의 청소년은 아동기와 성인기 사이에 위치한 시기로, 대체로 만 10세에서 19세 사이의 연령대를 의미한다. 이 시기는 신체적, 심리적, 사회적으로 급격한 변화가 일어나는 시기이며, 자아 정체성이 형성되고 사회적 역할이 확립되는 중요한 시기이다. 2. 청소년 인터넷 중독 문제 최근 가장 주목받고 있는 청소년 문제 중 하나는 청소년의 인터넷 중독이다. 인터넷 중독은 과도한 인터넷 사용으로 인해 개인의 일상생활, 학업, 사회적 활동 등에 심각한 지장을 초래하는 상태를 의미한다. 이는 단순한 사용 빈도의 문제가 아니라...2025.01.19
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물질남용 - 마약 등 물질 남용의 실태와 해로운 영향, 치료 및 회피 방법2025.05.161. 우리나라의 마약 등 물질 남용 실태 한국은 과거 '마약 청정국'으로 알려졌으나 최근 마약 관련 범죄가 증가하고 있다. 특히 청소년들 사이에서 ADHD 치료제와 식욕억제제 등의 오남용 문제가 심각해지고 있다. 이는 입시 경쟁과 외모지상주의 등의 사회적 요인이 작용한 결과로 보인다. 2. 마약 등 물질의 해로운 영향 ADHD 치료제와 식욕억제제는 마약류로 분류되는 약물로, 정상적인 처방 없이 복용할 경우 심각한 부작용이 발생할 수 있다. 특히 청소년기에 이러한 약물을 오남용하면 뇌 발달에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 물질...2025.05.16
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우리나라 청소년의 평균 신장과 체중에 관한 최신 자료 및 신체적 성장 영향요인2025.01.161. 청소년 평균 신장과 체중 우리나라 청소년의 평균 신장과 체중은 점차 증가하는 추세를 보이며, 이는 영양 상태, 신체 활동, 수면, 정신적 스트레스, 유전적 요인 등 다양한 요인의 영향을 받는다. 최근 자료에 따르면, 중학교 1학년 남학생의 평균 신장은 약 165cm, 체중은 약 55kg이며, 여학생의 경우 평균 신장은 약 158cm, 체중은 약 50kg으로 나타났다. 이러한 변화는 영양 상태 개선, 신체 활동 증가, 수면 시간 확보 등의 요인에 의해 영향을 받은 것으로 보인다. 2. 영양 상태 청소년기의 신체적 성장에 가장 중...2025.01.16
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바른 자세로 건강한 허리 지키기: 허리디스크 예방법2025.01.171. 디스크의 정의 디스크(추간판)는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물로, 우리 몸이 움직일 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 허리 디스크(추간판 탈출증)는 이 디스크가 탈출된 상태를 말합니다. 2. 허리 디스크의 원인 잘못된 자세 습관, 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 구부정하게 걷는 경우, 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관, 비만, 직접적인 외부 충격 등이 허리 디스크의 원인이 될 수 있습니다. 3. 허리 디스크의 증상 초기에는 단순한 근육통으로 생각할 수 있는 간헐적 통증, 다리와 발등까지 이어지는 하지 방사통, 지속되는 통증...2025.01.17
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게임중독을 질병으로 분류한 것에 대한 의견2025.01.121. 게임중독 WHO(세계보건기구)에서 '게임 이용 장애'라는 이름으로 게임중독을 질병으로 분류했다. 이는 게임중독으로 인해 일상생활보다 게임을 우선시하고 부정적인 결과에도 불구하고 게임을 지속하는 상태를 의미한다. 게임중독은 청소년에게 신체적, 심리적, 사회적으로 부정적인 영향을 미치므로 질병으로 분류하는 것에 동의한다. 게임중독은 청소년의 신체 발달을 저해하고, 폭력성을 조장하며, 사회 부적응과 가족과의 소통 단절을 초래할 수 있다. 또한 게임중독 상태에서는 스스로 벗어나기 어려워 사회와 가족의 도움이 필요하다. 1. 게임중독 ...2025.01.12
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