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REBT 이론의 대표적 비합리적 신념과 자신의 비합리적 신념 변화 계획2025.04.301. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념 REBT 이론에 따르면, 비합리적 신념은 근거 없이 건전한 인간행동을 지속하는데 어려움을 야기하는 비현실적이고 비윤리적인 사고를 말한다. 이는 개인의 세상, 일반, 인생, 자기 자신, 타인에 대한 절대주의적이고 완벽주의적인 신념들로 구성된다. 비합리적 신념은 부적절한 정서를 유발하여 건전한 행동을 방해한다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 사람들의 눈치를 많이 보며, 단순히 자신의 말을 듣지 않는 경우 불안감을 느끼고 사람들이 자신을 싫어한다고 생각하는 비합리적 신념을 가지고 있...2025.04.30
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거의 방안에만 있으면서 컴퓨터에만 집중하는 분을 분석해 보시고 상담심리학의 기초를 적용하여 상담계획2025.05.011. 은둔형 외톨이 은둔형 외톨이는 개인 영역에서 어려움이 시작되나 개인을 넘어서 가족과 사회 구성원 개입을 통해서 은둔형 외톨이의 여러 가지 복잡한 어려움을 해소하거나 극복하지 못하는 경향을 보인다. 은둔형 외톨이는 서로 폐쇄적인 경우가 많아 다른 가족 구성원과 가족과 사회, 개인과의 사회적 소통 통로가 막힌 악순환 상황에 이른다. 이러한 악순환은 견고하며 독립된 체계로써 형성되어서 지역사회 구성원이 개입하기 어려우며 악순환을 선순환으로 변화하는 것이 어려우므로 여러 지원체계를 형성하기에 어려움을 겪는다. 2. 인터넷 중독 인터넷...2025.05.01
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고, 치료적 개입방법을 제시하시오.2025.05.011. 벡의 인지치료 이론 인지치료 이론은 정신과의사인 벡(Aaron Temkin Beck)이 창시한 이론적 접근으로, 상담자는 내담자가 겪는 정서적 고통이나 부적절한 행동에 영향을 미치고 내담자가 인식하지 못하는 생각인 부정적 자동적 사고나 비합리적 신념체계를 찾아서 변화시키는 데 초점을 둔 치료 방법이다. 2. 벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리) 인지적 오류(잘못된 정보처리) 또는 인지적 왜곡은 스트레스성 생활사건이나 환경적 자극의 의미를 해석하는 정보처리과정에서 범하는 체계적 잘못을 인지적 오류라고 한다. 벡이...2025.05.01
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인터넷 중독의 개념, 증상의 종류와 해결책2025.05.011. 인터넷 중독의 개념 인터넷 중독은 인터넷을 과도하고 강박적으로 사용하는 행동 중독입니다. 인터넷에 대한 집착, 인터넷 사용에 대한 통제력 상실, 과도한 인터넷 사용과 관련된 부정적인 결과가 특징입니다. 중독은 강박적인 게임, 소셜 미디어 사용, 온라인 쇼핑 또는 음란물 소비를 포함하여 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 2. 인터넷 중독의 증상 인터넷 중독의 증상은 개인과 중독의 초점이 되는 특정 유형의 온라인 활동에 따라 다를 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 인터넷에 몰두, 시간 감각 상실, 책임 소홀, 신체적 증상, 사회적 ...2025.05.01
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청소년기 우울증에 대한 엘리스 성격이론의 ABCDE 과정 적용2025.05.011. 청소년기 우울증 청소년기는 생리적 변화와 심리적 발달 특성상 혼란을 겪으면서 우울감을 느끼기 쉬운 취약시기이다. 우울증은 단순히 일시적으로 슬프고 침울한 상태만이 아니라 우울한 감정상태와 의욕상실, 집중력 감퇴, 왜곡된 사고, 식욕 및 체중의 변화, 불면증, 자살생각 및 자살시도 등 복합적인 정신적 신체적 증상이 최소 2주 이상 지속되는 정신 장애이다. 청소년 우울증은 학업문제, 대인관계문제, 신체적 행동적 문제를 경험할 가능성이 크고 반복적인 재발로 인하여 장시간 지속될 가능성이 크며 성인기까지 영향을 미칠 수 있다. 2. ...2025.05.01
