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영유아교육기관에서의 영유아 일상건강관리의 중요성과 관리 방법2025.01.171. 영유아 일상건강관리의 중요성 영유아 시기는 신체적, 정서적 발달이 급격하게 이루어지는 중요한 시기이며, 이 시기에 형성된 건강 습관은 평생 동안 지속될 수 있다. 따라서 영유아교육기관에서는 일상 건강관리에 대한 철저한 관리와 교육이 필요하다. 영유아의 신체적 발달과 건강 상태는 전반적인 성장에 큰 영향을 미치며, 일상건강관리를 통해 질병을 예방하고 건강한 생활 습관을 형성하는 것이 중요하다. 또한 정서적 발달 역시 영유아의 전반적인 건강 상태에 중요한 영향을 미치므로, 영유아교육기관에서는 아이들의 정서적 건강을 지원하는 다양한...2025.01.17
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성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 학습자 자신에게 있는 특징 4가지와2025.01.211. 감정이입 하기 나는 평소 친구들과 대화를 할 때 그 친구의 마음을 읽고 헤아려주면서 이에 대한 이야기를 주고 받는다. 이러한 나의 태도 때문인지 친구들도 내가 공감을 잘 해준다고 이야기하며 나와 고민을 자주 나누곤 한다. 2. 개방하기 나는 나와 다른 가치관과 생각을 가지고 있더라도 이를 비판하거나 바꾸려 하지 않고 의견을 수용하는 편이다. 다른 의견을 말할 때 '너는 그렇게 생각하는구나'라는 표현을 자주 하는데 이러한 태도로 인해 사람들과의 갈등도 잘 발생하지 않는다. 3. 진실하기 나는 내가 가진 감정을 상대방에게 잘 이야...2025.01.21
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웰니스 삶의 측정을 통해 자신의 건강 현주소 이해하기2025.05.051. 신체적 Wellness 신체적 Wellness 영역은 일과 업무를 수행할 수 있는 신체의 기능적 능력을 의미합니다. 발표자는 재직자 전형으로 일과 학교를 병행하고 있어 운동 및 체력관리, 규칙적인 식사 등을 실천하지 못하고 있습니다. 이로 인해 심혈관 질환과 척추 질환이 발생했습니다. 발표자는 학교 수업을 통한 운동, 주기적인 헬스장 이용, 식습관 개선 등의 계획을 세워 신체적 Wellness를 향상시키고자 합니다. 2. 정서적 Wellness 정서적 Wellness는 감정을 표현할 수 있는 능력을 의미합니다. 발표자는 편입으...2025.05.05
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심리학 ) 마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점2025.04.271. 마음챙김기반 심리치료 마음챙김이라는 단어의 유래는 남방의 불교어로부터 시작됐다. 빨리어라고 부르는 언어에서 Sati라는 단어가 있는데 이를 영어로 번역하게 되면 마음챙김이라는 단어가 된다. 마음챙김은 스트레스 지수 완화와 인지치료의 기반으로 활용되기도 한다. 2. 수용전념치료 수용전념치료는 스티븐 헤이즈가 발전시킨 것으로, 생각과 느낌, 감각 등을 있는 그대로 받아들이며 이것이 인지구조의 틀 안에서의 생각이고 감정일 뿐이라는 것을 깨닫게 하는 인지적 탈융합과 마음챙김으로 정서적인 건강과 삶의 질을 향상하는 것이 가능하다고 생각...2025.04.27
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아동 관찰의 중요성 및 필요성2025.01.281. 아동 발달 평가에서 아동 관찰의 역할 아동 발달 평가는 아동의 신체적, 인지적, 정서적, 사회적 발달 상태를 종합적으로 평가하는 과정으로, 아동 관찰은 이 과정에서 핵심적인 역할을 한다. 아동 관찰을 통해 발달 지연을 조기에 발견하고 개입한 경우, 아동의 발달 상태가 정상 범위로 회복될 확률이 약 45% 증가하는 것으로 나타났다. 또한 아동 관찰은 아동의 강점과 약점을 식별하고, 장기적인 발달 변화와 발달 속도를 평가하는 데에도 유용하게 활용된다. 2. 교육적 접근과 개별화된 교육 계획 수립에서의 아동 관찰 활용 아동 관찰은 ...2025.01.28
