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젠탱글(zentangle)을 통한 힐링 스트레스 관리 프로그램2025.01.061. 젠탱글을 통한 스트레스 관리 코로나19의 장기화로 인한 감염병에 대한 두려움과 불안, 공포로 인해 주위 사람을 경계하고 외부활동이 줄어 무기력에 빠지게 된 상황에서 젠탱글 활동을 통해 몰입과 집중을 경험하며 정신이 맑아지고 새로운 힘이 충전되는 효과를 경험할 수 있는 프로그램이 필요하다. 또한 스트레스 관리 프로그램은 현대인들의 문제해결 능력을 높이고 사회적 기능을 강화하는 유용한 개입 방법이지만 아직 그 수가 많지 않아 젠탱글을 활용한 스트레스 관리 프로그램을 운영하면 노인, 가족, 아동, 청소년, 장애인들의 정신건강에 도움...2025.01.06
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남동구보건소 간호과정(간호진단 3개)_지역사회간호학 실습과제2025.01.291. 자살률 증가 남동구의 자살률은 2020년 30.1%로 전년 대비 6.2% 증가하였으며, 부평구에 비해 높은 수준입니다. 자살률 증가에 영향을 미치는 요인으로는 삶에 대한 만족감 저하, 걱정과 우울의 증가, 스트레스 인지율 증가 등이 있습니다. 따라서 정신건강증진을 위한 계획이 필요합니다. 2. 만성질환 증가 남동구의 심뇌혈관질환 사망률, 당뇨병 및 고혈압 진단 경험률이 증가하고 있습니다. 특히 고혈압과 당뇨병 유병률은 전국 평균보다 높고 계속 증가하는 추세입니다. 이는 인구 노령화와 깊은 연관이 있습니다. 따라서 만성질환 관리...2025.01.29
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청소년 사이버 문화 정책 수립의 필요성과 방안2025.05.061. 인터넷 과의존 인터넷에 지나치게 의존하는 것은 청소년들에게 다양한 문제를 초래할 수 있다. 이러한 문제에는 인터넷 중독, 사이버 폭력, 유해 콘텐츠 노출, 사회적 고립 등이 포함된다. 따라서 청소년 사이버 문화 정책을 수립하여 이러한 문제를 해결하고 건전한 사이버 문화를 촉진할 필요가 있다. 2. 청소년 사이버 문화 정책의 필요성 청소년 사이버 문화 정책은 청소년들의 정신 건강 보호, 건강한 행동 촉진, 안전 보장 등을 위해 필요하다. 이를 통해 인터넷 중독과 사이버 괴롭힘 등의 문제를 해결하고, 실제 사회적 연결과 신체 활동...2025.05.06
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임상심리검사/정신/정신2/정신간호2/정신간호학실습2025.01.241. 알코올 의존증후군 환자 평가 척도 1. AUDIT (알코올 의존도 검사)- 음주 습관과 알코올 의존도를 평가하는 표준화된 자가진단 도구 [내용]- 음주빈도, 음주량, 음주 주량, 음주 빈도 변화, 술에 대한 의존성 증상, 술에 대한 문제, 술 마시는 횟수, 주 중 음주 횟수, 주말 음주 횟수, 술을 마신 최대량) [평가]- 0~40점 사이의 점수, 높은 점수일수록 음주 문제가 심각함.- 0~11점: 정상범위- 12~19점: 상습과음, 주의가 필요한 단계- 20~23점: 문제적 음주자, 개입이 필요한 단계- 24점 이상: 알코올...2025.01.24
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기분장애의 원인과 치료방법2024.12.311. 기분장애의 원인 기분장애의 주요 원인은 유전적 요인, 심리적 요인, 생물학적 요인 등이다. 유전적 요인은 기분장애 발생 확률을 높일 수 있으며, 심리적 요인으로는 스트레스, 외상 경험, 인간관계 문제 등이 있다. 생물학적 요인으로는 뇌 활동 부전, 호르몬 변화 등이 있다. 이러한 다양한 원인들이 복합적으로 작용하여 기분장애를 발생시킨다. 2. 기분장애의 종류와 특징 기분장애에는 우울증, 양극성 장애, 이상적 기분증, 과민성 장애, 조정장애 등이 있다. 우울증은 기분이 지나치게 우울하고 무기력해지는 증상이 특징이며, 양극성 장애...2024.12.31
