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인간중심상담, 합리 정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.05.141. 인간중심상담 인간중심상담은 인간의 존엄성과 가치를 인정하는 상담 접근 방법으로, 상담 과정에서 내담자를 중요한 결정을 하는 사람으로 인정하여 기존 상담자의 권위적인 관계를 상담 관계 중심으로 바꾸어놓았다. 상담자와 내담자의 수평적 관계, 내담자의 자기실현 지원, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 관심 등이 주요 개념이다. 2. 상담 과정 인간중심상담의 상담 과정은 7단계로 요약될 수 있다. 1) 소통의 부재, 2) 도움의 필요성 인식 및 도움 요청, 3) 대상으로서의 경험 표현, 4) 지금-여기에서 좀 더 유연한 경험 표현, 5)...2025.05.14
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자신의 조건 가치화는 무엇이며 자신의 조건 가치화 형성 과정에 영향을 미친 환경적 요인과2025.05.141. 자신의 조건 가치화 개인은 각자 경험을 자기가 느끼는 방식에 따라서 평가하게 되는데 이러한 평가과정을 유기체적 가치화 과정이라고 한다. 개인은 유기체적 가치화 과정을 따르면 자기 경험과 일치하는 것으로써 편안하게 느끼기 때문에 방어 필요성을 느끼지 못한다. 하지만 부모를 비롯하여 중요한 다른 사람과의 상호작용을 통해서 자기가 소중하다고 인정받는 느낌을 받는 가치의 조건을 습득하게 된다. 이에 따라 자기의 유기체적인 경험보다 긍정적인 존중을 받기 위하여 가치의 조건을 중요하게 생각하며 추구하게 된다. 2. 자신의 조건 가치화 형...2025.05.14
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청소년 기본상담의 이론과 기법으로 인간중심 상담의 주요 개념 및 상담과정과 기술2025.01.151. 인간중심 상담의 주요 개념 인간중심 상담은 상담의 중심에 있는 개인의 경험과 관점을 중시하는 상담 이론 및 접근법이다. 이는 상담 과정에서 상담자가 의뢰인의 주관적인 경험과 감정을 이해하고 수용함으로써 의뢰인의 성장과 발전을 돕는다는 개념을 내포하고 있다. 상담자-의뢰인 관계와 자기개념 강화가 인간중심 상담의 핵심 개념이다. 2. 인간중심 상담의 상담과정 인간중심 상담의 상담과정은 집중, 이해, 수용, 인식의 네 단계로 이루어진다. 상담자는 의뢰인의 이야기에 주의를 집중하고, 이해와 공감을 바탕으로 의뢰인의 경험을 수용하며, ...2025.01.15
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합리 정서 행동상담(REBT)의 주요개념, 상담과정 및 기술2025.05.051. 합리 정서 행동상담(REBT) 합리 정서 행동상담(REBT)은 인간 중심 상담의 한 형태로, 인간이 지니고 있는 부정적인 신념에 대한 분석과 수정을 중점으로 둔 상담 방법입니다. REBT는 인식, 감정, 행동의 부정적인 패턴을 분석하고, 이를 수정하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 중점을 둡니다. REBT의 상담과정은 12회 정도로 진행되며, 인식 재조정 기술, 감정 제어 기술, 행동 변화 기술을 활용하여 상담을 진행합니다. 2. REBT의 ABC 모델 REBT는 ABC 모델을 제시합니다. A는 활동이나 사건, B는 그에 대한...2025.05.05
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상담이론과 실제: 인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자의 관계 형성2025.01.041. 인간중심적 상담이론 인간중심적 상담이론은 인간이 더 나은 미래를 위해 실현할 수 있다는 가능성을 믿으며, 과거의 어려움에도 불구하고 미래가 더 밝고 긍정적으로 변화할 수 있다고 본다. 이 이론에서는 상담을 통해 내담자가 스스로를 바라보고 더 나은 현실을 위해 행동할 수 있도록 돕는 것이 주된 목표이다. 2. 긍정적 태도 인간중심적 상담이론에서 상담자는 내담자의 부정적이고 불안정한 태도를 긍정적인 태도로 변화시켜야 한다. 상담자는 내담자의 반응을 긍정적으로 해석하고, 내담자의 진솔한 감정에 긍정적인 에너지로 반응해야 한다. 이를...2025.01.04
