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인간행동의 심리학적 이해: 선택적 주의와 관련 이론2025.05.081. 선택적 주의의 개념과 실험 사례 선택적 주의는 외부로부터 입력되는 다양한 자극 중 가장 의미 있고 필요한 메시지만을 기억할 수 있도록 하는 인지 과정을 말한다. 차브리스와 사이먼스의 고릴라 실험, 체리와 테일러의 양분 청취 과제 실험, 칵테일파티 효과 등이 선택적 주의를 설명하는 대표적인 사례이다. 2. 선택적 주의에 관한 이론 선택적 주의에 관한 주요 이론으로는 병목 이론(필터 모형, 약화 모형, 후기 선택 모형)과 용량 이론이 있다. 병목 이론은 정보 처리 과정에서 선택적 차단이나 약화가 일어난다고 보며, 용량 이론은 인간...2025.05.08
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인지치료의 정의, 인지치료의 원리와 기법에 대한 설명 및 정신분석과의 비교2025.05.081. 인지치료의 정의 인지치료는 인간의 감정이나 행동이 외부의 상황이나 사건에 의해 영향을 받는 것이 아니라, 외부 자극에 대한 자신의 해석, 즉 '인지'를 통해 영향을 받는다는 가정에서 출발한다. 인지치료는 이러한 인지적 과정을 이용하여 내담자가 지닌 심리적 장애를 치료하는 기법이다. 2. 인지치료의 원리와 기법 인지치료의 기본적인 원리는 왜곡된 인지를 자각하고 수정하여 치료하는 것이다. 다양한 기법들, 예를 들어 부적응적인 생각 인식하기, 'ABC기법' 활용하기, '거리두기'와 '탈중심화', 결론에 대한 타당성 입증하기, 규칙 ...2025.05.08
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1980년대 후반 인지심리학의 변화와 발전2025.05.081. 연결주의 1980년대 후반 인지심리학의 가장 큰 변화 중 하나는 연결주의 모형의 대두입니다. 연결주의 모형은 기호모형의 대안으로 제안되었으며, 뇌의 구조를 모방하여 마음의 구조에 대한 모형을 구축했습니다. 연결주의 모형은 단순한 신경망 단위들 간의 연결 패턴으로 지식이 표상된다고 보며, 복잡한 정보처리가 이러한 병렬적으로 연결된 신경망에 의해 수행된다고 설명합니다. 2. 인지신경과학의 발전 인지심리학의 또 다른 중요한 변화는 인지신경과학의 발전입니다. 인지신경과학은 인간 행동의 정신적 측면인 인지 과정을 신경계의 기능적 측면으...2025.05.08
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징크스와 미신적 행동에 대한 이해2025.05.111. 징크스 징크스는 특정한 상황에서 특정한 결과가 벌어진다고 믿는 우리의 믿음을 의미합니다. 이는 일상생활에서 쉽게 볼 수 있는 미신 행동의 예라고 볼 수 있습니다. 징크스는 옛날부터 오늘날까지 존재해 왔으며, 사람들은 징크스를 가지고 살아가며 삶을 윤택하게 하기 위한 미신적인 행동들을 보여줍니다. 2. 미신적 행동 미신적 행동은 과학적으로 설명하기 어려운 습관과 행동을 의미합니다. 예를 들어 한국에서는 옛날부터 여자아이가 태어나면 대문에 숯을, 남자아이가 태어나면 대문에 고추를 걸어 액운을 물리치고 아이를 보호한다고 믿는 행동이...2025.05.11
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오늘의 기억 중 작업기억 요소 활용 사례2025.05.011. 음운회로 음운회로는 언어정보를 처리하고 저장하는 역할을 한다. 새로운 음운정보에 대해 일시적인 저장을 담당하는 말-특정적 기제로, 음성정보를 음운적으로 부호화하여 표상하고 장기적 표상을 가지도록 하는 기능을 가진다. 음운단기기억 저장소와 조음시연 두 영역으로 나뉜다. 2. 시공간 메모장 시공간 메모장은 시각적 심상 내용을 저장 또는 조작하는 작업기억의 하위체계이다. 공간적, 운동적, 시각적 정보를 일시적으로 저장, 조작, 통합하는 기능을 한다. 3. 중앙집행기 중앙집행기는 음운회로와 시공간 메모장을 관장하는 총체적인 인지 기제...2025.05.01