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성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 자신이 가지고 있다고 생각되는2025.01.221. 감정이입 하기 나는 많은 친구들이 나에게 고민을 털어놓는 적이 많다. 한번은 내가 친구에게 이런 고민들을 털어놓는 것이 괜찮냐고 물어보았는데 친구는 나에게 이야기를 할 때 내가 자신의 이야기를 잘 들어주고 또한 자신의 감정을 잘 이해해준다는 것을 느낄 수 있어 자주 이야기하는 것 같다고 하였다. 이는 내가 타인의 감정을 잘 파악하고 이를 통한 감정이입을 잘 하기 때문이라고 생각한다. 2. 좋은 정서적 건강을 갖기 나는 평소 긍정적 편이라고 생각하는데 그 이유는 스트레스를 받거나 실패하는 상황에서도 좌절하기 보다는 다시 기회가 ...2025.01.22
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장애아동가족의 스트레스와 대처행동2025.05.041. 장애아동가족의 스트레스 장애아동 가족은 신체적, 정서적, 경제적으로 많은 스트레스를 경험한다. 장애아동의 양육으로 인한 부모의 에너지 소모, 장애 진단에 따른 충격, 사회적 편견 등이 주요 스트레스 요인이다. 이러한 스트레스는 장애아동의 성장과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있어 부모의 정서적 건강이 중요하다. 2. 장애아동가족의 스트레스 대처행동 장애아동 가족은 다양한 스트레스 대처행동을 사용한다. 동기적 통제(체념), 정보적 통제(주의전환), 문제해결적 통제(정서적 표출), 의사결정적 통제(자기비판) 등이 대표적이다. 이...2025.05.04
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부적응적 인간관계에 대한 학습과 경험 분석2025.01.021. 부적응적 인간관계 부적응적 인간관계는 역기능, 해악, 부정적 결과를 특징으로 하는 개인들 간의 상호 작용과 연결을 의미합니다. 이러한 관계는 개인의 성장, 정서적 안녕, 관련된 사람들의 전반적인 행복을 저해합니다. 부적응적 인간관계에서 개인은 타인에 의한 정서적 학대, 조작 또는 착취를 경험할 수 있으며, 부적응감, 불안감, 우울감까지 초래할 수 있습니다. 이러한 관계는 가족 내, 우정, 연애 파트너쉽, 또는 직업적인 환경과 같은 다양한 맥락에서 나타날 수 있습니다. 2. 상호의존성 부적응적 인간관계의 한 유형으로 상호의존성을...2025.01.02
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가족 체계의 생태적 환경을 이해하기 위하여 가족의 생태계를 그려보고 해석해보시오2025.01.281. 가족 체계의 생태적 환경의 중요성 전반적인 복지와 안정성, 자원 접근과 지원, 정서적 건강, 사회적 상호작용, 위기 대응과 회복력, 생활 조건의 향상 등 가족 체계의 생태적 환경이 가족에 미치는 다양한 영향에 대해 설명하고 있습니다. 2. 생태도의 특성과 유용성 생태도는 가족생활과 관계의 전체적 시각을 제공하고, 다양한 사회복지실천 상황에 활용될 수 있으며, 사회복지사와 클라이언트의 문제 해결을 돕는 등 생태학적 관점에서 클라이언트를 이해하는데 도움이 된다고 설명하고 있습니다. 3. 가족의 생태계 그리기와 해석 본인의 가족과 ...2025.01.28
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REBT 이론의 비합리적 신념과 합리적 변화 계획2025.01.031. REBT 이론과 비합리적 신념 REBT 이론은 인간의 인지가 심리적 문제의 근본 원인이라고 가정합니다. 이 이론에서 제시하는 대표적인 비합리적 신념에는 당위적 사고, 과장적 사고, 좌절의 불포용, 인간 가치의 총체적 비하 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념은 주로 어린 시절의 인간관계나 문화적 환경에서 습득되며, 정서적 장애와 역기능적 행동을 유발합니다. 2. 필자의 비합리적 신념 사례 필자는 자신에 대한 당위적 사고를 가지고 있었습니다. 특히 자격증 시험에서 좋은 성적을 받지 못하자 '나는 무능한 사람이다'라는 비합리적 신...2025.01.03
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