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내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'의 공통점과 차이점2025.01.031. 자기 인식 이 발표에서는 자신이 생각하는 자신의 모습과 타인이 생각하는 자신의 모습을 비교하고 있습니다. 자신이 성실하고 도전적이며 배려심이 있다고 생각하는 반면, 타인은 자신을 도전적이고 시간 관리를 잘하며 위기 대처 능력이 뛰어난 사람으로 인식하고 있습니다. 이처럼 자기 인식과 타인의 인식 사이에는 공통점과 차이점이 존재하며, 이는 개인의 가치관과 기준, 성격 등에 따라 달라질 수 있습니다. 1. 자기 인식 자기 인식은 개인의 정체성, 가치관, 행동 양식 등을 이해하고 받아들이는 과정입니다. 이는 자신을 객관적으로 바라보고...2025.01.03
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인간심리의 이해 PPT(나는 왜 저 인간이 싫을까)2025.01.161. 인간 알레르기 사람이 사람을 싫어하게 되는 현상을 '인간 알레르기'라는 병리학적 증상을 통해 분석한 최초의 심층 보고서이자 심리 자기계발서이다. 이 책에서는 현대인이 앓고 있는 분노와 외로움이 타인에 대한 거부감, 급기야는 인간에 대한 혐오감으로 나타나는 증상을 '인간 알레르기'라고 한다. 2. 공감 능력 인간 알레르기를 예방하고 극복하기 위해서는 상대방의 입장에서 마음을 헤아리는 '공감'이 필요하다. 공감 능력이 약하면 상대방의 사정이나 기분을 알아채기 어렵고, 자신의 처지나 불이익만 생각하게 된다. 3. 자아 성찰 인간 알...2025.01.16
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자신이 관심 있어 하는 주제를 다루고 있는 심리학 관련 서적을 읽고 독후감을 작성하시오2025.05.011. 심리학 이론을 통한 감정 관리 이 책을 통해 심리학 이론을 기반으로 자신의 내면을 돌보고 마음을 다스리는 방법을 배울 수 있었다. 특히 착한 아이 콤플렉스, 고슴도치 딜레마 등 다양한 심리학적 개념을 통해 자신을 이해하고 변화할 수 있는 계기를 마련할 수 있었다. 또한 일상에서의 작은 행동, 예를 들어 악수하는 방법 등에서도 심리학적 의미를 발견할 수 있었다. 이를 통해 자신을 지키고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 방법을 모색할 수 있었다. 2. 엄마로서의 자아 성찰 이 책을 읽으면서 엄마인 자신을 돌아보게 되었다. 아이들을 위...2025.05.01
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브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련2025.05.011. 자신에 대한 이해 브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 1) 나는 자신에 대해 어떻게 느끼고 생각하고 있나? 2) 자신의 기본욕구를 어떻게 처리하나? 3) 나의 가치체계는 무엇이며, 그것이 어떻게 내 행동과 다른 사람과의 대인관계를 규정하는가? 4) 내가 생활하며 일하는 사회에서 나는 어떻게 관계를 맺고 있는가? 5) 자신의 생활양식은 무엇인가? 6) 나의 기본 철학은 무엇인가? 1. 자신에 대한 이해 자신에 대한...2025.05.01
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효율적, 비효율적 의사소통 보고서2025.04.281. 효율적 의사소통 효율적 의사소통 상황에서는 서로의 입장을 이해하고 감정을 고려하여 대화를 나누었다. 상대방의 상황을 이해하고 공감하며 시간을 가지고 차분히 대화를 나누어 결국 서로의 입장을 이해할 수 있었다. 이를 통해 효율적인 의사소통이 이루어질 수 있었다. 2. 비효율적 의사소통 비효율적 의사소통 상황에서는 서로 이해하지 못하는 단어를 사용하여 소통이 원활하지 않았다. 상대방의 말을 이해하지 못하고 계속해서 질문만 하면서 시간이 지체되었다. 결국 서로의 의도를 이해하지 못한 채 과제를 진행하게 되었다. 3. 조직 간 효율적...2025.04.28