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반두라(Bandura)의 삼원적 상호결정론 모델과 관찰학습의 과정2025.01.211. 삼원적 상호결정론 모델 반두라의 삼원적 상호결정론 모델은 개인의 인지적 요인, 행동, 환경적 요인이 서로 상호작용하며 인간의 행동을 결정한다고 설명합니다. 이 모델은 인간 행동을 이해하는 데 있어 한 요소만으로 설명할 수 없고, 다양한 요소들이 복합적으로 작용함을 강조합니다. 이러한 접근은 기존의 행동주의 심리학과 달리, 인간의 인지적 과정과 환경적 요인, 행동 간의 복잡한 상호작용을 고려한 보다 포괄적인 설명을 제공합니다. 2. 관찰학습의 과정 관찰학습의 과정은 인간이 다른 사람의 행동을 관찰하고 이를 모방하며 학습하는 과정...2025.01.21
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[인지심리학] 정서와 기분이 장기기억에 미치는 영향을 고려하여, 일상생활에서 어떤 식으로 관련되는지를 설명하시오.2025.01.221. 정서와 기억의 관계 정서는 기억 형성과 회상 과정에서 중요한 역할을 한다. 정서적 경험은 뇌의 편도체와 해마를 활성화시키며, 이는 기억의 형성을 촉진한다. 특히, 강렬한 정서적 경험은 뇌에서 더 강력하게 처리되어 장기 기억으로 저장될 가능성이 높다. 2. 기분과 기억의 관계 '기분 일치 효과(Mood-congruent memory)' 이론에 따르면, 특정 기분 상태에서 형성된 기억은 동일한 기분 상태에서 더 쉽게 회상된다. 예를 들어, 기분이 좋을 때 긍정적인 기억이 더 잘 떠오르고, 기분이 나쁠 때는 부정적인 기억이 더 잘 ...2025.01.22
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기억의 부호화_인지심리학2025.05.091. 기억의 부호화 기억은 뇌에 정보가 입력되어 저장되고 나중에 인출되는 과정을 말한다. 기억의 유형에는 단기기억과 장기기억이 있으며, 장기기억은 다시 절차적 기억과 서술기억으로 나뉜다. 기억인출에 어려움을 겪는 경우는 부호화가 제대로 되지 않아서이며, 부호화의 방법에는 시각 부호화, 청각 부호화, 의미 부호화가 있다. 단기기억은 청각 부호화를, 장기기억은 의미 부호화를 통해 저장되며, 부호화를 개선하는 방법으로는 깊이 있는 처리, 반복, 숙면 등이 있다. 1. 기억의 부호화 기억의 부호화는 우리가 경험하고 학습한 정보를 장기 기억...2025.05.09
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일상생활 중 다양한 망각 경험과 그 극복 방안2025.05.111. 망각 이론(원리) 심리학에서 제시하는 주요 망각 이론(원리)에는 축소 이론, 간섭 이론, 리코버리 이론, 모티베이션 이론 등이 있다. 이러한 이론들은 우리가 일상생활에서 경험하는 다양한 망각 현상을 설명하는 데 활용될 수 있다. 2. 망각을 줄이기 위한 방안 정보를 반복적으로 복습하고, 기존 지식과 연결시키는 연상 기법, 엘보우 암기법 등을 활용하여 기억력을 높일 수 있다. 또한 집중력 향상, 충분한 휴식, 건강한 생활습관 유지, 기억보조기술 활용, 뇌 훈련 등의 방법으로 망각을 줄일 수 있다. 1. 망각 이론(원리) 망각 이...2025.05.11
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에임즈 방(Ames room)과 지각처리 과정, 상향 처리와 하향 처리의 관계2025.05.131. 에임즈 방(Ames room) 에임즈 방은 1943년 미국의 과학자인 알버트 에임즈가 고안해낸, 착시를 일으키는 방이다. 에임즈 방은 실제로 찌그러져 있는 육면체 모양으로 되어있는데 이 방에서는 눈의 원근감에 혼동이 일어나서 사물의 높이가 다르게 보이는 착시 현상이 일어난다. 에임즈 방에서 사람이 시각에 겪게 되는 혼동은 실제로는 다른 선상에 위치하고 있는 물체들이 마치 같은 선상에 위치하고 있는 것처럼 보이는 것이다. 그래서 물체의 높이가 같지만 에임즈 방에서는 마치 두 물체의 높이가 다른 것처럼 보인다. 2. 지각처리 과정...2025.05.13
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