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사회복지사와 클라이언트의 전문적 관계 유지 및 발전을 위한 노력과 성찰2025.05.091. 클라이언트에 대한 관심 전문적인 관계를 형성하기 위해서는 사회복지사가 클라이언트를 이해하면서도 클라이언트에 대한 흥미를 적극적으로 표현할 수 있어야 합니다. 때로는 클라이언트가 반복적으로 실수를 하더라도 맹목적으로 클라이언트를 비판할 것이 아니라 클라이언트에게 적극적으로 행동할 수 있도록 해야 합니다. 2. 의무 이행 사회복지사와 거래처를 만나는 것 자체가 전문적인 개입 과정, 즉 전문적인 관계임을 고려하여 사회복지사는 그 의무를 충분히 이행하여 전문적인 관계를 형성해야 합니다. 즉, 사회복지사가 의무를 충분히 이행하고 클라이...2025.05.09
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더 나은 부모, 더 나은 아이2025.05.091. 부모의 역할 부모는 아이의 발달과 성장에 큰 영향을 미치는 존재이다. 부모는 아이의 감정을 있는 그대로 수용하고 이해해주어야 하며, 자신의 상처를 아이에게 대물림하지 않도록 노력해야 한다. 또한 부모 자신이 건강한 존재가 되어 아이에게 긍정적인 영향을 줄 수 있어야 한다. 2. 감정의 존재 인간은 감정의 존재이며, 부모가 자신의 감정에 자유로워야 아이 또한 감정에서 자유로워질 수 있다. 부모는 아이의 감정을 있는 그대로 수용하고 이해해주어야 한다. 3. 상처의 존재 인간은 상처의 존재이며, 부모는 자신의 과거 상처받은 일이 대...2025.05.09
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명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스)2025.05.031. 호흡명상 3일간의 호흡명상 실습을 통해 신체적 감각, 정서적 경험, 인지적 경험을 세부적으로 기술하였다. 호흡명상은 심신을 단련시키고 정신적 안정을 유지하는 데 효과적인 운동법이다. 2. 마음챙김 명상 3일간의 마음챙김 명상 실습을 통해 신체적 감각, 정서적 경험, 인지적 경험을 세부적으로 기술하였다. 마음챙김 명상은 자신을 새롭게 하고 차분하게 만드는 데 효과적인 운동법이다. 3. 명상의 효과 명상은 심신을 새롭게 단련시키고 정신적 안정을 유지하며, 자신을 새롭게 하고 차분하게 만드는 데 효과적이다. 명상의 효과는 직접 체험...2025.05.03
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본인이 생각하기에 자신은 어떠한 애착스타일과 가장 유사하다고 생각하는가2025.05.031. 애착 유형 애착은 한 개인이 가까운 사람들과 맺고 있는 강하고 지속적인 정서적 유대로서 인간의 발달과 심리적 적응에 있어 개념의 틀을 제공한다. 일반적으로 애착은 유아기 때 보호자와의 관계를 통해 형성되는데 애착이 안정적으로 형성될수록 주변세계를 탐색하고 관계를 맺는 데에도 장애가 없다. 이러한 애착은 유아기뿐만 아니라 아동기와 청소년기, 성인기에까지 영향을 미치는데 특히 인간관계에 막대한 영향을 미친다. 2. Brennan의 애착 유형 Brennan은 버려지지 않을까 하는 불안과 친밀성 회피하는 두 축을 기준으로 성인의 애착...2025.05.03
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'마음 공부를 시작했다'를 읽고(독서감상문)2025.01.181. 중년의 상실과 재탄생 이 책은 마흔이 되면서 겪게 되는 상실감과 혼란스러움을 자연스럽게 받아들이도록 도와준다. 저자는 마흔이 되면 이루지 못한 꿈을 떠나보내고, 과거의 성공도 놓아주어야 하는 시기라고 말한다. 이러한 상실에서 비롯되는 자아의 재탄생을 경험해야 하는 것이 중년의 삶이라고 설명한다. 이를 통해 변화하는 세상에 적응하고 새로운 미래를 개척할 수 있다. 2. 관계의 어려움과 극복 이 책의 3부 '관계 공부'에서는 나이가 들수록 직장, 가족, 친구 등 다양한 관계에서 겪게 되는 어려움을 다룬다. 갈등은 해결하는 것이 아...2025.01.18
