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논문요약_자가근막 이완 훈련이 전문 트레이너의 신체기능에 미치는 영향2025.05.021. 자가근막 이완 훈련 자가근막 이완 훈련은 셀프마사지, 자가근막 이완, 바디 소프트닝, 액티브 릴리즈 등 해당업계마다 자신의 이름을 다르게 하지만 그 본질은 유사하다. 즉, 도구를 이용하여 자신에게 스스로 수행하는 마사지이다. 본 연구에서는 12주간 자가근막 이완 훈련을 전문 트레이너 집단에게 실시하여 근력 및 유연성에 끼치는 효과를 분석하였다. 연구 결과, 자가근막 이완 훈련은 유연성과 배근력을 향상시키는 것으로 나타났다. 2. 근막 근막은 근육의 겉면을 싸고 있는 막으로서 피부와 근육 간에 위치하며, 온 몸에 걸쳐서 분포하지...2025.05.02
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성인간호학 케이스 스터디 대퇴골두 골괴사증, 인공 고관절 치환 수술(Total hip replacement arthroplasty, THRA)2025.05.111. 대퇴골두 골괴사증(Osteonecrosis of femoral head) 대퇴골두로 혈액 공급이 원활하지 못해 영양분이 공급되지 못해 뼈조직에 괴사가 일어나 관절이 망가지면서 통증이 발생하는 질환이다. 주로 대퇴골두 부위에서 많이 발생하고 통증은 괴사가 진행될수록 심해진다. 원인으로는 알코올과다 복용, 흡연, 장기간의 스테로이드 사용, 고관절 탈구나 고관절 경부골절 후 합병증, 내과적 질환 등이 있다. 진단은 방사선 검사와 MRI로 할 수 있으며, 합병증으로는 골절과 함몰이 발생할 수 있다. 치료로는 보존적 치료, 중심부 감압...2025.05.11
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압박골절 케이스스터디2025.01.121. 압박골절 압박골절은 뼈의 종축에 무리한 중량이 가해지는(압박력) 때문에 척추뼈의 앞부분인 전주에 골절이 발생하는 것을 말한다. 압박골절일 때는 중주, 후주에는 손상이 없으며, 이 부분에 손상이 있다면 압박골절이라 할 수 없다. 압박골절은 노인성 골다공증성 척추압박골절이라고도 하며 특히 노인 중에서도 골다공증이 있는 노인에게 더 흔하고 쉽게 발생할 수 있다. 압박골절의 병태생리, 원인, 증상, 진단, 치료 및 간호에 대해 자세히 설명하고 있다. 2. 척추 해부학 척추뼈는 전주, 중주, 후주의 3부분으로 구성되어 있다. 압박골절이...2025.01.12
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A++++ 성인간호학 추간판장애 case study2025.01.181. Intravertebral disc disorder with radiculopathy Intravertebral disc disorder with radiculopathy는 추간판 질환이나 퇴행성 척추 변형으로 인해 척수에서 갈라져 나온 감각신경이나 운동신경근에서 발생하는 신경계의 손상을 말한다. Radiculopathy로 인해 발생되는 통증과 근력 약화, 감각 이상 등의 증상은 일상생활의 활동을 수행하는 데 큰 어려움을 줄 수 있으므로 정확한 진단과 신속한 치료, 그에 따른 간호를 적용해야 할 필요가 있다. 따라서 이번 사례...2025.01.18
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A+받은 대퇴골절 및 치매 케이스2025.01.091. 치매 치매는 다양한 원인 질환으로 인해 발생하며, 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매 등이 주요 원인이다. 치매 환자는 기억력 저하, 인지기능 저하, 정신행동증상 등을 보이며, 점진적으로 악화되어 일상생활이 불가능해진다. 치매 치료에는 아세틸콜린분해효소 억제제와 메만틴 등의 약물 치료와 함께 환경 치료, 인지치료, 행동치료 등의 비약물 치료가 필요하다. 간호 중재로는 대화하기, 목욕하기, 옷 입기, 식사하기, 일상생활 돕기, 운동, 수면 관리, 망상/환각 관리, 배회 관리 등이 있다. 2. 대퇴골절 대퇴골절은 주로 노인에...2025.01.09
