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고혈압 예방 관리 소책자2025.01.201. 고혈압 예방과 관리 고혈압의 합병증과 증상, 고혈압 예방법에 대해 설명하고 있습니다. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 방치하다가 심각한 합병증이 발생할 수 있으므로 정기적인 혈압 측정과 검진이 중요합니다. 2. 고혈압 예방법 고혈압 예방을 위해 싱겁게 먹기, 적정 체중과 허리둘레 유지, 과일과 채소 섭취, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등의 생활습관 개선이 필요합니다. 3. 혈압 측정과 검진 아침과 저녁에 규칙적으로 혈압을 측정하고, 고혈압 전단계인 경우 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다. 혈압 측정 시 최소 1-2분 안정...2025.01.20
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[성인간호학A+] 수문사 호흡기계 중요요약정리본2025.01.041. 비골절 비골절은 외상으로 인해 발생하며, 뼈나 연골이 이탈되지 않으면 골절로 인한 합병증 없이 치료가 불필요합니다. 증상으로는 만곡증, 콧날 이상, 비강 호흡 변화, 촉진 시 염발음, 안면 좌상, 통증 등이 있습니다. 치료는 단순 폐쇄 정복과 통증 완화, 종창 감소를 위한 냉찜질 등이 있습니다. 2. 비출혈 비출혈의 원인은 코 안의 모세혈관 문제, 외상, 고혈압, 혈액질환, 염증, 종양, 습도 감소, 코에 가압 또는 코 후비기, 만성 코카인 사용, 비위흡인 등입니다. 연령별로 어린이와 청소년은 전방부위에서, 노년기는 후방부위에...2025.01.04
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가족 건강 세우기: 웰니스와 삶의 질 향상을 위한 실천 계획2025.01.021. 체중 관리 가족 구성원들의 건강 상태를 살펴보면, 과체중과 비만이 주요 문제로 나타났습니다. 체중 감량을 위해서는 단백질, 비타민, 무기질 섭취를 충분히 하면서 지방과 당질 섭취를 제한해야 합니다. 또한 1개월에 2kg 이내의 점진적인 감량이 가장 효과적이며, 장기적인 노력이 필요합니다. 2. 스트레스 관리 가족 구성원들의 스트레스 수준이 높은 것으로 나타났습니다. 규칙적인 운동과 취미생활을 통해 스트레스를 낮출 수 있습니다. 또한 충분한 수면과 휴식, 가족 간 소통 등이 도움이 될 것입니다. 3. 건강한 식습관 가족 구성원들...2025.01.02
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급성 호흡기 감염 (Acute Respiratory Infections) 아동간호학에 케이스 스터디2025.01.151. 급성 호흡기 감염의 원인 아동간호학에서는 급성 호흡기 감염(ARI)이 매우 중요한 주제로 다뤄집니다. 아동은 성인에 비해 면역체계가 미성숙하고, 호흡기도가 좁아 호흡기 감염에 더욱 취약합니다. 급성 호흡기 감염의 주요 원인으로는 바이러스(RSV, 인플루엔자, 리노바이러스, 아데노바이러스, 파라인플루엔자, 코로나바이러스 등), 세균(폐렴구균, 헤모필루스 인플루엔자, 마이코플라스마 폐렴균 등), 그리고 환경적 요인(흡연 노출, 공기 오염, 과밀한 생활 환경 등)이 있습니다. 2. 급성 호흡기 감염의 증상 급성 호흡기 감염은 상기도...2025.01.15
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보건소실습 보건사업2025.01.151. 금연 클리닉 사업 금연 사업의 목적은 지역사회 흡연 예방 및 금연 촉진을 통한 국민 건강증진, 지역사회 흡연율 감소, 금연구역 지정을 통한 비흡연자 보호입니다. 사업 목표는 지역사회별 목표인원에 대한 금연지원서비스 제공, 지역사회 흡연자의 금연시도 증가, 비흡연자 보호 및 금연환경 강화, 법령이행 실태점검 및 지자체 금연 조례 제정, 지역사회 흡연 예방 및 금연분위기 조성, 흡연자의 금연시도 및 금연유도를 위한 금연클리닉 운영 및 금연성공률 향상입니다. 대상자는 지역사회 흡연자 및 비흡연자이며, 금연환경 조성을 위한 제도적 기...2025.01.15