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콜버그 도덕성 발달 단계와 교육 방법2025.01.191. 콜버그의 도덕성 발달 이론 콜버그의 도덕성 발달 이론은 인간의 도덕적 사고가 시간에 따라 어떻게 발전하는지를 설명하는 중요한 심리학적 모델입니다. 이 이론은 도덕적 판단의 발달 과정을 여섯 단계로 나누어 설명하며, 각 단계는 보다 복잡하고 성숙한 도덕적 사고를 반영합니다. 콜버그의 이론은 피아제의 인지 발달 이론을 기반으로 하여, 도덕성이 인지적 성숙과 밀접하게 연관되어 있다는 점을 강조합니다. 2. 콜버그의 도덕성 발달 단계 콜버그의 도덕성 발달 단계는 세 가지 주요 수준으로 구분됩니다. 첫 번째 수준은 전인습적 도덕성으로,...2025.01.19
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자기성찰과 스트레스 관리 - SCT 검사2025.05.011. 자기성찰 자기성찰은 개인의 내면을 탐구하고 이해하는 과정으로, 자신의 행동과 감정, 가치관 등을 깊이 있게 살펴보는 것을 의미합니다. 이를 통해 자신을 더 잘 이해하고 발전할 수 있는 방향을 모색할 수 있습니다. 2. 스트레스 관리 스트레스는 일상생활에서 누구나 경험하는 것으로, 적절한 관리가 필요합니다. 스트레스 관리에는 운동, 명상, 휴식 취하기 등 다양한 방법이 있으며, 이를 통해 스트레스를 해소하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 3. SCT 검사 SCT(Sentence Completion Test)는 개인의 성격, ...2025.05.01
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정신건강에 대한 자기 성찰2025.05.081. 영유아기 정신건강 영유아기 때 부모님의 헌신적인 양육을 통해 건강하게 성장할 수 있었다. 어머님이 회사를 그만두고 나의 양육에 집중하셨고, 아버지도 회식과 야근을 줄여 어머님을 도와주셨다. 이를 통해 긍정적인 애착관계를 형성할 수 있었고 건강한 영유아기 정신건강을 유지할 수 있었다. 2. 아동기 정신건강 아동기 때 처음으로 단체 생활을 시작하면서 유치원 생활에 효과적으로 적응하지 못했다. 친구들에게 과도하게 낯을 가렸고 친한 친구들도 사귀지 못했다. 하지만 유치원 선생님의 끈기 있는 돌봄 덕분에 점차 적응할 수 있었다. 3. ...2025.05.08
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상상과 창조 과제2025.05.091. 상상력 필자는 어렸을 때부터 이미지와 퍼즐을 통해 상상력을 기르는 것을 즐겼지만, 고등학교에서 기하와 벡터를 배우면서 어려움을 겪었다. 하지만 대학에 진학하면서 화학을 공부하며 다양한 화학 구조와 반응을 이해하기 위해 상상력이 필수적이라는 것을 깨달았다. 특히 연구 인턴 경험을 통해 상상력이 연구원에게 얼마나 중요한지 깨닫게 되었다. 2. 창의력 필자는 타인의 차이와 다름을 존중하는 것이 중요하다고 말한다. 자신의 방법이 무조건 옳다고 생각하지 않고, 다른 사람들의 방식도 인정하고 이해하려 노력해야 한다. 이는 연구 분야에서도...2025.05.09
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인간심리학 과제2025.05.101. 자기분석 자신에 대해 잘 알고 있는 점을 기술했다. 부모님, 동생, 친구들로부터 받은 피드백을 정리했고, 자신의 반복적인 생각, 정서, 행동 습관을 살펴보았다. 자신의 수면 패턴에 영향을 미치는 요인을 분석하고 해결 방법을 제시했다. 마지막으로 자신의 인생을 돌아보며 편지를 작성했다. 2. 부모-자녀 관계 부모님이 자주 하시는 말씀과 행동을 정리했다. 부모님에 대한 존경심과 불편함을 표현했다. 부모님의 모습에 대한 자신의 반응을 설명했다. 3. 성격 및 행동 특성 자신이 좋아하는 일, 가치 있게 생각하는 것, 싫어하고 권태롭게...2025.05.10
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