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감정노동자의 우울증 극복을 위한 해결중심 개입 방안2025.01.171. 감정노동자의 우울증 문제 감정노동자들은 고객의 폭언, 폭행 등으로 인해 심각한 우울감을 겪고 있다. 이들의 심리적, 정서적 문제를 해결하기 위해서는 단순한 환경 변화 개입이 아닌 치료적 개입이 필요하다. 해결중심 모델을 통해 클라이언트의 문제 해결을 위한 구체적인 목표 설정과 예외 상황 탐색, 지속적인 상담 등의 개입이 이루어져야 한다. 2. 해결중심 모델의 적용 해결중심 모델에서는 클라이언트가 스스로 문제를 해결할 수 있는 방법을 찾도록 돕는 것이 중요하다. 사회복지사는 클라이언트와의 파트너십을 구축하고, 클라이언트가 설정한...2025.01.17
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공부의 목적과 중요성2025.01.221. 자기개발을 위한 공부 공부는 단순히 지식을 습득하는 것을 넘어 자기 발전과 성장을 위한 중요한 활동이다. 성인이 되어서도 지속적인 공부와 자기개발을 통해 더 나은 삶을 살아갈 수 있다. 직장에서의 이직 준비나 재무 관리를 위한 제태크 공부 등이 대표적인 예이다. 2. 새로운 경험과 만족감 얻기 다양한 매체와 취미 활동을 통해 새로운 것을 경험하고 배우는 것은 현대인들에게 큰 만족감과 성취감을 준다. 코로나19 이후 요리, 홈 가드닝, 악기 연주 등 다양한 취미 활동에 관심을 가지는 사람들이 늘어났다. 3. 길어진 생애주기와 평...2025.01.22
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성인기의 발달: 심리사회적 성장과 도전2025.01.281. 성인기의 발달적 특징 성인기는 신체적 기능이 점차 감소하지만, 규칙적인 운동과 건강한 식단으로 이를 늦출 수 있다. 또한 경험적 지식을 바탕으로 한 실용적 문제 해결 능력이 강화되며, 정서적 안정감과 자아 실현을 추구한다. 2. 심리사회적 발달 이론과 성인기 에릭슨의 심리사회적 발달 단계에 따르면, 성인기의 핵심 과제는 의미 있는 관계를 구축하고 사회적 기여를 통해 자기 효능감을 강화하는 것이다. 성인기에는 사회적 관계와 역할이 활발히 변화하며, 개인적 성찰과 자기 효능감이 강화된다. 3. 성인기의 도전과 성장 사례 경제적 어...2025.01.28
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성인 중기 발달단계와 삶의 변화2025.01.051. 성인 중기 발달단계 나는 성인 중기에 해당하는 발달단계에 있습니다. 헤비거스트, 레빈슨, 에릭슨의 발달이론에 따르면 이 시기의 주요 과업은 사회적 임무 수행, 경제적 생활기반 구축, 자녀 양육, 여가 활동 개발, 배우자와의 관계 발전, 신체적 변화 적응 등입니다. 이 중 가장 중요하다고 생각하는 과업은 무시했던 꿈의 회복과 자녀의 건강한 성장입니다. 중년기에는 현실에 안주하면서 자신의 꿈을 잃어버리기 쉽지만, 이를 회복하고 자녀를 올바르게 성장시키는 것이 중요한 과업이라고 생각합니다. 2. 방송대 학습 동기와 기대 나는 고등학...2025.01.05
