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발전된 집단정신치료의 이론과 실제2025.01.121. 하위집단 형성 집단이 성숙하고 안정되면 하위집단이 형성될 수 있다. 이는 개인적 요인과 집단 요인에 의해 발생하며, 하위집단 형성은 집단 생활을 더 복잡하게 만들고 충성심 문제를 야기할 수 있다. 치료자는 하위집단 형성을 막을 수는 없지만, 이를 치료적으로 활용할 수 있다. 2. 치료집단의 갈등 집단 내 갈등은 피할 수 없으며, 적절한 집단 규범이 형성되어 있다면 이를 긍정적으로 활용할 수 있다. 갈등의 근원은 전이, 관계왜곡, 투사적 동일시, 경쟁심과 질투 등이며, 치료자는 이를 이해하고 공감하며 경험과 이해의 과정을 통해 ...2025.01.12
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조해리의 창에 관한 소견2025.05.081. 조해리의 창에 대한 기본개념 조해리의 창은 심리학자 Joseph Luft와 Harry Ingham에 의해 1950년에 개발된 것으로, 인간관계의 유형을 분류하기 위한 자기 개방 모형이다. 이 모형은 인간의 내면을 4가지 유형의 창으로 구분하여, 자기 공개와 피드백을 통해 소통을 진단하는 분석체계로 사용되고 있다. 2. 조해리 창의 4가지 구분 조해리의 창은 다음과 같이 4가지로 구분된다: 1) 개방형(개방영역): 남도 알고 나도 아는 열린 창, 2) 신중형(은폐 영역): 나는 알지만 남들은 모르는 숨겨진 창, 3) 자기주장형(...2025.05.08
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성인학습자를 만나는 전문가가 활용 가능한 상담기술들에 대해 조사연구2025.04.271. 조언 성인학습자가 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있는 잠재능력이 있기 때문에 대부분 스스로 문제를 해결하도록 안내해 주는 것이 보편적이라고 할 수 있지만, 경우에 따라서는 상담자의 직접적 조언이 유용한 경우가 있다. 조언은 매우 조심스럽게 접근하여야 하며, 내담자가 상담자의 조언을 받아들일 준비가 되어 있는지, 조언의 내용과 방식이 내담자의 기대에 부응하는지 등을 확인해야 한다. 2. 지시 상담자는 간혹 성인학습자에게 무엇을 하라고 지시할 필요가 있다. 상담자의 권위가 있을 경우 직접적으로 지시할 수 있고, 권위가 약할 경우...2025.04.27
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집단정신치료의 이론과 실제 - 치료자의 기본과업들2025.01.121. 집단의 구성과 유지 치료자는 집단의 일차적인 통합의 힘을 발휘하고, 치료자-환자 동맹을 형성하여 집단 응집성의 토대를 마련해야 한다. 집단원의 탈락을 방지하고 집단응집력을 방해하는 요인들을 인식하고 제거해야 한다. 2. 집단 문화 형성 치료자는 집단을 치료적 사회체계로 만들기 위해 집단 문화를 형성해야 한다. 이를 위해 집단원들의 즉각적인 느낌을 자유롭게 표현할 수 있는 규범을 만들고, 적절한 행동을 강화하고 부적절한 행동을 억제하는 등의 전략을 사용한다. 3. 지금-여기의 활성화와 명료화 치료자는 집단원들이 현재 상황에 초점...2025.01.12
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인간관계에서 나 자신을 아는 것만큼 중요한 것이 없지요2025.01.201. 가치관 가치관은 개인 혹은 사회의 관점, 생각, 견해 등을 뜻하고 다양한 행동 목적, 행동 방법, 행동 기능 등을 포함하는 상황에서 어떠한 방향을 선택 및 결정하고 행동하게 영향을 미치는 바람직한 것 혹은 해야 하는 것에 관한 일반적인 개념이다. 나의 가치관은 정직하게 사는 것이며, 이는 어릴 때부터 부모님의 강조와 학교 환경에서의 경험을 통해 형성되었다. 2. 정직성 나의 가치관인 정직성은 거짓말이 결국 들통나게 되고 악순환으로 이어지기 때문이다. 정직성은 상대를 속이지 않고 진심으로 대하는 것이며, 이를 통해 다른 사람들이...2025.01.20
