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정신병원 레크레이션 활동: 여름 부채 만들기2025.01.041. 정신간호학 실습 정신병원에서 실시한 레크레이션 활동인 '여름 부채 만들기'에 대한 결과 보고서입니다. 이 활동은 정신병원 낮병동(데이케어) 회원들을 대상으로 진행되었으며, 자기표현 능력 및 정서 상태 개선, 사회성 향상을 목적으로 하였습니다. 활동은 도입, 진행, 종결 순으로 진행되었고, 참여자들의 긍정적인 반응과 만족도가 높았습니다. 아쉬운 점으로는 시간이 여유있었던 점을 들 수 있으며, 추후 간단한 게임이나 활동을 준비하면 좋을 것 같습니다. 1. 정신간호학 실습 정신간호학 실습은 간호학 교육에서 매우 중요한 부분을 차지합...2025.01.04
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음식의 심리적 기능과 일상 적용2025.01.131. 음식의 심리적 기능 음식은 우리의 정서와 감정에 큰 영향을 준다. 특정 음식이 우리에게 안정감을 주거나, 특별한 기쁨을 줄 수 있다. 또한 음식은 우리의 추억과 경험에 깊은 흔적을 남기며, 우리의 정서적 상태와 연관시킬 수 있다. 음식의 심리적 기능은 우리의 삶의 질과 만족도에 직접적으로 영향을 미치며, 일상적인 삶에서 중요한 역할을 한다. 2. 자신의 일상에서의 경험 나는 음식이 제게 주는 심리적인 영향을 자주 경험한다. 특히, 스트레스를 받거나 기분이 우울할 때는 특정 음식을 선호하거나 특별한 요리를 하여 마음을 달래곤 한...2025.01.13
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가족 내 삼각관계 해결 방안2025.01.141. 가족 내 삼각관계 가족 내에 삼각관계가 형성되면 가족 간 불화를 야기할 수 있다. 삼각관계의 대상이 되는 가족구성원은 대부분 부부의 자녀이며, 자녀는 부모싸움에 끼여서 일종의 희생양이 될 수 있다. 따라서 삼각관계를 해결하기 위해서는 나 스스로 불안정한 정서를 순화할 수 있는 건전한 방법을 개발하고, 부부관계를 증진시키며, 부모로서 자녀에게 용서를 구하고 격려해줄 수 있어야 한다. 2. 가족치료 보웬의 다세대 가족치료 이론에 따르면, 부부는 부부사이에서 발생하는 심리적 불안이나 긴장을 해소하고 다시금 부부관계의 균형을 유지하기...2025.01.14
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치매 환자의 활동요법을 포함한 장기요양기관 실습2025.01.031. 치매의 정의와 유형 치매는 대뇌피질의 지속적 퇴화로 인해 발생하며, 기억력 장애를 포함한 복합적인 인지 결손이 특징이다. 치매의 주요 유형으로는 알츠하이머형 치매, 혈관성 치매, 노인성 치매 등이 있다. 치매는 다양한 원인 질환에 의해 유발되며, 원인에 따라 치료 반응과 예후가 다양하다. 2. 치매의 위험 요인과 예방법 치매의 주요 위험 요인으로는 연령, 성별, 교육 수준, 가족력, 두부 외상, 우울장애, 흡연, 음주 등이 있다. 치매 예방을 위해서는 고혈압, 당뇨, 심장병, 고콜레스테롤 관리, 우울증 치료, 규칙적인 운동, ...2025.01.03
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조직 내 정서 관리의 중요성과 효과적인 방안2025.01.211. 인적자원관리 과거에는 인적자원관리의 핵심이 종업원의 성과 관리였지만, 최근에는 종업원의 정서 관리 또한 중요한 부분으로 여겨지고 있다. 특히 코로나19 유행 이후 종업원의 정서 관리가 더욱 중요해졌다. 2. 정서 관리 조직 내 정서 관리는 종업원의 성과 향상뿐만 아니라 전반적인 조직 문화 및 분위기 개선에도 도움이 된다. 효과적인 정서 관리 방안으로는 정서 인식 및 표현 훈련, 정서 조절 기술 교육, 상호 지지적 조직 문화 조성 등이 있다. 1. 인적자원관리 인적자원관리는 기업의 성공을 위해 매우 중요한 부분입니다. 직원들의 ...2025.01.21