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A+) 정신간호학 실습 강박장애 간호과정 - 피부손상, 불안2025.05.011. 지나친 손 씻기와 관련된 피부손상 대상자는 오염에 대한 강박사고로 인해 지나치게 손을 씻어 만성 습진과 피부 건조 증상을 보이고 있다. 간호중재로는 대상자의 피부 상태를 관찰하고, 미지근한 물과 저자극 비누 사용, 핸드크림 사용 등을 교육하여 피부 손상을 예방하고자 한다. 또한 강박행동을 완전히 제한하지 않고 적절한 수준으로 조절하여 불안감을 최소화하는 것이 중요하다. 2. 강박사고와 관련된 불안 대상자는 숫자와 오염에 대한 강박사고로 인해 지속적인 불안을 경험하고 있다. 간호중재로는 대상자의 불안 정도를 사정하고, 감정 표현...2025.05.01
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영화 뷰티풀마인드(2001)를 시청하고 소감문 보고서를 제출하시오2025.05.021. 조현병의 정의와 원인 조현병은 망상, 환각, 혼란스러운 언어를 비롯하여 현실을 왜곡하는 부적응 증상 등을 나타내는 심각한 정신장애로 정의되고 있다. 조현병 환자들이 신경계(뇌신경다발의 연결)와 정신 조절이 이루어지지 않아 마음의 기능에 문제가 생긴 것이라 보고 있다. 조현병의 원인은 뇌의 특정 부위에서 도파민이라는 물질의 신경전달 과정에 이상이 생기면서 증상이 나타나며, 최근에는 도파민 외에 세로토닌 등 여러 신경 생화학적 변화가 상호 작용을 일으켜 복합적으로 조현병과 관련된다고 추정되고 있다. 이외에도 조현병은 가족력이 있는...2025.05.02
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주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안2025.01.161. 우울증의 개념 우울증이란 용어가 사용되기 시작한 것은 200년 정도밖에 되지 않았으며, 그 전에 주로 통용되어온 멜랑콜리아는 오늘날 말하는 우울증의 개념과는 상당한 차이를 보였고 동일한 용어라도 그 안에 담긴 함의는 많은 변천이 있었다. 우울증은 일반적인 정서적 낙담과 철수 현상을 뜻하며, 기분의 부정적 변화와 우울한 기분이 지속되는 정서 상태로 일시적 감정 상태와는 구별된다. 2. 주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술 우울증의 인지이론에 따르면 부정적이고 비관적인 생각이 우울장애를 유발하는 일차적인 요인이며, 우울한...2025.01.16
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근거기반간호 조별+개별과제(PICO, PISMA)2025.01.161. 조현병 환자의 음악치료 효과 조현병 환자에게 음악치료를 적용하면 증상 개선, 대인관계 향상 등의 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 음악치료는 조현병 환자의 정신 증상, 기분 증상, 삶의 질 등을 향상시키는데 도움이 될 수 있다. 2. 알코올 사용 장애 환자의 인지행동치료 효과 알코올 사용 장애 환자에게 인지행동치료를 적용하면 단주 자기효능감 향상, 분노 감소 등의 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 인지행동치료는 알코올 중독 환자의 음주 갈망 감소와 단주 자기효능감 향상에 도움이 될 수 있다. 1. 조현병 환자의 음악...2025.01.16
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REBT이론의 대표적 비합리적 신념과 합리적 변화 계획2025.01.171. REBT 이론의 비합리적 신념 REBT 이론은 비합리적인 사고를 찾아내고 개선하는 데 중점을 둡니다. 대표적인 비합리적 신념으로는 '반드시 성공해야 한다', '내가 행복해야 한다' 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념은 개인에게 부정적인 감정과 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 가지고 있는 비합리적 신념으로 '집안일을 완벽하게 수행하여 가족의 인정을 받아야 한다', '남편은 항상 내 편이어야 한다'를 들고 있습니다. 이러한 신념은 발표자의 대인관계에 부적응적인 문제를 일으키고 있습니다. 3...2025.01.17
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