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자기 성찰을 통한 대인관계 개선2025.01.041. 반복되는 대인관계 문제 발표자는 자신의 삶에서 반복되는 대인관계 문제로 주변 사람과 친밀함을 유지하려 노력하지만 마음으로는 거리를 유지하려 한다고 말합니다. 이는 결국 다른 사람과의 관계 유지에 지쳐가게 되는 결과로 이어집니다. 과거에는 친구와 깊은 내용까지 나누며 지냈지만, 친구가 자신의 약점을 다른 사람에게 말했다는 사실을 알게 되면서 누구에게도 자신의 약한 모습이나 힘든 부분을 말하지 않게 되었습니다. 이러한 태도는 상담 과정에서 자기 개방의 어려움으로 이어질 수 있으며, 내담자와의 신뢰 관계 형성에 부정적인 영향을 줄 ...2025.01.04
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조하리 창을 활용하여 자신의 자아를 분석하고 원만한 인간관계를 형성해 나아가기 위한 바람직한 방향과 개선점2025.04.261. 조하리의 창 조하리의 창(Johari's Windows)은 미국의 심리학자 조셉루프트(Joseph Luft)와 해리 잉햄(Harry Ingham)이 1955년 함께 개발한 이론으로 이 두 심리학자의 이름을 따서 조하리라는 이름으로 지었다. 조하리의 창이란 간단히 설명하자면 나와 타인의 관계에서 내가 어떤 상태인지를 분석하기 위한 프레임워크이다. 이 창문을 통해 내가 어떤 영역에 해당하는지 평가하게 되면 나와 타인의 상호신뢰 수준을 파악할 수 있으며 피드백과 자기개방의 교환수준을 이해할 수 있는 지표가 된다. 2. 나의 자아 분...2025.04.26
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상담기법 ) 자기소개 - 하는일, 상담을 공부하는 이유와 이 수업에 거는 기대, 상담기법 - 개념, 자신이 잘 하는 방법(기법), 자신이 잘 하지 못하는 방법(기법), 실제 해본 후의 느낌2025.04.271. 자기소개 현재 요양보호사로 근무하고 있으며, 상담을 공부하는 이유는 요양보호 대상자와 그 가족들에게 도움을 줄 수 있는 존재가 되기 위해서이다. 또한 다양한 업무를 수행하며 요양보호 대상자뿐만 아니라 관련자들과 함께 상호협조하며 조화를 이루려는 자세를 갖추는 것이 중요하다고 생각하기 때문이다. 이 수업에 대한 기대는 실질적으로 상담분야에 대해 더 많은 이론을 습득함으로써 실제 적용에 도움이 될 수 있는 배경지식을 마련하는데 큰 도움이 될 수 있을 것이라는 점에서 기대가 된다. 2. 상담기법 개념 상담기법이란 상담자라면 사용할 ...2025.04.27
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토론(하반기)2025.04.301. 성인학습자의 학습동기 성인학습 동기는 일반학생과는 다소 다른 이론적 배경을 가지고 있으며, 성인은 자신의 삶에 책임이 있다는 자아개념을 가지고 있다. 일단 그들이 이러한 자아개념에 도달하면, 그들은 다른 사람들이 그들만의 방향을 가지고 있는 것으로 취급하는 심리적 욕구를 발달시킨다. 그러나 자기주도적 학습자에 의존하지 않는 학습자를 만드는 것은 가장 강력한 학습 유형이다. 2. 상담기술 중 자기개방의 장단점 자기 개방을 통해서 상담자를 친밀하게 느끼고 인간적으로 신뢰할 수 있다. 실제로 가출청소년쉼터에서 일하는 상담가들은 청소...2025.04.30
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토론(하반기)2025.04.261. 성인학습자의 학습 동기 성인학습 동기는 일반학생과는 다소 다른 이론적 배경을 가지고 있으며, 성인은 자신의 삶에 책임이 있다는 자아개념을 가지고 있다. 일단 그들이 이러한 자아개념에 도달하면, 그들은 다른 사람들이 그들만의 방향을 가지고 있는 것으로 취급하는 심리적 욕구를 발달시킨다. 그러나 자기주도적 학습자에 의존하지 않는 학습자를 만드는 것은 가장 강력한 학습 유형이다. 2. 상담 기술 중 자기개방 기술 자기 개방을 통해서 상담자를 친밀하게 느끼고 인간적으로 신뢰할 수 있다. 그러나 자기개방은 역기능도 수반한다. 어려움이 ...2025.04.26
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