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최근에 자신이 경험한 부정적 정서(실망, 수치심, 죄책감, 두려움)를 유발했던 사건을 떠올려보고2025.01.101. 자기불일치이론 자기불일치이론(Self-discrepancy theory)은 자기표상을 실제 자기(actual self), 이상 자기(ideal self), 의무 자기(ought self)의 3가지 측면으로 구분하고, 자신의 관점과 타인의 관점에서 바라본 6가지 유형의 자기 불일치를 제안한다. 이러한 자기 불일치는 특정한 부정적 정서와 관련되는데, 실제/자신 vs 이상/자신의 불일치는 실망감과 불만감, 실제/자신 vs 당위/자신의 불일치는 죄책감과 자기경멸감을 유발한다. 2. 나의 부정적 정서 경험 나는 관리소장으로 근무하면서 ...2025.01.10
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사회복지사의 편견과 차별에 대한 자기주장 연습과 점검2025.04.271. 편견과 차별에 대한 자세 사회복지사들은 실천 과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해 동의하지 않는다고 말하는 것에 어려움을 경험한다. 이에 편견과 차별에 대한 태도를 점검하고, 책임 있는 자기주장을 위한 연습이 필요하다. 2. 편견과 차별에 대한 끊임없는 상기 편견은 무의식중에 깊숙이 자리하고 있기 때문에 이를 인지하고 극복하는 것이 어렵다. 그러나 편견과 차별에 대해 지속적으로 점검하고 상기하는 습관을 들이는 것이 중요하다. 3. 효과적인 자기주장 방법 자기주장을 할 때는 상대방의 입장을 고려하...2025.04.27
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학생들의 시험불안과 정신건강2025.01.021. 일반적인 불안의 개념과 내용 불안은 일상적인 반응이지만, 지속적이고 과도한 불안이 6개월 이상 지속된다면 불안장애를 의심할 수 있습니다. 불안장애는 다양한 형태와 증상을 가지며, 개인의 일상 생활과 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 위해 전문가의 상담이 필요합니다. 불안의 원인으로는 유전적 요인, 충격적이고 스트레스가 많은 삶의 사건, 환경적인 요인 등이 있습니다. 2. 학생들의 시험불안 시험불안은 시험 또는 평가 상황에서 불안, 긴장, 두려움, 예민함 등을 경험하는 것을 의미...2025.01.02
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보육교사의 정서노동과 심리적 부담 완화 방안2025.01.031. 보육교사의 정서노동 보육교사는 영·유아와의 지속적인 상호작용과 기관의 규범 및 가치에 따라 자신의 정서를 조절하고 표현해야 하는 정서노동을 수행한다. 정서노동의 유형에는 자연적 행동, 표면적 행동, 내면적 행동이 있으며, 보육교사는 주로 표면적 행동과 내면적 행동을 하게 된다. 보육교사의 정서노동은 다른 서비스직과 달리 돌봄과 애착 형성이 전제되어 있어 차이가 있다. 2. 보육교사의 심리적 부담 완화 방안 보육교사가 느끼는 심리적 부담을 완화하기 위해서는 스트레스 해소가 중요하다. 스트레스를 배출하는 방법으로는 대화, 운동, ...2025.01.03
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가족의 개념과 유형, 부모교육의 필요성과 주요 내용 및 이론2025.01.171. 가족의 개념과 유형 가족은 인간 사회의 기본 단위로, 혈연, 혼인, 입양 등의 관계로 맺어진 사람들로 구성된다. 가족은 사회적, 경제적, 정서적 지원을 제공하는 역할을 하며, 구성원들의 복지를 도모하는 중요한 기능을 수행한다. 가족의 유형은 핵가족, 대가족, 한부모 가족, 재혼 가족, 동거 가족, 입양 가족, 비혼모 가족 등 다양하게 나타나고 있다. 2. 부모교육의 필요성 부모교육은 자녀의 양육과 교육에 필요한 지식과 기술을 부모에게 제공하는 교육 활동을 의미한다. 부모교육의 필요성은 핵가족화로 인한 정보 부족, 부모의 양육 ...2025.01.17
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