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어린이집에서의 질병 관리 중요성에 대한 사례 찾기(5주 2차시)2025.01.161. 어린이집에서의 질병 관리 중요성 최근 어린이집과 유치원을 중심으로 식중독이 급증하고 있으며, 이는 겨울철 노로바이러스의 기승으로 분석된다. 밀집된 공간에서 단체 생활을 하다 보니 노로바이러스 감염이 지속되고 있다. 노로바이러스는 겨울철에 자주 발생하며, 영유아가 특히 취약하다. 식중독 예방을 위해 손 씻기, 지하수 끓이기, 어패류 충분히 익히기 등이 중요하다. 노로바이러스 의심 시 조리 금지와 염소 소독이 필요하다. 2. 어린이집 내 질병 관리의 필요성 어린이집은 밀집된 공간에서 많은 아이들이 함께 생활하는 환경이기 때문에 바...2025.01.16
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당뇨환자 검사 및 인슐린2025.01.161. 당뇨병의 정의와 유형 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 한다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이며, 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성을 특징으로 한다. 2. 당뇨병의 증상 당뇨병의 가장 대표적인 증상은 '삼다(三多)'라고 불리는 다음(多飮, 물을 많이 마심), 다뇨(多尿, 소변을 많이 봄), 다식(多食, 많이 먹음)이다. 그 외에도 눈 침침함, 손발 저림,...2025.01.16
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꾸준한 관심으로 또 다른 질병을 예방하자!2025.01.131. 감염 예방 감염이란 세균, 바이러스 등이 인체에 침입하여 여러 증세, 질병을 일으키는 것입니다. 감염은 또 다른 증상 및 질환을 일으킬 수 있으며 대상자의 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 감염을 예방함으로써 대상자의 빠른 회복을 도모할 수 있습니다. 대상자에게 감염 예방이 필요한 이유는 침습적 처치를 하고 계시기 때문입니다. 감염 예방을 위해서는 감염 시 나타나는 징후를 알고, 접촉 전/후 손 씻기, 가운 및 장갑 착용 등의 방법을 실천해야 합니다. 1. 감염 예방 감염 예방은 개인과 공동체의 건강을 지키는 데 매우 중요합니다...2025.01.13
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성인간호실습 사전학습_내분비장애, 신장, 요로계 장애 대상자 간호2025.01.221. 내분비 장애 대상자 간호 내분비계는 혈액 속에 hormone을 생성·분비하고 hormone은 target cell의 특정 receptor와 결합하여 상호작용하여 세포의 기능 변화를 일으킨다. 시상하부와 뇌하수체, 갑상샘, 부신, 췌장 등의 내분비 기관과 호르몬에 대해 설명하고, 내분비 질환인 뇌하수체기능항진증, 뇌하수체기능저하증, 요붕증, 항이뇨호르몬부적절분비증후군, 갑상샘기능항진증, 갑상샘기능저하증, 부신피질항진증, 부신피질저하증, 당뇨병 등의 병인, 증상, 진단, 치료 및 간호에 대해 설명하고 있다. 2. 신장과 요로계 장...2025.01.22
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보건의료관계법규 감염병 정리본2025.01.111. 신종감염병 최근 20여 년간 상당한 정도로 인간에게서 발병률이 증가한 질병. 신종감염병 긴급상황 보고 및 대응체계, 신종감염병 관리대상 1급감염병 등을 설명하고 있습니다. 2. 중동호흡기증후군(MERS) 중동 입국자에 의해 2015년 첫 확인되었으며, 주된 전파는 숲모기를 통해 이루어집니다. 감염재생산지수, 증상, 진단, 치료, 예방 등을 설명하고 있습니다. 3. 지카바이러스 뎅기, 황열 바이러스와 동일한 Flavivirus 계열이 원인 병원체이며, 우간다 붉은털 원숭이에서 최초 확인되었습니다. 소두증 출산, 길랭-바레 증후군...2025.01.11
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