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안나 프로이드의 방어기제 중 가장 많이 사용한 방어기제와 그 이유2025.01.031. 안나 프로이드의 방어기제 안나 프로이트는 정신분석의 창시자인 프로이트의 딸로, 정신분석적 아동 정신분석을 개척한 선구자이다. 그는 방어기제가 가져오는 순기능과 역기능을 제시했는데, 순기능으로는 정신적 건강 유지에 기여할 수 있지만 지나치게 사용하면 현실을 왜곡하여 사회적 문제를 야기할 수 있다고 보았다. 그가 제시한 방어기제에는 억압, 부정, 주지화, 반동형성, 전치, 승화, 투사 등이 있다. 2. 필자가 가장 많이 사용한 방어기제: 억압 필자는 가장 불안정했던 청소년기에 억압을 가장 많이 사용했고, 성년이 된 이후에도 자연스...2025.01.03
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A+ 사례보고서, 군포시 보건소 및 산본 보건지소 지역사회 간호과정2025.01.151. 지남력 장애 군포시의 총추정 치매 인구수가 매년 증가하고 있어, 이에 대한 간호과정을 적용하여 인지선별검사, 치매진단검사, 치매예방 프로그램을 실시하고자 한다. 치매 예방 및 관리를 위해 지역사회 주민들의 인식 개선이 중요하다. 2. 신체적 활동 부족 군포시 주민의 걷기 실천율, 신체 활동 실천율, 건강생활 실천율이 경기도 평균보다 낮아, 이를 개선하기 위해 수리산 도립공원, 반월호수 등 지역자원을 활용한 걷기 사업을 추진하고자 한다. 3. 정신건강 관리 어려움 군포시의 스트레스 인지율과 우울감 경험률이 경기도 평균보다 높아,...2025.01.15
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현재 또는 과거에 있었던 경험 중 상담받고 싶은 문제를 기술하시오2025.01.151. 아버지의 죽음으로 인한 우울증 나의 아버지께서는 불의의 교통사고로 운명을 달리하셨다. 여태껏 자녀로서 아버지께 효도다운 효도를 해 본적이 없었는데, 아버지가 갑자기 돌아가셨기 때문에 자녀로서 사랑하는 아버지께 불효했다는 생각에 사로잡혀서 우울증에 빠지게 되었던 것이다. 하루에도 몇 번씩 돌아가신 아버지를 생각하면서 눈물을 흘렸었고, 때론 감내하기 힘든 우울증과 불안감 그리고 상실감으로 술을 마시기도 했었던 것이다. 2. 재수생활로 인한 스트레스와 자살충동 나는 원래 공부를 잘하지 못하는 학생이었다. 그럼에도 불구하고 나의 부모...2025.01.15
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조현병 케이스2025.01.131. 조현병 조현병(schizophrenia)은 신경망의 이상으로 발생하는 신경생물학적 뇌질환으로 개인이 정보를 이식하고 처리하는 능력에 영향을 끼칠 뿐만 아니라, 인지, 지각, 감정, 행동, 사회화 등의 장애를 동반한다. 대개 이해하기 어렵고 증상이 심하기 때문에 대상자들은 당황하게 되고, 대인관계를 잘 유지하지 못하며 심한 무능력상태가 되어 사회로부터 소원해진다. 이러한 악순환으로 반복되면서 조현병 대상자들은 사회적 낙인으로 인해 고립되기 쉽다. 2. 조현병의 원인 조현병의 원인은 생물학적 요인과 정신사회적 요인으로 나눌 수 있...2025.01.13
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A+ 정신 우울장애 문헌고찰!!2025.01.131. 우울장애 우울장애는 임상 경과가 진행성이고 재발을 반복하는 질환이다. 나이가 들수록 삽화가 자주 발생하는 경향이 있으며, 증상이 심해지고 우울증 삽화 기간이 길어진다. 주요우울장애, 지속성 우울장애, 파괴적 기분조절부전장애, 월경전불쾌감장애 등의 진단 기준과 생애주기별 특징이 설명되어 있다. 우울장애의 원인으로는 생물학적, 심리적, 사회적 요인이 제시되어 있으며, 간호과정에서의 사정, 진단, 중재, 평가 및 지속간호에 대해 자세히 다루고 있다. 2. 자살 자살은 전 연령층에 걸쳐 발생하며, 우울장애와 음주가 청소년 자살의 중요...2025.01.13
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