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인간의 전생애 발달과 노년기 발달과업2025.05.031. 인생계절론 레빈슨의 인생계절론에 따르면, 인간의 발달단계는 생애구조의 변화에 따라 4개의 시대로 구분되며, 각 시대는 약 20년의 기간으로 구성됩니다. 중년기~노년기는 기존의 생애구조에 대한 의문이 제기되면서 가치관의 변화와 자아에 대한 성찰이 이루어지는 시기입니다. 이 과정에서 상실감, 고통 등을 경험하지만 동시에 자유로움과 융통성 있는 가치관을 발전시킬 수 있습니다. 또한 노년기에는 젊은 시절의 꿈이 실현되지 못한 것에 대한 아쉬움과 신체적 능력 감소, 죽음에 대한 불안감 등을 경험하게 됩니다. 1. 인생계절론 인생계절론은...2025.05.03
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자신의 생애에서 영향력 있는 타인과의 경험과 그 영향2025.05.031. 초기 직장생활의 사수 나의 초기 직장생활에서 사수의 역할이 매우 중요했다. 사수는 나에게 업무 노하우와 지혜를 전수해주었고, 이를 통해 나는 전문성을 갖출 수 있었다. 사수의 도움으로 나는 회사에서 인정받는 직원이 될 수 있었다. 2. 남편과의 만남 남편은 나를 지지하고 격려해주는 존재이다. 남편은 나의 선택을 존중하고 응원해주며, 나의 방황을 막아주고 올바른 방향을 제시해주었다. 남편의 지지와 격려 덕분에 나는 현재의 안정된 삶을 살아갈 수 있게 되었다. 3. 자녀 출산과 양육 자녀의 성장 과정에서 나는 부모로서의 역할을 배...2025.05.03
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자신의 삶에 긍정적인 영향을 주었던 책 한 권을 소개해주세요2025.05.031. 자신에 대한 감사와 긍정적 자아상 이 책은 자신에 대한 감사와 긍정적인 자아상을 가질 수 있도록 돕는다. 저자는 독자에게 '나에게 고맙다'라는 말을 전하며, 자신을 사랑하고 존중하는 태도를 갖도록 격려한다. 책의 내용은 독자로 하여금 자신의 삶을 돌아보고 긍정적인 면모를 발견할 수 있게 한다. 2. 삶의 어려움에 대한 위로와 극복 이 책은 삶의 어려움과 고민을 겪는 독자들에게 위로와 격려의 메시지를 전한다. 저자는 독자가 겪는 불안감, 스트레스, 좌절감 등을 이해하고 공감하며, 이를 극복할 수 있도록 조언한다. 책의 내용은 독...2025.05.03
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천재가 될 수밖에 없는 아이들의 드라마 책 내용 및 개인의견2025.05.041. 아이들의 천재성 발달 아이들은 부모의 눈치를 보며 천재가 되어간다. 엄마의 마음에 들기 위해 공부하고 노력하지만, 이는 오히려 아이들을 병들게 한다. 유년시절에 부모의 눈치를 보는 천재가 되어가는 아이들의 모습이 나타난다. 2. 감정과 사랑에 대한 인식 많은 사람들이 맹목적인 사랑에 대해 바라고 살지만, 실질적으로 사랑이란 무엇인지 잘 모르고 있다. 감정이라는 추상적인 개념에 대해 부정적인 태도를 취하며, 우울증과 과대성으로 감정을 부정하는 경향이 있다. 3. 타인에 대한 경멸과 멸시 우리는 남에게 함부로 자신의 잣대를 들이밀...2025.05.04
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자신의 삶에 중요한 영향력을 미친 의미 있는 타인2025.05.041. 의미 있는 타인 의미 있는 타인은 인간이 환경과 독립되어 개별적으로 살아갈 수 없다는 점에서 매우 중요하다. 개인을 둘러싸고 많은 관계가 있지만 피상적인 인맥을 넘어서 진정성 있는 관계가 되기 위해서는 그 사람이 나에게 주는 의미를 인지함에 따라 가능하다. 심리학적인 측면에서 의미 있는 타인이란 내가 매우 좋아하거나 나를 매우 좋아하는 사람, 또는 내가 닮고 싶거나 조언과 충고를 얻고 싶을 때 찾는 사람, 나의 의견 및 행동, 태도에 영향을 미치는 사람, 심리적으로 가장 깊이 신뢰하는 사람 등 여러 가지 조건에 부합하는 사람을...2025.05.04
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