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심리학에게 묻다 ) 자신의 사랑에 대한 분석과 추구하는 사랑의 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 심리학자 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 의사 결정 혹은 개입이라는 세 가지 요소로 구성된 삼각형 이론으로 정의했다. 이 이론을 바탕으로 나의 현재 및 과거 사랑을 분석해 보았다. 결혼 전 남편과의 사랑은 낭만적 사랑에 해당하고, 결혼 후 아이들과의 사랑은 완전한 사랑에 가깝다고 볼 수 있다. 2. 펙(M. S. Peck)의 참사랑 펙은 참사랑을 자기와 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지적 행동으로 정의했다. 이는 상대방을 독립적 존재로 인정하며 서로를 존중하고 공감하는 관계를 의미한다. 이...2025.01.24
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중년기 부부의 사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 '친밀감', '열정', '결속/헌신' 이렇게 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 사랑하는 관계에서 느껴지는 감정으로, 서로 연결된 느낌을 의미한다. 열정은 사랑하는 관계에서 로맨틱한 감정을 일으키거나, 신체적인 매력을 느끼게 하며, 성적 결합을 형성할 수 있는 욕망을 의미한다. 결정과 헌신은 단기적인 측면과 장기적인 측면으로 볼 수 있다. 시간이 지나면서 사랑의 요소들은 변화하며, 관계에 근본적인 영향을 미친다. 2. 펙의 참사랑 이론 미국의 정신과...2025.01.24
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심리학에게 묻다 - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 이해2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 친밀감은 상대방과의 연결감과 결합감을 의미하며, 열정은 사랑하는 관계에서 느끼는 낭만적이고 성적인 욕구를 말합니다. 의사결정/개입은 단기적으로는 상대방을 사랑한다는 결심이며, 장기적으로는 그 사랑을 유지하기 위한 헌신을 의미합니다. 이 세 요소가 골고루 발달할수록 더 성숙한 사랑이 가능해집니다. 2. 참사랑의 특징 펙이 제시한 참사랑의 특징은 다음과 같습니다. 첫째, 자기 존중과 타인 존중을 바탕으...2025.01.24
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성되며, 이 세 요소가 균형을 이루어야 성숙한 사랑이 될 수 있다. 필자는 자신의 과거 사랑 경험을 통해 이 이론을 적용하여 분석하였고, 열정적 사랑, 동반자 애착, 의사소통 기반의 사랑이 중요한 역할을 했음을 설명하였다. 2. 참사랑의 개념 펙(M. S. Peck)은 참사랑을 '자기 자신이나 타인의 영적 성장을 위해 자신을 확대하려는 의지'라고 정의하였다. 참사랑은 충동이 아닌 의지적 선택이며,...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형은 총 3가지 요소로 이루어져 있다. 친밀감, 열정, 의사결정/개입이 각각 삼각형의 세 모서리에 위치해 있다. 친밀감이란 가깝게 느껴지며 연결되어 있고 결합되어 있는 느낌을 말한다. 열정은 사랑하는 관계에서 신체적인 매력이나 낭만, 성적인 매력이 느껴지는 것을 말한다. 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑한다는 결정이며 장기적으로는 사랑을 유지하기 위해서 하는 행동과 헌신을 의미한다. 구성요소로 이를 보게 되면 좋아한다는 것은 친밀감만 있는 상태며 얼빠진 사랑은 열정만 있는 ...2025.01.25
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 미국의 심리학자 스턴버그(Robert J. Sternberg)는 사랑을 보다 구체적으로 설명할 수 있도록 사랑의 구성요소 및 형태를 삼각형 이론으로 설명하였다. 사랑의 삼각형 이론은 친밀감, 열정, 의사결정 등 사랑을 세 가지 구성요소로 구분하고 이를 삼각형으로 보았을 때 세 변의 길이가 모두 같은 것을 완전한 사랑으로 보았다. 즉 이 사랑의 세 가지 구성요소의 크기 및 강도에 따라서 사랑의 크기가 결정되며 균형과 상대적인 비율에 따라서 사랑의 형태 또한 다양하게 변화한다는 이론이다. 2. 펙이 ...2025.01.26
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사랑에 대한 심리학적 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 3요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 나누었다. 다양한 사랑의 형태를 삼각형으로 구분할 수 있으며 세 가지를 모두 충족하면 사랑의 형태는 정삼각형에 가까워진다고 주장한다. 현재 본인의 사랑은 낭만적인 사랑에 포함되며 세 가지 요소를 충족하기엔 부족한 면이 많다. 완전한 정삼각형을 만들어가는 것은 오랫동안 서로를 이해하고 함께하며 성숙해가길 바란다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑에는 희생이 밑바탕이 되어야 진정한 사랑이라고 하지 않는다. 사회적인 사도-마조히즘으로 무의식적으로 상대...2025.01.24
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자신의 사랑에 대한 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용과 펙의 참사랑 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 의사결정/헌신을 제시했다. 이를 바탕으로 7가지 유형의 사랑을 설명했는데, 필자는 자신의 현재 및 이전 사랑이 우애적 사랑에 가깝다고 분석했다. 즉 친밀감과 헌신은 있지만 열정이 줄어든 상태이다. 또한 자녀에 대한 사랑은 도취성 사랑과 유사한 경향이 있었다고 언급했다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 낭만적 사랑의 한계를 지적하며, 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 목적으로 하는 것이라고 주장했다. 이는 일시적인 충동이나 느낌이 아니라 의지와...2025.01.24
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 결단/헌신을 설명한다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 상호 이해와 행복감, 관계 증진을 의미하며, 열정은 강렬한 감정과 성적 매력을 나타낸다. 결단/헌신은 사랑하는 사람과 함께 있고자 하는 의지와 장기적인 관계를 유지하려는 노력을 말한다. 이 3가지 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있다. 2. 참사랑의 정의 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 개념은 이타적이고 자기희생적인 사랑으로, 상대방의 ...2025.01.24
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스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론과 펙(M. S. Peck)의 참사랑 이론을 통한 사랑 분석2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 및 감정적 흥분, 헌신은 관계를 지속하려는 의지와 결단력을 의미합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 형성됩니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 사랑이 단순한 감정 이상의 것이며, 진정한 헌신과 상호 성장, 깊은 이해를 바탕으로 한다고 주장합니다. 참사랑은 상대방의 행복과 성장을 진심으로 바라는 마음에서 비롯되며, 지속적인 노력...2025.01.25
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