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청소년심리및상담에서 인간중심상담의 상담 촉진 기법과 친밀감 형성 방법2025.01.041. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 칼 로저스에 의한 이론으로, 인간은 자신이 가진 잠재력을 실현하려는 경향이 있으며 부적응 상태를 극복하고 건강한 정신상태를 찾는 능력을 지닌다고 한다. 따라서 인간중심 상담에서는 상담자가 내담자의 문제해결을 해주는 것이 아니라 내담자 스스로 자신의 문제를 해결하도록 촉진하는 역할을 한다. 상담자의 촉진적 태도에는 진실성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해가 포함된다. 2. 친밀감 형성 방법 상담 과정에서 내담자와의 친밀감 형성을 위해 그림 활용하는 방법을 소개하였다. 처음 좋아하는 과일의...2025.01.04
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결손가정 청소년의 학교 부적응 행동에 대한 인간중심상담 접근2025.01.041. 결손가정 청소년의 학교 부적응 행동 N양은 부모의 이혼과 재혼으로 인한 가정 내 갈등, 새로운 가족 구성원과의 관계 형성 어려움, 학교생활 부적응 등의 문제를 겪고 있다. 인간중심상담 접근을 통해 N양이 자신의 경험을 있는 그대로 수용하고 자기실현을 향해 나아갈 수 있도록 돕는다. 상담자의 일치성, 무조건적 긍정적 관심, 공감적 이해를 바탕으로 N양이 자신의 감정과 경험을 탐색하고 표현할 수 있는 환경을 조성한다. 1. 결손가정 청소년의 학교 부적응 행동 결손가정 청소년의 학교 부적응 행동은 매우 복잡하고 다양한 요인들이 작용...2025.01.04
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학교상담의 다양한 이론과 기법2025.01.071. 학습 문제 학습 문제는 학업에 관심이 없거나 여러 가지 상황으로 인해 학업에 집중하지 못하는 등의 형태로 나타날 수 있다. 인간중심이론을 기반으로 접근하면, 개인은 자유와 책임, 자아실현 경향성을 지니는 존재로 자신을 새롭게 규정하는 주체이다. 학생의 문제를 듣고 긍정적 존중, 공감적 이해, 진실성을 보이면 학생이 자기 문제의 해결 방법을 찾아갈 수 있고 적절한 학습 방법과 학업의 필요성을 깨달을 수 있다. 2. 성격 문제 학생들은 자신의 성격에 문제가 있다고 생각하는데, 이는 자기 개념과 유기체적인 경험 사이 불일치로 인해 ...2025.01.07
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인간중심상담의 치료과정의 핵심 3가지(진정성, 긍정적 수용, 공감적 이해)에 대해 쓰시오2025.05.141. 인간중심상담 치료과정 핵심 3가지 인간중심상담에서 가장 기본이 되는 상담자 태도는 진정성이다. 진정성은 상담자가 상담의 전문가로서 권위, 역할로 자신을 꾸미지 않고 상담관계에서 있는 그대로의 자기 모습을 드러내는 것을 의미한다. 두 번째 핵심은 긍정적 수용으로, 상담자가 내담자의 긍정적 존중에 대한 요구를 충족시켜 내담자가 자기를 존중하고 긍정적 자기개념을 형성할 수 있도록 돕는 것이다. 마지막으로 공감적 이해는 상담자가 내담자의 경험과 감정, 생각을 최대한 이해하는 태도를 말한다. 이를 통해 내담자의 긍정적 변화가 가능해진다...2025.05.14
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인간중심상담의 주요 개념, 상담과정 및 기술2025.05.101. 인간중심상담 인간중심상담은 클라이언트의 내적 존엄성과 성장 가능성을 존중하며, 상담자와 클라이언트 간에 동등하고 상호 존중적인 관계를 형성하는 것을 강조합니다. 이를 통해 클라이언트는 자신의 어려움이나 문제를 안전하게 표현하고, 자아 실현을 위한 도움을 받을 수 있습니다. 인간중심상담의 주요 개념에는 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해, 조건부 사랑, 자기 실현 등이 있습니다. 상담과정은 연결 단계, 문제 탐색 단계, 목표 설정 단계, 자아 탐색 단계, 해결방안 탐색 단계, 종결 단계로 이루어집니다. 주요 기술에는 공감적 이해...2025.05.10
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