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근골격계 질환 예방 교육 일지(일지 및 서명부까지 포함)2025.05.101. 근골격계 질환의 정의와 원인 근골격계 질환이란, 근육, 건, 그리고 신경 등에 일어나는 통증을 동반한 질환들의 총칭하는 말이다. 작업 활동이 반복적이며 지속적이고 또는 부자연스러운 작업 자세에서 행하여지는 경우 이러한 질환들이 발생할 확률이 높고 이러한 질환들은 작업 중 또는 휴식 시에도 통증을 동반하기도 한다. 2. 근골격계 질환의 단계와 증상 근골격계 질환의 단계는 초기(회복 가능), 중기(통증 지속), 질환(작업 수행 불가)으로 나뉘며, 각 단계별로 다양한 증상이 나타난다. 초기에는 피로감과 통증이 발생하지만 하룻밤이 지...2025.05.10
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근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책2025.05.131. 근골격계질환의 발생 특징과 원인 근골격계질환은 무리한 힘을 사용하거나 반복적인 동작을 취하거나 부적절한 자세로 오랜 시간 활동할 경우 근육과 골격계 통증을 통해 인지되는 질환입니다. 근골격계질환의 발생은 3단계로 나눌 수 있으며, 작업적 요인, 개인적 요인, 사회심리적 요인으로 구분할 수 있습니다. 2. 작업적 특성 요인에 대한 개선대책 작업적 특성 요인에 대한 개선대책으로는 1) 같은 동작으로 반복하는 작업에 대한 예방적 조치, 2) 신체의 중립을 벗어나 이루어지는 작업에 대한 개선, 3) 지지되지 않은 상태나 임의로 자세를...2025.05.13