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불안장애 간호과정 사례연구2025.01.101. 불안장애 불안장애는 정신과 장애 중 가장 흔한 질병 중 하나이다. 불안은 스트레스에 대한 반응으로 주관적으로 경험되는 정서이며, 내적, 외적 자극에 대한 반응으로 행동과 감정, 인지 및 신체 반응으로 나타난다. 불안이 지나치거나 지속되고 스스로 대처하지 못하면 불안장애로 진단된다. 불안장애의 원인은 생물학적, 심리학적, 인지행동적 요인 등 다양하며, 증상은 불안 수준에 따라 경증, 중등도, 중증, 공황 등으로 구분된다. 치료는 약물치료와 인지행동치료 등이 효과적이다. 2. 수면장애 불안장애 환자는 수면장애를 동반하는 경우가 많...2025.01.10
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지역사회 정신간호 사례관리 (케이스스터디) - 정신건강전문요원(간호사)2025.01.111. 대인관계 형성 어려움과 사회성 저하로 인한 상황적 자존감 저하 대상자는 대인관계 형성에 어려움을 겪고 있으며, 사회활동 및 취미활동이 부족하여 자존감이 낮은 상황입니다. BAI 척도 검사 결과 중등도의 불안 수준을 보이고 있어, 이에 대한 중재가 필요합니다. 대상자와의 지속적인 상담을 통해 대인관계 기술 향상과 사회활동 참여를 격려하고, 불안 수준 감소를 위한 노력이 필요할 것으로 보입니다. 2. 지지체계 부족과 관련된 사회적 고립 대상자는 가족과의 연락이 거의 없는 상태로, 사회적 지지체계가 부족한 상황입니다. 이로 인해 혼...2025.01.11
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엘리스의 A B C D E 이론 요약 및 사례 서술2025.05.161. 엘리스의 비합리적 신념 이론 엘리스는 인간의 이상 행동들이 인간 내면의 비합리적 신념을 통해 발생한다고 주장했습니다. 그가 제시한 주요 비합리적 신념에는 당위적 사고, 과장된 사고, 비하적 사고, 낮은 인내성 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념을 가진 사람은 부적응적 행동과 정서를 보이지만, 합리적 신념을 가진 사람은 적응적이고 긍정적인 정서와 행동을 보이게 됩니다. 따라서 합리적 정서행동치료를 통해 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요합니다. 2. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스는 비합리적 신념으로 인한 정...2025.05.16
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만성 정신분열병 환자의 자존감과 정신건강상태에 대한 집단미술요법의 효과2025.01.031. 집단미술요법 이 연구는 만성 정신분열병 입원 환자를 대상으로 8주간의 집단미술요법 프로그램이 자존감과 정신건강상태에 미치는 영향을 확인하고자 하였다. 선행연구에 따르면 미술요법은 정신분열병 환자의 사회적 상호작용 증진에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 자존감 증진에 대한 결과는 일관되지 않았다. 본 연구에서는 실험군의 대인예민성 증상이 유의하게 감소하였으나, 자존감과 정신건강상태의 다른 하위 증상 차원에서는 유의한 변화가 확인되지 않았다. 1. 집단미술요법 집단미술요법은 개인의 내면적 표현과 소통을 돕는 효과적인 치...2025.01.03
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딥스 읽고 느낀 점, 놀이치료에 대해 느낀 점2025.01.201. 책 '딥스'의 주요 내용과 인상 깊은 부분 '딥스'는 감정적으로 고립된 아이가 놀이치료를 통해 점차 자신을 표현하고 상처를 치유하는 과정을 그린 책이다. 이 책은 놀이치료의 중요성과 그 효과를 잘 보여주는 사례로, 주인공 딥스가 처음으로 감정을 표출하는 장면이 특히 인상 깊다. 딥스는 초기에는 거의 말을 하지 않고, 다른 사람들과의 상호작용도 거의 없다. 하지만 놀이치료를 통해 점차 변화하기 시작한다. 놀이를 통해 자신의 감정을 표현하는 법을 배우면서 딥스는 조금씩 마음의 문을 열기 시작한다. 2. 놀이치료의 개념과 중요성 놀...2025.01.20
