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사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를2025.04.271. 스트레스의 개념 스트레스는 인간이 영위하는 사회적인 활동에 있어서 특정하게 발생하는 유기체의 반응을 정의한 것으로, 라틴어로는 '팽팽하게 죄다'라는 의미를 가지고 있다. 셀리의 연구에 따르면, 스트레스 증후군에 대하여 인체의 반응이라고 바라보면서 어떠한 자극에 의하여 일반적이고 비특징적인 반응을 보이는 것이라고 하였다. 스트레스는 언제나 부정적인 측면만이 존재하는 것은 아니며, 적당한 스트레스는 성과를 촉진시킬 수 있고 성취감을 높이는 동기가 되기도 한다. 하지만 일정 수준의 정도를 넘어서게 되면 심한 우울증이나 열등감 등 역...2025.04.27
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간호대학생의 SNS 중독경향성, 간호정보역량, 간호전문직관이 환자개인정보 보호인식에 미치는 영향2025.01.091. 간호대학생의 SNS 중독경향성, 간호정보역량, 간호전문직관과 환자개인정보 보호인식 간호대학생들의 환자개인정보 보호인식을 높이기 위해서는 간호정보역량 및 간호전문직관을 높일 수 있는 방안이 필요하다. 또한 SNS 사용 특성을 고려한 반복 연구와 환자개인정보 유출 사례를 바탕으로 한 교육프로그램 개발 및 효과 검증 연구가 필요하다. 2. 교대근무 간호사의 피로도, 직무 스트레스, 이직의도 간호사의 피로도와 직무 스트레스에 대한 관리가 중요하며, 직무 스트레스 관리방안의 시행이 시급하다. 피로도 감소와 직무 스트레스 감소를 통해 이...2025.01.09
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직무 스트레스 관리 보건교육안2025.05.041. 직무 스트레스 직무 스트레스의 정의, 요인, 증상 및 질환, 완화 및 관리 방법에 대해 설명하고 있습니다. 직무 스트레스로 인해 발생할 수 있는 불안장애, 우울증, 공황장애 등의 증상과 질환을 알아보고, 이를 예방하기 위한 복식호흡법, 심상법, 명상법, 점진적 근육이완법 등의 스트레스 완화 방법과 약물치료, 자기관찰, 인지행동치료, 자기 주장 훈련, 분노조절 훈련 등의 스트레스 관리 방법을 소개하고 있습니다. 1. 직무 스트레스 직무 스트레스는 현대 사회에서 매우 중요한 문제입니다. 직장에서 겪는 과도한 업무량, 불합리한 업무...2025.05.04
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[지역사회간호학/보건교육학] 산업장 스트레스 관리 보건교육계획안 PPT2025.05.061. 직무 스트레스 관리 이 프로그램은 직무 스트레스 검사를 통해 참여자들의 스트레스 수준을 파악하고, '스트레스' 관련 교육과 의사소통 및 관계갈등 극복을 위한 '소통 프로그램'을 제공하여 전반적인 스트레스 수준을 완화하고 개별적으로 직장 내 스트레스를 관리할 수 있는 기회를 제공하고자 기획되었다. 특히, 스트레스 Zero! 건강한 직장문화 조성을 위한 기반 마련에 기여하고자 한다. 2. 직무 스트레스 측정 직무 스트레스 측정을 위해 직무 요인, 피로수준, 작업 조건과 작업과정의 변화에 따른 설문지를 활용하여 참여자들의 스트레스 ...2025.05.06
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간호학개론(나의 전문직 비전_감염관리간호사)2025.05.141. 감염관리 전문간호사 코로나19 유행으로 인해 감염관리의 중요성이 부각되면서 감염관리 전문간호사에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 감염관리 전문간호사는 의료 관련 감염의 발생을 감시하고 관리하며, 유행 예방과 관리, 의료기관 환경 관리, 감염관리 정책 개발 등 다양한 업무를 수행합니다. 이들은 높은 수준의 전문지식과 의사결정 능력이 요구되며, 타 부서와의 협업이 중요합니다. 하지만 과다한 업무와 인식 부족으로 인한 스트레스도 큰 편입니다. 감염관리 전문간호사는 1980년대 중반부터 발전해왔으며, 최근 의료법 개정으로 인해 그 수...2025.05.14