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정신보건센터와 사회복귀시설의 유사점과 차이점2025.01.031. 정신보건센터 정신보건센터는 지역 내 소외된 정신 장애인을 발견하여 필요한 정신보건서비스를 제공하고, 정신 사회재활 프로그램을 통해 정신 장애인들의 삶의 질을 높이며 지역사회에서 독립된 생활을 할 수 있도록 돕는다. 또한 지역사회에 적합한 정신보건서비스와 프로그램을 개발하고 운영하며, 지역정신보건시스템 및 프로그램에 대한 평가를 강화하여 적절한 서비스 전달을 도모한다. 정신 장애인 관리능력 향상을 위한 전문, 비전문, 행정인력 교육과 지역사회 주민들의 정신질환에 대한 편견 해소를 위한 홍보, 계몽활동도 수행한다. 2. 사회복귀시...2025.01.03
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장애인활동지원서비스 정책 분석2025.01.181. 장애인활동지원서비스 정책 장애인활동지원서비스는 2007년 4월 장애인복지법상 '장애인활동보조서비스'로 처음 시행되었으며, 2011년 10월 '장애인활동지원제도'로 명칭이 변경되어 서비스를 시행해 오고 있다. 이 서비스는 신체적-정신적 장애로 독립적인 일상생활과 사회참여가 어려운 장애인에게 활동지원 서비스를 제공하여 장애인의 삶의 질을 향상시키고, 그 가족의 부담을 경감하는 것을 목적으로 한다. 장애인활동지원서비스 시행으로 일상생활에서 장애로 인해 자신의 일을 스스로 처리할 수 없는 장애인에게 권리를 최대한 부여하여 자립생활을 ...2025.01.18
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지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성2025.01.031. 스포츠의학 스포츠의학은 전문 운동선수의 경기력 향상, 경기 중이나 훈련 중 발생한 손상 치료 및 재활, 예방 등 선수 관리와 연구를 하는 분야입니다. 최근에는 일반인을 위한 올바른 운동 방법, 만성 질환자의 치료를 위한 운동법 등 광범위한 분야를 포함하고 있습니다. 크게 스포츠 손상의 의학적 관리, 성인병의 운동을 통한 치료적 관리, 만성 퇴행성 질환의 예방 등 세 가지 영역으로 분류할 수 있습니다. 1. 스포츠의학 스포츠의학은 운동선수와 일반인의 건강과 성과 향상을 위해 매우 중요한 분야입니다. 이 분야는 운동 중 발생할 수...2025.01.03
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뇌경색 간호진단 3개, 뇌조직관류장애, 낙상위험성, 신체 기동성 장애2025.01.281. 뇌경색 뇌기능의 부분적 또는 전체적으로 급속히 뇌혈류 장애가 발생한 것으로, 중추신경계의 기능장애가 상당 기간 이상 지속되는 것을 말한다. 뇌경색의 원인으로는 조절 불가능한 요인인 연령과 가족력, 그리고 조절 가능한 요인인 고지혈증, 고혈압, 당뇨, 심장질환 등이 있다. 뇌경색의 병태생리는 뇌혈류 감소로 인한 신경세포의 기능 저하와 뇌부종 발생 등이다. 진단을 위해 CT, MRI, TCD, 경동맥 초음파, 혈관조영술 등의 검사가 이용되며, 치료로는 혈전용해제, 항혈전제, 혈관성형술 등이 시행된다. 2. 뇌조직관류장애 뇌경색으로...2025.01.28
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중독상담과교육4공통 멀티미디어 강의 1 6강 수강후 주요주제 세가지요약및 정리하고 교육적측면에서 생각하는 주제선정 마약중독 이유기술 논의하시오002025.01.261. 중독자 상담 중독자 상담은 중독자가 중독 행동을 인식하고 극복하며, 건강한 삶의 방향으로 나아갈 수 있도록 돕는 과정으로, 전문적인 상담사나 심리치료 전문가가 수행합니다. 중독자 상담은 중독자의 개인적 상황과 필요에 따라 다양한 치료 기법을 사용하며, 종종 중독자의 회복과 재활에 중요한 역할을 담당합니다. 2. 중독문제의 분류 중독 문제는 다양한 형태와 종류로 나뉠 수 있으며, 주로 물질 중독, 행동 중독, 정신 건강 중독, 사회적 중독 등으로 분류됩니다. 각각의 중독 유형은 신체적, 정신적, 사회적 건강에 다양한 영향을 미치...2025.01.26
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