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가족 기능들(5개)을 자신의 가족에게 적용해보고 한 두가지 기능을 선택하여 어떤 특성이2025.01.211. 가족 기능들(5개)을 자신의 가족에게 적용해보고 한 두가지 기능을 선택하여 어떤 특성이 있는지 설명해 보시오 가족 기능은 크게 친말감과 자립성, 가족응집력의 양과 유형, 가족 내의 의사소통, 위기에 대처하는 능력, 자존감의 형성으로 구분해 볼 수 있다. 우리 가족의 경우 위기에 대처하는 능력과 자존감 형성에서 다소 문제가 있다고 사료된다. 남편이 개인적이고 내성적이며 공감능력이 결여되어 있어 위기 상황에서 나 혼자 해결해야 하는 경우가 많고, 이로 인해 아이들의 자존감까지 떨어지고 있는 것 같다. 2. 체계이론이 무엇이며 체계...2025.01.21
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낭만적 애착 스타일 점검하기2025.01.211. 낭만적 애착의 유형 낭만적 애착은 크게 4가지 유형으로 구분할 수 있습니다. 자아모델과 타인모델이 모두 높은 경우는 안정형, 자아는 낮거나 부정적인데 타인에 대해서는 긍정적인 경우는 몰두형, 자기 자신에 대해서는 긍정적이지만 타인에 대해서는 부정적인 경우는 거부형, 자아와 타인에 대한 인식이 모두 부정적인 경우는 두려움형입니다. 2. 학습자의 애착 스타일 점검 학습자는 아직 연애나 결혼 경험이 없지만, 부모나 친구들과의 관계에서 몰두형 애착 스타일을 보이는 것으로 생각됩니다. 자존감이 낮고 관계에 대한 주도권이 상대방에게 있다...2025.01.21
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자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성과 자존감 향상 방법2025.01.121. 자아존중감이 낮은 사람들의 행동 특성 자기 비하와 자신을 과소평가하는 경향, 실패와 실수에 대한 과도한 부정적 반응, 대인관계에서의 수동적이고 회피적인 태도 등이 자아존중감이 낮은 사람들의 대표적인 행동 특성이다. 이러한 특성들은 개인의 삶의 질을 저하시키고 대인관계에 문제를 일으킬 수 있다. 2. 자아존중감을 향상시키는 방법 자기인식과 자기인정의 강화, 긍정적 자기 대화 및 자기 이미지 강화, 그리고 적극적이고 건강한 대인관계의 구축과 유지가 자아존중감을 향상시키는 주요 방법이다. 이를 통해 개인은 자신의 가치를 인식하고 긍...2025.01.12
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인지행동치료 실습보고서2025.01.131. 인지행동치료 내담자는 국가고시 공부를 하면서 겪는 스트레스와 불안감, 대인관계 문제 등을 호소하고 있습니다. 상담자는 내담자의 자동적 사고와 신념을 탐색하고 이를 보다 합리적인 방향으로 전환하는 인지행동치료 기법을 활용하여 내담자의 문제 해결을 돕고자 합니다. 특히 내담자가 겪는 대인관계 문제와 관련하여 자신에 대한 부정적 인식을 개선하고 긍정적인 대처 방식을 익히도록 지원할 것입니다. 1. 인지행동치료 인지행동치료는 정신건강 분야에서 널리 사용되는 효과적인 치료 방법입니다. 이 치료법은 개인의 부정적인 사고 패턴과 행동을 파...2025.01.13
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[심리학의 이해 A+ 만점 레포트] 사회 현상 분석 보고서 - 가스라이팅2025.01.141. 가스라이팅이란 무엇인가 가스라이팅은 사실 심리학적 용어가 아니며, 국어사전에도 정식으로 기재되지 않은 말이다. 가스라이팅은 패트릭 해밀턴의 연극을 원작으로 한 1944년 미국 영화 <가스등(Gaslight>에서 유래한 말이다. 영화 속에서 남편은 아내에게 주변 환경과 소리까지 교묘히 조작해서 현실감을 잃도록 해 가해자에게 의지하게 만드는데, '가스라이팅'이라는 용어는 여기에서 만들어졌다. 즉, 가스라이팅은 심리적 조작을 통해 타인 마음에 스스로 의심을 불러일으키고 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는...2025.01.14
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