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작업장에서의 스트레스 요인과 해소 방안2025.05.111. 개인적 스트레스 요인 개인의 스트레스는 사람마다 처해진 환경과 성향의 차이, 심리적 상태에 따라 그 강도가 다르게 나타난다. 스트레스를 유발하는 원인은 폭넓고 다양하지만 그 종류들을 대략적으로 살펴보면 진학이나 취업, 본인과 가족의 질병이나 사망, 가족 간의 불화, 이사, 직장내 해고, 금전적 고립 등을 꼽을 수 있다. 이러한 개인의 스트레스는 조직 내에서 직무를 수행할 때에도 영향을 미치게 된다. 2. 직무적 스트레스 요인 대부분의 직무 스트레스는 조직에서 요구하는 업무 능력과 개인이 가진 역량이 서로 맞지 않는 불균형인 상...2025.05.11
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직무스트레스와 그에 따른 해결방안2025.05.121. 직무스트레스 해소방안 직무스트레스는 직무가 요구하는 것이 근로자 능력과 자원 그리고 요구 등과 맞지 않은 경우에 일어나는 유해한 신체적, 정신적인 반응으로 정의된다. 이를 해소하기 위해서는 공간 분리, 충분한 수면, 중간 휴식 제공, 휴식처 제공 등의 방안이 필요하다. 공간 분리를 통해 업무와 휴식 공간을 구분하고, 충분한 수면으로 피로를 해소하며, 중간 휴식 시간을 보장하고, 회사 내에 휴식 공간을 마련하는 등의 노력이 필요하다. 1. 직무스트레스 해소방안 직무 스트레스는 현대 사회에서 매우 중요한 문제입니다. 직무 스트레스...2025.05.12
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사회복지사를 위한 슈퍼비전의 이해와 중요성2025.11.151. 슈퍼비전의 정의 및 개념 슈퍼비전은 라틴어 'super(위에서)'와 'videre(지켜보다)'의 합성어로, 사회복지 분야에서는 경험이 많은 사회복지사가 경험이 없는 사회복지사에게 다양한 지식과 기술을 이전하는 교육과정을 의미한다. 사회복지조직 차원에서 공식적으로 수행되는 슈퍼바이저와 슈퍼바이지 간의 상호작용으로, 사회복지사의 전문성 향상과 클라이언트에게 최선의 서비스 제공을 목표로 한다. 2. 슈퍼비전의 종류 슈퍼비전은 세 가지 유형으로 구분된다. 행정적 슈퍼비전은 업무 배정, 검토, 평가 및 예산 계획 등 행정업무를 조정한다...2025.11.15
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조직 내 정서 관리의 중요성과 효과적 관리방안2025.11.151. 조직 내 정서 관리의 중요성 조직구성원의 정서 상태는 조직 목표 달성에 직접적인 영향을 미친다. 신입사원의 35%가 3년 내 이직하며, 과반수가 정서적 소진으로 인해 떠난다. 정서관리가 부족하면 조직구성원의 동기 상실, 조직 내 갈등 심화, 창의력 저하 등이 발생한다. 개성 있는 조직구성원들의 시너지 효과를 위해서는 정서관리를 통한 연합이 필수적이다. 2. 비형식적 관계 강화 수직적 조직일수록 비형식적 관계가 약화되어 정서관리에 악영향을 미친다. 사내 동호회, 운동회, 친목회, 단합대회 등을 정기적으로 개최하여 조직구성원 간 ...2025.11.15
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포항시 남구 고위험 음주 예방 정신건강사업계획서2025.11.151. 포항시 지역사회 특성 및 인구통계 포항시는 경상북도 내 가장 많은 인구 49만 9990명(2023년 8월 기준)을 보유한 지역으로, 철강산업과 수산업이 주력산업이다. 면적 1,127.92km²에 2개 구, 4개 읍, 10면, 15동으로 구성되어 있다. 65세 이상 고령자는 약 10만 명으로 전체의 18.85%를 차지하며, 평균 연령은 45.9세로 전국 평균보다 1.3세 높다. 포항시는 포스코 제철소 입주로 인한 경제성장과 함께 포항테크노밸리 조성으로 나노, 생명공학, 지능로봇 등 차세대 산업을 육성하고 있다. 2. 포항시 남구...2025.11.15
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