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다양한 진로선택이론과 진로발달이론의 비교 및 실제 적용 사례2025.01.161. 진로선택이론 진로선택이론은 개인이 직업을 선택할 때 어떠한 요인들이 영향을 미치는지를 설명하는 이론이다. 대표적인 이론으로는 홀랜드의 직업성격 이론과 로의 욕구 이론이 있다. 홀랜드의 이론은 개인의 성격 유형에 따라 적합한 직업군이 있다고 보며, 로의 이론은 개인의 과거 경험과 욕구가 직업 선택에 영향을 미친다고 설명한다. 2. 진로발달이론 진로발달이론은 개인의 진로가 시간에 따라 어떻게 변화하고 발달하는지를 설명하는 이론이다. 대표적인 이론으로는 슈퍼의 진로발달이론과 고트프레드슨의 진로발달 이론이 있다. 슈퍼의 이론은 개인의...2025.01.16
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성인학습자의 특성과 학습 참여 동기2025.05.081. 성인학습자의 특성 성인학습자는 다음과 같은 특성을 가지고 있다. 첫째, 성인들은 흔히 선택적으로 학습 상황에 참여하게 되며, 자신의 욕구와 관련되는 수업상황을 기대한다. 둘째, 성인은 다양한 생활경험을 가지고 학습상황에 참여하며, 그 다양한 생활경험은 학습효율성에 커다란 영향을 미칠 수 있다. 셋째, 대부분의 성인들은 구체적이고 직접적인 목표를 가지고 있다. 넷째, 나이 든 학습자는 독특한 신체적 조건을 가지고 있어서, 그들은 밝은 조명, 안락한 의자, 큰 글자 및 음성을 요구한다. 다섯째, 성인은 확고한 가치 및 견해를 가지...2025.05.08
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4차 산업혁명 시대의 한국인의 사회적 성격2025.01.181. 4차 산업혁명에서의 성격 4차 산업혁명의 핵심 기술인 인공지능, 사물인터넷, 로봇 기술 등의 발전으로 인해 사회 전반에 큰 변화가 일어나고 있다. 이러한 변화에 따라 개인의 성격과 특성이 어떤 영향을 미치는지 살펴볼 필요가 있다. 2. 4차 산업혁명에 장려해야 될 성격 4차 산업혁명 시대에 필요한 성격으로는 디지털 기술에 대한 이해와 활용 능력, 창의성, 문제해결력 등이 있다. 특히 정부의 정책적 노력을 통해 이러한 성격을 장려할 필요가 있다. 3. 4차 산업혁명에 고쳐야 될 성격 4차 산업혁명으로 인한 자동화와 일자리 변화에...2025.01.18
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늦은 나이에 새로운 직장 적응하기2025.01.221. 인본주의 상담이론 인본주의 상담이론은 사람은 유기체이므로 지속적으로 성장 및 변화를 하는 선한 존재로 가정한다. 내담자는 자신이 처한 환경에서 스스로 실현시키려는 동기를 가진 상태에서 활동을 하며, 환경의 촉진이 이루어지며, 자신이 스스로 유기체로서의 경향성을 실현하고자 하는 목표를 가지고 나아가고자 하는 능동적인 존재로 본다. 상담자는 내담자의 그러한 모습을 있는 그대로 바라보고 존중하는 태도를 가져야 한다. 2. 새로운 직장 적응의 어려움 나는 늦은 나이에 직장생활을 시작하게 되었다. 물론, 사회생활이 처음은 아니지만 전에...2025.01.22
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나에게 일은 어떤 의미인가2025.04.261. 나에 대한 정보와 현재 하는 일에 대한 만족도 나는 29세 여성으로 지금 공무원으로 일하고 있다. 다른 일은 그 전에 해본 적은 없고 경력은 3년이다. 내 직업에 만족하는 정도는 10점 만점으로 했을 때 7점 정도이다. 주변 사람 이야기를 들어보면 월급이 가끔 밀리는 경우가 있다고 들었는데 나는 그런 경우는 없고 남녀 차별이 없는 환경에서 일해 성별을 이유로 차별받는 경우를 느껴본 적이 없다. 휴무일에 추가로 근무하는 경우가 거의 없고 출근과 퇴근 시간이 거의 고정적이라 근로시간 이외의 시간을 내 마음대로 사용할 수 있어 가장...2025.04.26